Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Mixer les jaunes avec l'édulcorant. Ajouter la maïzena, le chocolat et la levure.
Monter les blancs en neige et les ajouter délicatement au précédent mélange.
Placer le moule en silicone pour éviter de mettre des matières grasses pendant 10min au four déjà préchauffé à 180° ou Th6. C'est prêt !...
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette Dukan Recette favorite de 564 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 14/04/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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j'adore je viens de le mettre merci!!!
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en favorie pardon lolll
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Les miens sont bien montés, jusqu'a l'ouverture du four, ils sont retombés, mais bon quand même.
Par contre j'avais remplacé l'arôme crème brulée par arôme noisette... et bien ça fait bcp trop de chocolat avec le cacao 
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Merci pour cette à recette gâteau au chocolat très bon !!.!.! Merci merci elle va dans mes favori et j en ai pas beaucoup
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Par erreur j'ai acheté du cacao Konjac sans matières grasses mais je vois qu'il y a du sucre de canne..... je paux faire une impasse ?? ou dois-je jeter la boite.
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