Mon Régime Dukan
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Mélanger fromage blanc + édulcorant + sirop de pêche.
Battre les blancs en neige et incorporer au mélange.
Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 30/05/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Mise à part qu'au fond de ma coupe j'avais du liquide peut-être que mes blancs d'oeuf n'était pas assez ferme. Un peu trop sucrer à mon goûts en tous cas cela m'a fait plaisir de l'a tester...
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super bon j'avais pas de peche mais de la vanille a refaire
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Il faudrait ajouter une pincée de sel au fromage blanc battu. Ca évite le liquide désagréable
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ça a l'air bien bon mais je n'ai pas de sirop pêche. J'en ai au citron 0% ! ça devrait fonctionner, je vais tenter cela cette aprem ! Merci !
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Chipi bjr et bonne année, pour ce qui est du petit liquide au fond de ta mousse ça vient des oeufs oui mais faut pas t?inquiéter car les blancs d'oeufs qui ne sont pas mangés dans les 24h font un dépôt au fond du récipient ce n'est pas bien grave il suffit juste de le faire partir.
Voilou bon régime 2012
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