Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Wonderme cherche wondervous pour aller jusqu'au bout...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

yzylou 540 messages Proteinaute actif	Posté le 18/01/2016 à 09:23 Hello La cata, heureusement que je me reprend + 4,7kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! La pilule est dure à digérer... C'est reparti C O U R A G E ... et volonté. Bonne journée

wonderme 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/01/2016 à 09:49 Yzylou merci je garde tes 2 mots courage et volonté. Biz àttoutes
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/01/2016 à 12:31 salut salut les filles trop contente ce matin -1.7 kg je pense que vous avez raison me peser une fois par semaine c'est mieux...... je vais voir avec chéri pour qu'il la range sinon avez vous une recette de gateau ? je vous en manque de sucre bisou
choupi956 508 messages Proteinaute actif	Posté le 18/01/2016 à 21:02 Salut les filles!!! Nigi ... regarde les recettes de supertata ... franchement je pense que tu peux trouver ton bonheur Moi aussi je commence a etre en manque de sucre.... ca commence a me manquer et je vais devoir trouver des substitues de gateaux ou autres pour ne pas craquer. J espere que tout se passe bien pour vous. Moi aujourd hui ca va mais malade ... donc pas trop fin faim pas de gout dans la bouche donc pas top. Bonne soirée Bizzzz
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/01/2016 à 22:49 bonsoir, bah dit donc,c'est bien calme ici aujourd'hui...... choupi j'espère que tu vas mieux?je te donne une recette que je viens de faire et manger aussitôt et ça fait du bien crêpes pas plus de 2 par jour 2 oeufs 100g de Maïzena 1/2 cc d'arôme vanille Bourbon ou arôme rhum blanc 1/4 l de lait écrémé bisous bonne soirée
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/01/2016 à 23:23 Moi si j'ai trop envie de sucre je prends un coca 0. C'est marrant parce qu'il n'y a pas de sucre dedans mais ça coupe bien l'envie de sucré! Par contre moi 0 perte.... J'ai commencé PL aujourd'hui (je vais faire 2/2) mais c'est légèrement frustrant....
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/01/2016 à 00:59 pour les envie de sucre la crêpe est géniale ....moi aussi je suis au coca light le 0 ne passe pas. Véro tu as pas perdu depuis combien de temps?tu pars cette semaine?
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2016 à 01:48 En phase d'attaque j'ai rien perdu. 600g dans la semaine et repris je sais pas comment.... Non je pars lundi 25.je m'arrête une nuit a Paris et j'arrive la bas je 26. Et je repas le mardi 2. La semaine la plus longue de ma vie! Ah moi y'a que le 0 qui passe dans les coca

nigi	Ce message a été supprimé par son auteur.
nigi	Ce message a été supprimé par son auteur.
nigi	Ce message a été supprimé par son auteur.
nigi	Ce message a été supprimé par son auteur.
nigi	Ce message a été supprimé par son auteur.
nigi	Ce message a été supprimé par son auteur.
nigi	Ce message a été supprimé par son auteur.
nigi	Ce message a été supprimé par son auteur.

nigi	Ce message a été supprimé par son auteur.
nigi	Ce message a été supprimé par son auteur.
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/01/2016 à 09:15 Coucou les filles
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/01/2016 à 09:40 voici mon petit déjeuner ça fait du bien..... véro c’est étonnant que tu n'es pas perdu même en phase d'attaque j'espère pour toi que ça va se débloquer quand même!!!!!j'espère que la semaine prochaine tu pourras toujous nous parler et nous dire comment tu vas? bisous
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2016 à 09:44 Hum je suis a 81,3.... On verra par la suite! Je pense pas pouvoir vous parler chez ma belle mère y'a pas internet alors quand je serais en ville si ils ont le wifi gratuit je pourrais si non ça sera le resumé mardi 2!
wonderme 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2016 à 12:28 Mummm nigi ça donne envie. En plusj ai les crocs. Moi pour le sucre et la faim je prend un bol avec un fond de lait + avoine et micro onde quand c est compact au rrefroidissement je mélange àun yaourt 0 0. Vero courage.
wonderme 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2016 à 12:31 Oups parti. Je ne sais pas ce qui te tracasse vero alors que je ne te connais pasje te dis gros bisous et courage. Parce que vous m apportez beaucoup Merci
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/01/2016 à 14:15 wonderme comment se passe ton régime?moi aussi parler sur le forum m'aide beaucoup à tenir

Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2016 à 16:08 Merci vous êtes gentille! Perso heureusement nous je vous ai pour parler régime parce que aie sinon! Aujourd'hui de nouveau a la cafétéria la même que l'autre fois j'ai réussis a gérer je suis assez contente mais mon dieu qu'elle envie de chocolat j'ai! Affreux!!!

Imprimer

Wonderme cherche wondervous pour aller jusqu'au bout...

Messages sans réponse