4 Supers Nanas en Conso !!

Posté le 14/06/2011 à 08:09

coucou les filles , un petit bonjour vite fait ce matin , je suis en formation toute la journée ...; l'horreur mais bon ... ca va me faire l'occasion de voir des collègues que je n'ai pas vues depuis un moment ....

la balance descend ce matin, ca va rentrer dans l'ordre d'ici la fin de semaine je pense .... quel repas....

a plus je file , bisous bisous

Posté le 14/06/2011 à 15:35

salut les filles !!!

hummm envoie moi vite ce plat de mousse au chocolat !! hydro, ne me dit pas que tu as tout avalée lol !!

c'est bien que tu ai profité de ton gala.... et ta photo est super !! tu as l'air hyper heureuse et trés gourmande !!

Stéph...ton dentiste n'a pas de plage de rdv pour les urgences...ça craint quand même ça fait un moment que tu souffre..

j'espère qu'il pourra te recevoir aujourd'hui sinon courage parce que les dents c pas le top quand ça s'y met...et laisse tomber un peu cette balance...la fatigue...le stress n'aident pas pour la perte de poids..courage, ça ira mieux dans quelques temps...

et Muriel...as tu décompressé un peu pour ton entretien ? et ces révisions...

bon journnée cool aujourd'hui...je m'occupe de moi...j'ai toujours ces petits désagréments intestinaux..il faut que je trouve une solution..mais j'aime pas les médocs alors je cherche quelquechose de plus naturel..si vous avez des idées de tisanes ou autres remèdes homéopathiques..je suis prenante.

@ toute !!

Posté le 15/06/2011 à 06:37

coucou trés matinal.....ben oui levée depuis 6 h ....j'ai bu ma tisane richter hier et ça a bien travaillé cette nuit....donc mal au ventre et la suite vous la deviné...mais c mieux comme ça...

merci Muriel pour l'article...je vais voir sous quel forme je vais trouver le psyllium ....tisane ou granules..

sinon un petit plus sur la balance...ben oui féculents hier et mauvais transit = 300 g de plus

je penserais à toi bien sûr aujourd'hui et je te soutiens ....je t'envoie mes ondes positives ( d'ailleurs elles sont parties hier...vu le trajet !! ) ça va bien se passer....je croise bien fort les doigts !!

stéph, j'espère que tu as pu voir ton dentiste hier....

alors hydro....pas remise de ton orgie de mousse au chocolat ?

Posté le 15/06/2011 à 18:02

alors Muriel, cet entretien....ça s'est bien passé ??? raconte nous vite !!

alors Stéph, cette dent ....il l'a soigné ton cher dentiste ?? comment vas tu !!

Alors Hydro ??? ou es tu ? me dit pas que la mousse au chocolat t'a achevé !! tu n'est pas en train de faire le tour du monde en vélo pour éliminer quand même....

Alors moi..pétage de cable comme tous les mercredis..ils faut les occuper et même quand on les occupe...c'est la cata !!

donc ce matin après mon reveil un peu pressé...on est sorti pour l'orthoptiste de ma fille..un tour de marché...manger au flunch avec loulous et papa et retour à la maison....

fatigués les monstres ? non que nenni......hypers excités....oh là là et les vacances qui approchent à grands pas...les grandes vacances....non je ne suis pas une mère indigne...mais bon c'est pas évident tous les jours !!

sinon j'ai fait le tour des monoprix et des casinos pour cette fameuse vinaigrette qui va un peu faciliter les choses qu'on je sort en PL...... mais rien de rien, pas trouvé...

je me suis prise des sauces cuisinées pour essayer comme des fois pas motivée pour me faire ma sauce tomate cuisinée...verdict pas mal du tout...j'ai goûté celle au poivrons et aubergines...

les gâteaux y étaient ainsi que les plats cuisinés ( un peu cher quand même ) mais pas la vinaigrette et les fondants et glaces....ce que je voulais quoi..

bref...je dois aller en centre ville demain et il y a un super grand monop...dernier espoir..

voilà, j'attends le retour de monsieur et je vais aller courir un peu pour me décompresser....

@ +

Posté le 16/06/2011 à 06:38

YES YES YES !! bravo Muriel !!!! ça m'a l'air tout bon ça , non ?!!!

t'as assuré alors ! c'est génial, reste plus qu'à attendre...le 20août !!! tu dois être contente ...bon , on attend fin aout pour le champagne ?!!! bonne journée hier en somme ..esthéticienne, entretien positif , chouette !! et tout ça dans ta jolie nouvelle tenue de bombasse !!!

Jamila, contente de voir que tes "petits soucis" s'appaisent... pas drôle le mal de ventre ...

en ce qui concerne tes journées de super maman, je compatis..le miens sont plus grands certes, mais il faut les occuper aussi, sinon mon fils c'est collé à la x box, et ma fille , msn !!

J'ai ENFIN vu mon dentiste hier ! le comble ?: il n'y a rien sur la radio ! donc, pour 'lisntant, médoc pendant une semaine et on avise mercredi prochain ...

Journée horrible pour moi hier ...il y a vraiment des clients qui se croivent tout permis, qui prennet les autres de haut, de TRES haut, et je déteste quand on veut m'expliquer comment et à quel prix je dois vendre mon produit !!! bref, me susi fâchée, ;, ai perdu beaucoup de temps pour pas grand chose ...et beaucoup, beaucoup d'énervement et de stress ! résultat ? ben je me réveille avec une ampoule de fièvre sur le lèvre ! génial..très glamour le truc !!!!!

bonne journée copines !!!! à plus tard !

