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2 fevrier 2015 debut dukan

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Utilisateur134769	Posté le 09/02/2015 à 10:47 Les filles vous savez ce que j'adore manger dans la journée ? Ce sont les baies de Goji ! C'est trop bon ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lauky02 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2015 à 10:50 ce midi ici se sera epinards steak tartare fromage blanc et ce soir jambon champinon sauce tomates fromage blanc et vous ?
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 09/02/2015 à 12:12 clarisse974 des baies de goji son un gout de quoi , sa ce fait avec quoi ? on mange comme ça . Moi poulet épinard et soir salade poisson, mes deux litres d'eau bien sur mon Thée vert dans l'aprés midi et fromage blanc . Bonne aprés midi les filles on s'accroche
alex72 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2015 à 12:47 j'aimerais bien savoir quel gout ça a les baies car quad je les vois en magasin ça ne me donne pas du tout envie lol
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 09/02/2015 à 14:35 Clarisse, Valerie, Alex, Lauky, bonne journée les miss. A midi c'était steak haché à 5% (2) - viande des grisons avec carré frais 0% à l'intérieur (hum super bon) et 1 FB Bises
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 09/02/2015 à 15:06 J'ai trouvé ça sur internet, Est-ce que quelqu'un connait? http://www.nutrition-outlet.org/29-specialites-0-calories Dites moi ce que vous en pensez.
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 09/02/2015 à 15:12 coucou Nini1210 viande de grison avec carré frais tu mes juste dans la viande grison c sa moi j'adore le grison
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 09/02/2015 à 15:13 bonne aprés midi les filles j'espére que sa va ?Moi fatigué je vais bientot chercher mon fils la on s'accroche

alex72 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2015 à 17:19 coucou bon voilà suite à l'accident de mon fils à l'ecole donc 2 dents de refaite et 123 euros en moins dans mon porte monnais evidemment c les vacances scolaires donc je peux pas joindre les parents de l'enfant qui a cassé les dents de mon fils car j'avoue c'etait pas prevu aux finances et là je peux pas dire que je mangerais des pates lol
alex72 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2015 à 17:21 Non je connais pas mais des cremes à 0 calories ça me parait qd meme chelou ou usper chimique lol
Utilisateur134955	Posté le 09/02/2015 à 17:22 Bonjour à tous et à toutes. J'étais à la recherche d'un post récent et je suis tombée sur le vôtre. J'ai commencé Dudu le 1/02/2015 (ce n'est pas mon premier DUDU, mais je suis la seule responsable car je ne consolide pas mon poids) Poids 1/02/15: 84.4 09/02/15: 80.3 Je suis très satisfaite de cette perte et j'ai besoin d'un groupe pour échanger et éviter tout craquage. Bravo pour vos pertes respectives Au plaisir de vous lire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur134955	Posté le 09/02/2015 à 17:23 @Alex: tu dois déclarer l'accident à ta SS, à moins que ce ne soit déjà fait Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur134955	Posté le 09/02/2015 à 17:26 @ Eve: un conseil , utilise qu'une seule balance et pèse toi 3 fois de suite et tu fais la moyenne des 3. Ne jamais changer de balances ça évite bien des déceptions Un conseil pour tous et toutes: pesez vous une fois par semaine, c'est moins frustrant et on craque moins. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur134955	Posté le 09/02/2015 à 17:37 @clarissa: ton pain me donne envie/ pourrais tu me donner ta recette stp? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 09/02/2015 à 17:45 Alex72 ros lalala ton fils a dû avoir mal pauvre Ti coeur, ah cet argent je te jure et avec tout qui remontent les gens sont de plus en plus dans la mrd peuffff, tu as déclaré à la sécu ma belle ? Fatihou27 ma belle bienvenue parmi nous . Ève c vrais ce que dit fatihou toujours sur la même balance il faut se peser et une fois par semaine ce que je fais moi, bravo fatihou . Aller bonne soirée les filles on reste motivé à demain
Utilisateur134955	Posté le 09/02/2015 à 17:49 @Valerie : merci bella Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

