Wonderme cherche wondervous pour aller jusqu'au bout...

Posté le 22/01/2016 à 19:20

Ouais c'est une bonne idée.

Je vais me peser demain matin et puis je verrais bien...mais j'appréhende ... Je sais pas pkoi j ai pas l'impression d avoir perdu cette semaine.

Posté le 23/01/2016 à 08:04

Coucou tout le monde!!!

Bon je viens de me peser... 1kg300 de moins sur la balance je suis trop contente.... Ca fait plaisir!!!

1er objectif descendre sous la barre des 100kilos .... Ca commence à sentir le but...

Sinon oui les maux de ventre sont liés au régime mais c'est surtout quand je digère pas un aliment sinon ca se passe bien. Donc je sais que certains aliments je dois les éviter...

Et puis je vais au popo tous les deux jours en moyenne donc je sais que je peux exclure cette hypothèse mais je me demande si je prenais un laxsatif.... Ca pourrait tout nettoyer et zou... pu mal

Non!???

Bizzz

Je suis au taff

Bonne journee 

Posté le 23/01/2016 à 12:29

Coucou mesdames,

tout va bien dans le regime. j'attend demain...

Mon homme a le meme problème de transit mais c'est une semaine voir 2 sans y aller. il a testé pour vous: hépar, boire un verre d'eau Froide au levé, jus d'orange froid,carré transit , pruneaux, dulcolax et supo glycérine...Il faut boire en mangeant pour liquéfier le bol alimentaire.

Moi je suis contente je n'ai plus de vésicule et les protéines m'évitent d'y aller 2, 3 X ....par jour  

Choupi tu as perdu quasi 6kg...

Pour les repas extérieurs j'ai refusé les repas avec les collègues et mon hiérarchique durant la période d'attaque. Pour les autres je

bois beaucoup de soda 0 et prend un goûter tard type fromage 0% en grande quantité si je ne veux pas dire que je suis au régime. au

moins je ne me jette pas sur les ...cacahuètes et les noix de cajou .

C'est horrible comme j'aime les cacahuètes .!!!

Je lis un bouduin ou le Dr dit que si tu prends un aliment que tu te damnerais pour le manger quand tu as faim. Pour ne plus l'aimer tu

le laisses devenir rance et tu le mange...il est beurk. tu fais ça plusieurs fois il parrait que ça deconditionne ton cerveau.

Le nerf vague, c'est le nerf qui nous envoie la sensation de faim   je vous redis...il semble qu'il y ai des exercices faciles pour le stimuler.

Biz

Posté le 23/01/2016 à 17:16

Ça devient rance le chocolat? Mdr et la charcuterie? Et le fromage? Enfin moi je devrais tout laisser pourrir je crois!

Passer de 3 a 2 chiffres c'est dingue mais moi ça m'avait rien fait! Par contre passer des 80 au 70 j'aurais fais péter le champagne!!!! (Mais on a pas le droit dommage! Mdr)

Mais il faut surtout profiter de chaque moment qui nous fait nous sentir bien pendant le régime!!

Pour mon départ voyons.... J'ai acheter des cadeaux aux enfants de mon amie pour avoir un peu de baume au coeur mais c'est pas ça... Discutions avec mon ex sur se voyage lui "moi aussi je suis mal de se divorce, je sais ce que tu ressens",la ça m'a fait péter un plomb parce que lui a déjà refait sa vie lui a tout ce qu'il veut a croire que c'est moi qui l'a plaqué! Après 1 mois de mariage c'est lui qui regardait les modalités de divotce sur internet il m' énerve j'ai faillis me jeter sur du chocolat alors a la place j'ai fais des gâteaux dukan (pas mauvais du tout j'en refais demain pour le voyage).

J'aimerais bien vous poster une photo de moi que vous me disiez comment vous trouvez ma silhouette! (Je sais que durant cette semaine je vais être en compétition avec la p**e ça me rend malade a l'avance!!!)

Posté le 23/01/2016 à 22:07

Ah mais moi je voudrais surtout qu'il nous lâche j'en peux plus de ses appels tous les soirs. J'ai pas de vie parce qu'a 18h je dois être a la maison pour qu'il parle a son fils alors que son fils s'en tape clairement moi je suis a bout de nerf franchement c'est plus vivable.....

Posté le 23/01/2016 à 22:43

Ah oui Véro tu as fait quoi comme gâteau?? 

Posté le 24/01/2016 à 00:51

Tu es très fine du haut ?moi je suis plus en forme H tu vois mdr et des vergetures en plus   tu as bcp de choix de vêtements vu ta morphologie et pour ma part tu devrais surtout pas entrer en compétition avec elle vu ce que tu dis d'elle.... Soit justement son opposé lol apparemment tu as des valeurs qu'elle n'a pas et c'est ton plus grand atout  

Posté le 24/01/2016 à 01:10

Salut les filles!!!

Repas terminé alors que vous dire ... apéritif coca zéro avec carottes concombre et crevettes sans sauce.. et pour le plat j ai pris de la morue avec des petites pommes de terre pas de dessert pas de pain rien.

Demain PP et c'est reparti .... pour une semaine et j espère que ça n aura pas trop de dégât.

Bisous

A tte 

Posté le 24/01/2016 à 02:44

Ohlala choupi bravo t'as été au top bravo bravo  

Posté le 24/01/2016 à 10:11

Salut les filles!!!!

Bon j ai pas pu m en empêcher de me peser ce matin pour voir si j avais pris ... vu que ma pesée réelle est le dimanche donc c'est pas 1kg300 mais 1kg600 de perdu ... même avec mon repas d hier soir...

Les filles ça marche grave ce régime.

Et oui tu as droit d être heureuse comme tout le monde.. il faut juste reprendre confiance en toi.. moi aussi j ai eu des histoires de m*rd*... mais faut pas se laisser abattre ... le travail sur la confiance est long... mais on peut y arriver et on est la pour t aider.. pleins de bisous vero pleins d ondes positives.

Nigi. ... merci pour tes cols

Bisous 

Posté le 24/01/2016 à 12:52

Posté le 24/01/2016 à 17:11

Coucou les filles....

J'espère que vous passez un bon week-end moi c'est boulot dodo pour tout le week-end 24h de boulot en un week-end mais après repos pour une semaine hihi cool demain à mon réveil vers 14h verdict.... Wonderme comment c'est passé ta pesé ce matin y a eu un beug avec ton commentaire lol choupi bravo en même temps tu le mérites vu ta soirée grave contrôlé encore bravo