Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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orchid
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Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 13:54
bonne ballade Mikas !!
profite bien
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 14:04
je n'ai connu qu'en hiver
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 14:30
Très belles photo orchid mais qu avez vous fait de soleil
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 14:30
Salut yoyo tu vas mieux?? Le moral est de retour !!
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Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 15:33
ça va Orchid, ça bouge beaucoup sur plein de niveaux en ce moment, mais je serre les fesses
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 17:06
Annie, tu sais que l'on est très bonnes aussi si il faut serrer les fesses avec toi !!!
et ça nous fait du muscle......
Amy, le soleil était par de gros nuages........mais nous avons passé une bonne journée.
et en redescendant, nous avons fait une halte à Samoëns et mangé une crêpe. et là.....alors que nous étions en terrasse, on voit passer mon papa et son amie. rencontre fortuite mais au combien agréable.
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 17:07
Louka a fait son sac pour demain !
trop mignon.........il a mis ses chaussons, sa taie d'oreiller et un doudou.
il est heureux d'y retourner !
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 17:12
c'est pour toi que l'on va serrer les fesses bientôt orchid. Les affaires vont reprendre la semaine prochaine, non ?
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 17:14
je suis à fond sur ma recherche d'emploi et pour l'instant pas besoin de serrer trop fort les fesses.
je vais surement être prise en intérim pour le moment sur un poste d'assistante commerciale.
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 17:16
si un cdi se profile, je vous demanderai bien sûr à toutes un serrage de fesses
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 17:40
- fesses parées au serrage ?
- Chef oui chef !
c'est bon orchid, tu nous dis quand
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 18:02
coucou les gazelles
je rentre de la pré rentrée: reuniuon de 9h30 à 17h30 avec pose d'une heure, j'ai mal au crane, et bla bla bla et bla bla bla, demarrage des cours mercredi pour moi, demain c'est l'accueil des secondes par les PP.
j'ai déjà pris un doliprane et ça passe pas grrrrrrr
merci Cocci pour tes jolis photos
contente de te voir revenir Annie
Faj: moral d'acier pour notre miss bouclette
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 18:08
Ton emploi du temps te convient Lna ??
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fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 18:19
OUI LNA MORAL A DONF
oups c'etait en majuscules
oui ton emploi du temps ca va pas trop de creux ?
annie, je serre deja les fesses
bon allez je vais aller courir sur mon tapis
je viens de faire mon gateau pour demain
mon dessert pour ce soir : crème renversée de mamie (avec pratiquement pas d'ingrédients lait et fb !
je vous dirai... arome framboise
Utilisateur66183
Posté le 02/09/2013 à 19:03
salut ..
dial en diagonal toute la journée avec seb ..maud a 39 .9 depuis ce matin ...
j esaie d elui faire baisser la fièvre depuis 17 h que je suis rentrée ...rien a faire ..pppffff
elle ne veut ni boire ni manger ..elle " comate " dans le canapé ..
cool la rentrée !! et vive MA putain de poisse !!
sam quand a lui commence légèrementa cicatriser ..il vas etre beau avec sa balafre a la HARRY POTTER de main ...
sinon ...contrat signé ...
jusqu au 310 / 11 / 2013 !!!!!!!!
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fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 19:15
bon bah voila j'ai couru 1,6 km
vais me doucher
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 19:16
bah c'est cool nad, ca va mettre du beurre dans les spinachs !
pour maud zut appréhension demain ?
Utilisateur66183
Posté le 02/09/2013 à 19:21
je pense oui faj ..
coucou d ailleur ..
oui ccoooll ! jusque fin novembre !!
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Utilisateur66183
Posté le 02/09/2013 à 19:23
je pense qu elle encaisse ...d un coup out arive ..maman autravail ( + tot que prevue ) elle en cp / grande section ) ! au lieu de grande section ...elle saute une classe ..donc plus les memes ami ( e) s ...
retour a la cantine et au periscolaire ...mais sans son frere samuel qui l avais sous son aile ...
bref ..beaucoup de choses pour cette petite puce d un cou p ....
