Sos : qui a réussi à perdre dans un second régime Dukan ????

Posté le 09/11/2011 à 13:21

ME REVOILA DEPUIS QUELQUES JOURS DEJA JE TESTE UNE RECETTE DE CREPES DUKAN A BASE DE BLANC D OEUF DE LAIT DE SON D AVOINE MA FABRICATION

POUR CELLES QUI ONT GOUTE LES GALETTES DUKAN 4€50 QUAND MEME LES 4 CES TRES BON MAGASINS CASINO

ELLES SONT UN PEU EPAISSES

ALORS JE ME SUIS DIT CE MATIN PRENDRE UNE RECETTE DE PATE A CREPES NORMALE REMPLACER LA FARINE PAR LE SON D AVOINE METTRE MOINS DE JAUNES D OEUFS OU QUE LE BLANC RAJOUTER UN PEU : LE POIDS DES JAUNES QUOI EN LAIT

LE TOUR EST JOUE JE LAISSE REPOSER UNE HEURE SUPER AI MIS EDULCORANT DE CUISSON

MEME EN RETRAITE JE SUIS DEBORDEE LA JE ME SUIS FAIT 2 PETITS DEJEUNERS D AVANCE ET MEME UNE CREPE POUR MON DESSERT DE CE SOIR

AVIS AUX AMATEURS

Posté le 30/11/2011 à 23:46

Salut à toutes.

Quel plaisir de vous lire, je me sens vraiment moins seule dans ce mode 'Dudu Round 2' et le fait de vous lire ravive vaguement de vieux elans de motivation que croyais oubliés. Donc merci à toutes d'avoir partagé vos galères!

J'avais perdu 8kg d'un coup l'an dernier (yeah!) puis de nombreuses coupures (voyages, seminaires, fetes) on ebranlé peu à peu ma motivation.

Ne remplissant meme plus mon compte rendu sur le site de Dudu j'ai zieuté l'email du jour (tiens?) m'informant que je passait en phase finale... tu parles! depuis fin juillet je ne remplis plus rien, non seulement j'ai repris tout ce que j'avais perdu mais j'ai meme depassé de +4.5kg. Les boules! j'ai jamais pesé autant.

Tout est de ma faute: plus de sport subitement mais je reprends la piscine 3 fois par semaine depuis 10j, alcool, GAVAGE le week end de sucreries etc.. J'ai mauvaise conscience mais je ne peux pas m'en empecher. Alors que ca ne m'est jamais arrivé. bref mon cerveau a craqué, ma famille me dit que c'est parce que j'ai trop privé mon corps pendant 6 mois et que c'etait bien de manger.. heu peut-etre les gars mais c'est pas vous le tas de gras. Je suis issue d'une famille de bouboules/gros, suis la moins lourde, pas facile de faire Dukan face aux patates sautées/gateau/sauce/pain/fromage/vin.. mais j'ai tenu bon 6 mois pour finalement craqué comme une conne.

Je vous encourage tous & toutes, vous m'encouragez, merci