Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
| Tweeter | Imprimer | Ajouter à mon livre de recettes | Donnez votre avis | Notez la recette |
Couper la rhubarbe et le place dans une casserole avec le sucre et 1 c. à soupe de l'eau. Allumez la chaleur et remuez une peut. Faire bouillir jusqu'à ce que la rhubarbe soit molle. Cela prendra 10 minutes. Fouetter le fromage frais avec la vanilla. Verser à la rhubarbe et pliez en tant que vaguement combinés. Ne vous souciez d'obtention entièrement mixé en, il ressemble beaucoup mieux lorsqu'il n'est pas. Jettent des verres à vin et laisser pour refroidir pendant une heure avant de servir.
C'est mon variation d'une recette populaire anglaise.
Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
Notez la recette
Recette favorite de 58 Proteinautes
|
Autorisée dans les phases :
|
Le mardi |
Recette Dukan proposée le 04/02/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
|
Paradisu corsu (entremet clémentine corse et chocolate custard) |
|
|
|
-
Je le fais souvent... Et j'adore !!
- 
-
Tres bon... merci pour cette recette tres simple a realiser!
- -
Essayée : ADOPTEE!! thanks!!
-
moi j ai une autre recette
1kg de rubarbe fraicjhe ou congelée et 450 de fruits rouges frais ou congelés2 cs d édulcorant extrait de vanille faire mijoter le tout 30 minutes et ensuite le mettre au frais c est exellent
Top 10 des créateurs de recettes
Les recettes les plus consultées
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