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2013 à 19:43
allez nad, les bonnes nouvelles tempèrent les moins bonnes qui sont justes temporaires ! on positive, on positive ! naméo loll
ds mes pérégrinations, le nez en l'air, j'ai trouvé un joli sac à main avec poche spacieuse à l'avant pour ti boy !!! donc ça m'évitera deux sacs en bandoulière ! na
et me suis fait une tite terrasse au soleil avec coca light ! c'était super cool
bravo fajette ! ça bouge et dans le bon sens !!!!
ami, super ta journée mère/fille !!! je remercie le ciel tous les jours d'avoir une fille aimante !
annie quelle chance : tu as une chaudière de 1ère ! loll
alors lna ???? ton mal de tête ? et ton emploi du temps ????
gavotte doit être heureuse de rentrer du boulot pour voir ses minis tourterelles !
fds ! pas juste !!! tu marches, tu marches et même pas de courbatures !!! mdrrrrrrrrr bientôt tes premières vacances !!!
triskell, tu as toi aussi une chaudière de 1ère !!! dites-moi où est le fournisseur que je m'approvisionne à mon tour !!! suis envieuse ! loll
ouf sireine a refait surface ! profite des vacances à venir, de chéri retrouvé... et bravo pour le contrat boulot !
orchid ! un bon cdd c'est déjà bien et suis sûre qu'un cdi t'attend qq part la belle !
nad et cette reprise ! pas trop galère ???
bibi et les autres, toutes les autres, mes neurones ont beaucoup travaillé !!! alors il faut me pardonner de ne pas vous avoir mentionnées et en compensation +++++ de bisous de mamie moustache et +++++ de léchous de mini paris ! mdrrrrrrrrr
Utilisateur110781
Posté le 02/09/2013 à 19:47
Nad, maman poule, va rassurer son adorable pitchounette, un câlinou de sa maman ravie de son contrat de 3 mois, bonne nouvelle pour la rentrée, sourire.
Fds, quoi, comment, hein, tu me préconises du bissap contre le gwz, mdr. Et finalement, t’as réfléchit, prête pour bichonner ton jardinier crado, mdr
Coco, la même pensée m’a effleurée d’un été pas trop porteur de surcharge, marche, ballades, oups, c’était sans compter sur les douceurs estivales, rire.
Samoëns, yes, c’est un peu chez moi, et dire que j’ai pu croiser Annie sur les pistes, enfin au début des œufs, car après direction les cimes, et qu’elle pédalait peut-être sur le plateau, rire
Faj, quelle endurance et persévérance, abstinence, j’essaie aussi, lol
Mikas, et les photos de ta belle ballade moyenâgeuse, à alléger pour poster, suffit pas le challenge Konjac et tutti. Pour les photos, en 2 clics, c’est réglé, plus simple pour moi, éclat de rire. Toi aussi des souvenirs de « mes montagnes » septimontaines, sourire.
Lna, demain de nouveau dans le bain, ça va bouillonner, je te fais confiance et j’aimerais tant figurer sur le banc de tes cancres, lol
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Utilisateur110781
Posté le 02/09/2013 à 19:53
Eclat de rire Mamie Mikas, la photo du petit prince dans la pochette du sac miraculeux, yes
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Utilisateur110781
Posté le 02/09/2013 à 19:55
Mamie moustache, pff, amalgame des surnoms si judicieux, rire
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Utilisateur66183
Posté le 02/09/2013 à 20:03
hello PARISS et cracotte !
comment vas les flles ?
la reprise ..cahotique ! ...pas mal de déconvenues ..lol
un lundi a ne pas mettre dans les annales ( en un mot faj ! lol )
la grosse auto laveuse qui se ets a fuir ... des litres et des litres d eaux a éponger !
l ascenseur en panne ( bon ca c est pas une nouveauté ! ) impossible de descendre mon chariot dans les étages successifs ! j ai du tout faire a la main et par les escaliers
ca tombe ..bien ..j ai 4..5 kilos a perdre ..lol a lors a chaque fois ..4 etages en montée ..ou en descente !
demain la rentrée ..j ai preparé leurs plus beaux vetements ! chaussures sacs gouters ......marc lui doit etre a l internat pour 15 h 30 afin de recuperer une piaule et les choses serieuses commenceront reellement mercredi apres midi pour lui ..
donc pour résumé :
rené emmene samuel au collège pour 08 h demain matin ..flanqué de maud ( si elle vas mieux ! ) puis une foiis qu il saura dans quel classe vas sam ..hop ! viiiiiiite redirection freistroff .. a 7 bornes du college ...deposer maud pour sa rentrée !
maud a recuperer a midi et re pour mon renéé direction TALANGE a 40 bornes de la pour deposer marc ...
maud sort a 16 h 30 elle restera un peu au perisco le temps que je passe la chercher apres le taf .
vous avez tout pigé ?
mdr
pppppfiioouuu ..............lol
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Utilisateur66183
Posté le 02/09/2013 à 20:10
je ferme .. j ai pas le temps dsl ...
encore beaucoup a faire ..je vais faire le petit dej et le mettre sur la table du slon ( comme d hab ) une machine a mettre en route et mes secus a assouplir ...
c est l enfer ces pompes ! je souffre le martyre avec !
et c etait que le 1 er jour ! je les ai grugés pendant 1 mois et demi ..manque de bol ( encore ?? ) mes shape ups ..facon secus ( lol ) ont rendus l ame ... !
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