alex72 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2015 à 19:16 Je declare comment à la secu j'envoie le papier du dentiste sa declaration? car c'etait pendant les temps d'activitéd peri scolaire (TAP) et pas sur un temps d'ecole , j'avoue etre un peu paumée , elle a pris ma carte vitale la secretaire peut etre que ça se faire d'office non? Mon assurance me demande une declaration sur l'honneur et celle du dentiste mais je n'ai eu aucune facture , bon une partie va etre remboursé par la secu et ma mutuelle mais c'est surtout le reste j'aimerais bien recuperer . La matin on lui avait casser ses lunettes heureusement y avait une assurance dessus donc j'ai rien du sortir.
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 09/02/2015 à 20:15 Alex, l'assurance de l'école ne couvre pas les activités péri scolaire, c'est le comble ça, ils ne vont quand même pas t'obliger à prendre une assurance pour ça. Sinon, je ne pense pas que la sécu prenne tout en charge, j'espère que tu as une bonne mutuelle à côté, car il y en a marre de payer, toujours payer, même pour des choses dont on n'est pas responsable. J'espère que ton bout de chou ne souffre pas trop, il n'a vraiment pas de chance. Par contre comment ça se fait que ton dentiste ne t'ait pas fait de facture? il y a un problème là. Tu devrais lui réclamer. Il faut toujours qu'on se débrouille seule dans ces cas là............ Valerie, oui le carré frais, juste dans les tranches de viande des grisons, et pour faire plus joli, je les ai fait tenir avec des cure-dents, le visuel et le goût.......... super. Fatihou bravo pour ta perte de poids, tu as bien fait de venir sur le forum, tu vas rencontrer de bien belles personnes, tu ne le regretteras pas. J'ai fait aussi un post si ça t'intéresse. Bises et bonne soirée à toutes A demain
Utilisateur134955	Posté le 09/02/2015 à 21:43 @Nini : Je te remercie, oui c 'est clair quand les forums permettent de rencontrer de belles personnes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur134955	Posté le 09/02/2015 à 21:53 @Alex: tu peux le déclarer sur ton compte ameli si tu en as un, sinon par courrier. La sécurité sociale approuve les personnes qui le font car ça leur évite de mettre la main à la poche et ils vont plutot chercher l'argent auprès de l'assurance des parents du petit.. http://www.ameli.fr/assures/votre-caisse-rhone/vous-informer/accident-cause(...) Regarde dans tes assurances (habitation,accident de la vie..),et même si tu en as pas, les parents du petit au au moins la responsabilité civile c'est obligatoire!! Il est très important que tu le déclares et sur toutes les feuilles de soins il faut bien que tu notes qu'il s'agit d'un accident.Chez certains praticiens tu n'auras à avancer que la partie mutuelle. Concernant, la facture du dentiste, demande la-lui sinon une feuille de soins la verte ca marche aussi. Si tu veux plus d'infos contacte moi. Dsl d'avoir polluer mais je n'arrive pas à envoyer mp. Quoique je trouve que ça fait également partie du régime car lorsqu'on a des soucis surtout quand ça touche les enfants , on est plus vulnérable aux craquages. pour revenir à dudu. ce soir: escalope, oeuf et coca 0 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lauky02 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2015 à 22:19 alex mince pour ton petit :( le pauvre petit homme :( les filles jai une question quand vous faite des galettes de son ou le pain de mie votre son sent il fort? car moi il sent le poisson et sa me coupe la faim mdrrrr au moins il m'aide a rien avaler lol bonne nuit les filles bisous
leiina 89 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2015 à 23:15 Alex: De tout coeur avec ton loulou vous avez du avoir une belle frayeur ! Lauky non mon son ne sent pas le poisson pour ma part... Tu l'as acheté ou quelle marque ?
Utilisateur134955	Posté le 09/02/2015 à 23:37 moi j'ai pris le son gerblé Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 10/02/2015 à 03:44 Nini1210 merci pour le carré frais je vais faire en plus adore le grison . Alex72 j'espère que ton Ti bonhomme va bien, je pense que c l'assurance des parents du petit qui doit marcher ma belle, faudrait que ton dentiste te donne aussi la facture . lauky02 non mon son sens par fort pas le poisson en tout cas, j'adore moi sentir quand je fais galette . Aller bonne journée à toutes motivations je refile à mon poste dans 5 minutes bientôt finie enfin dans presque 3h yesss, bisous les filles

alex72 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/02/2015 à 06:42 Bonjour les filles Merci pour les conseils. Aujourd'hui je vais revoir mon dentiste pour lui demander une facture et je vais aller voir mon compte ameli merci. De toute façon on va passer plusieurs mois ensemble donc on va forcément parler de sa vie. Lol. Aujourd'hui je vais en Pl.... ça sera courgettes et niveau protéines je ne sais pas lol. A tout à l heure.

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