40 kilos de moins pour mes 35 ans!

Posté le 08/02/2016 à 05:24

Super aussi pour le sport pat continue, ses vrais sa d'étend grave, mais j'avoue que le regard des personnes me gêne mais j'essaie de ne pas les voir, merci d'être là ma chérie sa compte pour moi on les aura ses kilos ont les aura bisou bonne journée ma poule                  

Posté le 09/02/2016 à 02:22

Coucou ma douce

une bonne journée a toi , avec la motivation surtout

tempéte chez nous et pluie il fait grave froid vivement les beau jours

Je me suis pesée hier rien de perdu je suis déçue je me demande si dudu est encore vraiment pour moi comme en 2008    

Hier 45 minutes de vélo mais pas la forme du tout je m'accroche principal malgré tout    

Bonne journée ma douce et zéro craquages    

Posté le 10/02/2016 à 04:38

coucou ma chérie oui je lâche rien je ne veux y arriver il le faut mais je suis en train de me poser une question j'espère que tu auras réponse je perds plus en faisant Dudu j'ai limpression que mon corps ne l'accepte plus comme il acceptait en 2008 la j'avais perdu 35 kilos en 6 mois j'etais aux anges .

Là je perds plus je me demande si je devrais pas voire pour un autre régime je sais pas, je sais plus au fait ne pas voire mon poids chuté alors que je suis quand même à un poids très haut me rend grrr je pense que tu comprends tous ses efforts pour rien .

Hier 45 minutes de vélo comme le temps et pas avec nous en ce moment je fais du vélo chez moi avant quand je faisais Dudu en 2008 je faisais tous les jours 1h de fois même plus du vélo et beaucoup d'abdos de fois 400 dans la journée maintenant avec les douleurs dans le dos les abdos pas évidents mais j'avais un beau ventre. Là sous le nombril une grosse brioche une boule de graisse sa me rend grrrrr j'ai honte honte      

et les abdos bien sur pas comme je faisais avant car j'ai trop mal au dos ne fait rien peuff, même ses bras il m'énerve j'aimerais cet été metttre des débardeurs je pense que pour cet été pas possible non plus en plus je vais dans le sud il fait beau le bas de fois 32 degrés même plus et j'avoue que ce temps-là me fait suer grave en débardeur je serais mieux car là je mets toujours un haut en plus qui couvre mes bras que je déteste , je ne suis pas à l'aise du tout . J'espère vraiment perdre afin de me sentir bien dans ce corps que je ne supporte plus du tout     

Autrement toi ma belle où en est tu avec ton poids et comment vas-tu ? en tout cas bravo pour le sport sérieux bravo continue comme ça tu es sur la bonne direction                

Posté le 11/02/2016 à 16:30

coucou ma chérie oh une migraine oh lalala ça fait mal sa, je suis contente que ça va un peu mieux ma douce prend soin de toi surtout oui mes traitements font beaucoup je sais mais bon j'ai envie de voir ma balance chutée Lol

je vais à la Ciotat ma belle je sais pas si tu connais hate tu sais en espérant que jaurais perdu du poids afin de me sentir mieux car je me connais sur la plage il fait chaud et je me cache car je ne m'accepte pas ce que mon mari et mes enfants veulent pas car je profite pas quoi c moi j'y peut rien . Pour sa il faut que je perd , il le faut , il le faut      

et toi ma douce tu pars ?

de gros       et une bonne fin de journée pas plus venir avant j'ai fait que 20 minutes de vélo aujourdh'ui ma journée remplie piouffffffff bisous

Posté le 12/02/2016 à 04:45

Coucou ma douce et oui accoter de marseille je vais ciotat j'adore cet endroit je cherche la chaleur ici rare de l'avoir . L'espagne je suis pas encore aller un jour je vais aller faire un tour on ma dit c'était beau la bas   Contente que tu vas mieux ma douce aujourdh'ui omelette avec dés de poulet et ce soir papillote au saumon j'adore et bien sur fromage blanc . Jai eu a ma bel fille des petites bouteille arti shop tu connais ? pour perdre du poids comme j'ai dit avec dudu je pense pas que je peux prendre 14 petite bouteilles il a . Des bisous ma douce je file j'ai du boulot encore pause terminé                    

