S ' huit la souris et la speedy cie !!!!

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Utilisateur66183	Posté le 05/04/2014 à 20:34 bon anniv ma doorieeeeee Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 20:56 Bonsoir Bien reposée Merci pour vos ondes postives les filles Bon ce midi : Salade de lentilles Galettes de poulet nori ( recette spicy) Corgettes basilic/pdt au four Gateau mousse choc ( recette Nath) Et ce soir Pizza poulet ( maison) Salade verte Yaourt soja au café
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 21:15 bonne soirée les filles et voilà le samedi de passer
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 22:25 Bonsoir lna... Besos
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 07:30 bonjour, bonjour les copinettes ! je prends le temps de vous lire avec un café, que je partage avec celle qui voudra ! donc à +
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 07:40 ben hier, vous avez beaucoup vécu, mais pas beaucoup posté ! loll :=) alors me revoici que votre dimanche soit plein de vie, d'affection et reposant ! je risque d'être peu présente aussi, mais grosses pensées pour toutes et spécialement Lna et bibi ! au pdj ce matin je vais me faire mes muffins pain d'épices avec un thé boosté pour la thermogénèse : thé vert + filet de citron + piment de cayenne et bu très frais ! il m'attend au frigo :=)
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 08:57 Bonjour les filles Pas eu beaucoup de temps ces jours. bon anniversaire à Fajette avec retard. suis pas venue hier. pensées positives pour toutes! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur66183	Posté le 06/04/2014 à 09:12 salut le speedys .. DIMANCHE 06 AVRIL 2014 st MARRE / CEUX / L ' HEIN café ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 09:36 bonjour !! café servi ici aussi. réveil à l'heure des marmottes. c'est fait pour ça aussi les dimanche !
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 09:43 j'ai demandé à google pour la thermogénèse...... http://www.ericfavre-coaching.com/conseil-bien-etre/les-conseils-de-nathali(...) http://www.nutranews.org/sujet.pl?id=1126
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 09:45 Quelles sont les doses de thé, citron et piment dans ta boisson Mikas ?
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 10:32 bonjour les gazelles et ben Mikas t'en connnais des choses pour chasser les graisses, le phylissum (j'en ai une boite, je vais l'entamer, la thermognese (jamais entendu parler!!) moi si je veux perdre ce que j'ai pris, je dois faire citron à jeun, plsu beaucoup de thé vert plus repartir à fond dans les PP PL et soupoudrer avec le psylissum grrrr grrr le côté positif c'est que l'hiver étant dernier nous (enfin j'espère) les salades vont peut être aider je viens de me lever, petit café au lait et galette dudu à midi pp rien de bien folichon, steack hachée 5% et oeuf à cheval plus en aperitif des surimis en chips avec mon coca light et en dessert j'ai acheté les nouveaux yaourts 0ù de yoplait ceux qui sont à 0 % et qui ont le X de proteines pour caler. on a pas vu bonbon rose depuis uelques jours. Tout va bien? @ plus les filles
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 11:03 Bonjour tutti Grasse mat.... Bon dimanche a toutes.... Je vais rèfléchir a mon repas!
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 11:36 pour nous ce midi pierrade bœuf et dinde avec brocoli pour le dessert je vais faire un gâteau amande/rhubarbe. nous l'aimons tiède. c'est mon gâteau régime fétiche. j'ai acheté de la rhubarbe à grand frais. http://www.proteinaute.com/recette-gateau-amande-rhubarbe-1206.html
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 12:18 qq minutes pour te répondre cocci : je prépare ma bouilloire avec 75cl d'eau, dans ma théière je mets 2 sachet de thé vert et je laisse reposer avec les sachets au-moins 2H avant de mettre au frigo dans mon mug, un pschitt de citron en bouteille, saupoudrage léger de piment, mon thé glacé, je touille en rajoutant un peu d'édulcorant simplissime, pour changer je prends aussi des sachets thé vert à la menthe Lna c'est les dernières trouvailles du doc, avec son escalier ! bises mes invités arrivent dans 10mn et tout est prêt ! encore un coup de peigne, un peu de ricil et je serais présentable :=) bon dimanche
Utilisateur66183	Posté le 06/04/2014 à 18:10 re . j ai une crève d enfer ... ppppffffffffff Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 18:47 Salut tout le monde Retour de la capitale hier soir excès avec pleins de ssss Ce matin une pensée a sireine car bonne balade au marche de Malakoff. Et ensuite restau l amandine tres bien déjeuné une chance ce n est pas moi qui payait l addition lol Nad mets des chaussettes et mouches ton nez Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 18:49 Ah flute Pas top Nad.... J espere que ça va vite passer....
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 18:50 Coucou ami Tu ns dis ton menu, histoire de se lecher les babines???
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 18:52 Merci Orchid pour la recette du gateau Je l ai imprimè Elle a l air sympa A faire dès que j ai de la rhubarbe...
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 18:53 Mikas tu leur as fait quoi a tes invitès?
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 18:53 Faj alors cet anniversaire?? Tu ns racontes?
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 18:54 Alors apéro servi avec petite vermine crabe fromage blanc et ciboulette En entrée foire gras maison servi avec pain d épice et confiture d oignon Plat brochette de gambas et st jacques sauce langoustine avec puree de patate douce et petit légumes Dessert Paris Brest Cafe Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 18:55 Bon ce midi pour nous Huitres Chou farci Café gourmand (creme glacée chocolat/banane - coupe fraises - gateau mousse choc) Hummmmm 9,80/10 .......

Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 18:56 quelle belle journée

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