Regime Dukan avec Proteinaute
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15 kilos à perdre! Go

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Aniline

921 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/05/2016 à 20:18

Coucou les filles Nigi tient bon ne lâche pas c'est dur mais ça fini par baisser le poids ! Je rentre de nouveau dans mes anciens vêtements il y a juste un jean qui fait de la résistance....j'ai hâte d'être en juin ma belle soeur qui se foutait de moi quand je disais en janvier que d'ici cet été j'aurai perdu tout mes kilosvde grossesse elle se moquait de moi.... Je suis de Strasbourg

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2016 à 20:20

Ben moi aussi  

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 09/05/2016 à 20:28

super aniline et merci on verra comment se passe la conso j'espère perdre un peu encore

penelope alors ce gâteau?

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2016 à 20:41

Il refroidit

 

J'espère

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2016 à 20:41

Mon mari servira de cobaye CHUT Il ne le sait pas  

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 09/05/2016 à 20:44

promis je lui dis rien mdr  

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/05/2016 à 21:06

Alors il trouve que j'ai déjà fait mieux

Alors je viens de goûter

 

Oups je crois que j'ai mis beaucoup d'arôme

Trop 

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 09/05/2016 à 21:43

et sinon il est bon quand même??

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/05/2016 à 08:10

Hello

 

Oui çà va, il est mangeable mais il est vrai que j'ai fait des essais plus gouteux

 

Donc à réessayer sans inonder d'arôme

 

Vous tient au courant, la recette suivra lorsqu'il sera parfait  

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/05/2016 à 10:46

J'ai pensé à toi hier j'ai fait des crèmes   j'adore vraiment

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/05/2016 à 14:46

Vi vi moi aussi je les adore

 

D'ailleurs je vais en faire vendredi, serai seule

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/05/2016 à 15:10

Moi j'aime bien au goûté c'est top avec mon fruit    

hollyg

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2016 à 20:25

Coucou les filles! Vous en êtes où?

J'espère que tout se passe bien pour vous! 

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/05/2016 à 20:28

Coucou holly

On va bien et toi tu en es où?

hollyg

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2016 à 21:38

Je ne bouge plus depuis quelques semaines... j'espère que ça va vite reprendre. La conso se passe bien ?  

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/05/2016 à 02:47

J'espère aussi pour toi je suis passé par là d'où ma conso plus tôt que prévu j'espère que tu vas perdre miss

La conso se passe bien c'est même génial on a l'impression de faire des écarts mais non on a le droit    

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/05/2016 à 08:36

Coucou les filles

 

Souci de connexion, cela pour expliquer mon absence

 

Comment allez vous, toutes ?

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/05/2016 à 20:32

Hello

Moi +1kg bon je m'en doutais  

Aniline

921 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/05/2016 à 21:32

Salut les filles !

Les derniers kilos sont les plus difficiles à perdre.... Nigi pese toi après ta journée PP. Moi aussi j'ai repris un kilo alors que je n'ai pas commis d'écart... Courage les filles c'est un marathon ce régime pas un sprint on s'accroche on va toutes y arriver  

hollyg

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2016 à 09:41

Coucou . Bien dit aniline ! Il faut de la patience... courage à toutes! Je fais un peu moins de sport qu'au début une fois par semaine je cours   il faut que je m'y remette sérieusement. ..  

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/05/2016 à 16:56

Coucou les filles

On lâche rien on va y arriver  

Merci Aniline pour ton soutien  

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/05/2016 à 19:05

Coucou les filles

 

Viens de finir un moi à au café pour le dessert

Nigi j ai oublié de me peser

Promis je le ferais la semaine prochaine

Ne t angoisse pas pour 1 kilo, il va repartir

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/05/2016 à 00:11

Je l'espère vraiment  

J'aurais peut-être pas du me mettre en conso  

Du coup j'ai 4 kilos en trop    

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/05/2016 à 00:12

J'ai pas compris ta première phrase désolé  

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2016 à 08:32

Bonjour les filles

 

Ici temps plus que pourri

On ne sait plus comment s'habiller

 

Ce fut un gâteau au moka Nigi, la tablette ne prenait pas le mot "moka"

C'est pourquoi j'ai réessayé

 

Pourquoi 4 kilos en trop ?

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