Posté le 13/02/2016 à 02:35

coucou ma belle 48 degrés waouh la chaleur si je vais le bas je vais prendre beaucoup de crème Lol car je brule comme une tomate Mdr je suis blonde, sa fait rêvé cet chaleur en italie quand je suis allé une fois il faisait cette température le sable été brulant Lol d'ailleurs mon fils qui a tout de suite voulu aller dans l'eau en courant ses bruler les pieds tu l'aurais vue il nous a fait rire il faisait des bons pas possible jusqu'a l'eau tu en n'a de la chance . Arti shop c des petites boissons à base d'artichaut et ananas je les pris mais bons ils sont la sa aide perte de poids j'y crois pas trop mais bon elle ma donner j'ai pas refusé     Autrement quoi de beau aujourdh'ui moi je vais resté chez moi au chaud , je rentre du boulot je vais me reposé puis après ma maison et je regarde la télé façon il fait froid et pas envie de faire quoi que ce soit . Hier 30 minutes de vélo j'ai fait aujourdh'ui je vais pouvoir +++ mon mari est la il est samedi il va s'occupé de notre petit dernier et puis il va boire un verre chez son frère moi je vais pas je reste a la maison j'aime mieux il en na que j'aime pas la des fauchetons grave et j'aime pas sa du tout des bisous ma belle on reste motivé bon samedi

Posté le 14/02/2016 à 19:34

Bonne soirée pat j'espère tu as passé bon week end moi reposé tranquilou a la maison  

et oui il faut de tout pour faire un monde , mais faut avouer que la méchanceté fait partit de beaucoup de personnes bien dommage . Bonne soirée ma belle a demain      

Posté le 15/02/2016 à 17:01

coucou ma belle désolé pas plus venir avant moi aussi ma zone rouge toujours la moi sa c durer jusqu'a 8 jours grrrr , je suis a la maison la tranquille et je m'accroche bonne fin d'après midi ma chériwww 

Posté le 16/02/2016 à 04:15

coucou ma belle je suis en pause je viens te faire coucou encore le froid aujourd'hui - 3 degré des que je rentre du boulot je sors ++ reste bien au chaud chez moi . Oui méme moi douloureuse ma poitrine aie aie , puis les jambes et le ventre     Normal d'avoir faim quand on n'a sa zone rouge d'ailleur on n'est pas les seules beaucoup de filles craques en cet periode la . Hate de mangé ma galette je vais bientot finir la j'ai des heures en plus et j'ai envie de rentré chez moi au chaud tranquilou . Ce matin ma galette dudu et mon café puis fromage blanc cet aprés midi je sais pas encore et toi ? Bisous ma belle bonne journée on s'accroche on les auras , on les auras ses kilos     

Posté le 17/02/2016 à 04:28

coucou ma douce une bonne journée a toi avec le froid chez nous - 3 degré vivement les beau jours hate sérieux .

chocolat chaud on peut avec dukan je savais pas lesquel ?

Autrement hate de rentré prendre ma petite galette , mon café et fromage blanc par contre je sais pas ce que je vais faire ce midi .

On verra bien . J'espère que tu fais un bon gros dodo     pour étre en pleine forme aujourd'hui motivation ma douce motivation    

Moi toujours rien perdu je lache pas mais c     j'avoue

Aller je me sauve on s'accroche 

Posté le 18/02/2016 à 09:07

Bonjours Valériedudu

Merci moi aussi je crois en toi ma belle  

Aujourd'hui pp blanc de poulet et fb  

Et 1h30 de sport  

Mon poids ne desant pas de puis 2 semaine mes je reste

Positif.  

Et toi  ?

Biz    

Posté le 18/02/2016 à 16:18

Salut ma belle

Oui c'est possible que je prend en muscles  

J'ai décider de faire 2 jours pp pour cassé le palier

C'est partie pour con dégommer c'est killos 

Et on verra samedi.   

Biz a plus ma belle    

Posté le 19/02/2016 à 03:59

Bonjour Valériedudu

Je pense que tu peux manger le rôti de saumon  

Aujourd'hui pp blanc de dinde et fb.

On verra samedi ces que dit ginette si ça à casser le palier  

On et des degomeuse de killos ma belle  

Et on reste motivé et déterminer  

Biz