Posté le 16/06/2011 à 07:55

Merci les filles ! oui, il va falloir attendre... d'autant que je peux aussi être appelée après la rentrée et même en cours d'année scolaire, on verra.

Du coup, comme je vous ai raconté mon entretien je ne vous ai pas parlé de la sauce salade Dukan.... lundi je suis allée faire un saut à Géant où j'ai trouvé presque tous les produits Dukan (sauf les desserts...), mais je n'ai pris que la sauce salade (les plats cuisinés sont chers je trouve donc j'en prendrai seulement en cas d'urgence....), et ben bof... c'est vrai que c'est pratique mais au niveau goût je ne suis pas convaincue (dedans il y a de l'huile d'olive et moi l'huile d'olive, je n'aime pas trop ça) mais bon elle a le mérité d'exister...

Aujourd'hui matin "formation" : analyse de la pratique, cet après-midi je vais voir plein d'élèves défiler dans mon bureau pour le dernier "affinage" de leurs vœux et après il faut que j'aille à la salle de sport que j'ai délaissée depuis samedi...

Bonne journée les filles et à ce soir sans doute !

Posté le 16/06/2011 à 21:27

bonsoir les filles !!

ça y est rentrée de mon jogg, en ce moment j'y vais plutôt le soir parce que le matin après l'école, il fait presque trop chaud....alors j'y vais le soir à la fraiche...

hydro..je crois que pour les journées PP en conso...c'est la même qu'en attaque c'est à dire sans tolérés...

je t'avoue que je les fais de manière hyper expéditive ces journées maintenant....je me dis que vivement que ça se termine...l'avantage que ça a chez moi c'est que cela me fait saliver d'avance mon petit déj de demain...hummm mon pain complet grillé....mon fromage et mon fruit..!!

j'ai du monde ce week end alors je ne sais pas quel gala je vais faire...

Muriel..alors la sauce vinaigrette est pas top au goût c'est ça ?

dire que je me fais une joie de m'en acheter.....mais ça dépannera toujours

stéph...ben alors le stress c'est vraiment pas bon pour toi...

bientôt le week end ....je ne sais pas encore ce que je vais faire mais j'aimerais aller voir un film au ciné....et bien sur jogg tous les jours et ballade à la plage....

et vous mes chers copines....c'est quoi votre programme de fin de semaine ?

Posté le 17/06/2011 à 06:13

avec plaisir stéph !! mais il annonce mauvais temps pour aujourd'hui aussi...

si tu as pas mal de personnes pourquoi ne pas te trouver une petite salle des fêtes....cela pourrait être sympa....

ou tu loue des tonnelles de jardin pour s'abriter en cas de pluie....

mais si il est prévu vraiment beaucoup de pluie, repousse encore un peu....tu sais on est toujours prêt pour une fête d'anniv...

au fait j'ai trouvé une manière imparable pour se réconcilier avec sa balance !!

Posté le 17/06/2011 à 06:40

ha ha ha!!!! trop génial jamila !!! et en plus, ça muscle le fessier !!

bon, mon ampoule de fièvre a doublé de volume, c'est terrible !!!!

etiçi, branlabas de combat ce matin ! monsieur a son gros entretien avec journée de test , et il est sous pression ! je dois faire le gendarme pour l'accès salle de bain avec lui et ma fille!!!

j'espère que tout se passera bien, c'est le troisieme enbtretien dans cette société, donc c'est plutôt bon signe ...

Pour ma fête, et bien nous verrons..je prefère faire cela chez moi plutôt que délocaliser ! et puis, on ne vas pas être 100 non plus ! donc, comme tu dis, on attend le beau temps !

je reviendrai plus tard, je suis un peu speed ce matin , et avec toute cette agitation dans la maison....

Posté le 17/06/2011 à 18:03

Trop drôle Jamila, dis donc tu veux pas relancer mon vieux post de blagues que j'ai laissé tomber ?

Journée de dingue aujourd'hui (enfin y'a eu pire...) : train à 8 h pour Lyon, rendes-vous chez l'orthodontiste : ça y est mon fils a son appareil qui va lui "remodeler" la mâchoire du haut... 9h24 train retour arrivée 9h 40, mon fils cartable sur le dos est parti ensuite au collège qui n'est pas loin de la gare. Moi du coup, je suis descendue avec lui (j'aurais dû descendre à la gare suivante plus près de chez moi, mais je voulais pas qu'il se perde dans les souterrains de la gare....) et je suis rentrée chez moi à pied, ça a fait ma marche du jour pour le coup....

Ensuite, je suis partie au boulot pour vérifier que toutes les saisies de vœux des élèves avaient été faites correctement sachant que dans un des collèges la secrétaire s'est mise en maladie au pire moment de l'année.... et que le principal devait faire les saisies seules, son adjointe étant, elle, en formation...........

J'ai dû veiller au grain, j'ai fait aussi quelques saisies du CIO (vive internet !!!) et on a pu finir à temps (le serveur devait fermer à 12 h) oufffff !!!!

Cet après-midi a été un peu plus calme.... et la semaine prochaine va être plus calme.... et si rien ne me tombe sur le coin de la figure, je pense récupérer mes heures sup en posant quelques jours : je vais du coup peut-être partir quelques jours avec mon fils (qui finit les cours jeudi 23) sans doute à Carry le Rouet, mon homme quant à lui part en Turquie mercredi, normalement.

Demain il faut que je me fasse violence et que j'aille au body pump : je ne suis pas allée à la salle de sport de la semaine j'ai failli y aller hier, mais le jeudi PP pas bonne idée du tout......

Sinon, les filles, ça y est le reportage sur 7 à 8 est annoncé pour dimanche, je ne sais pas si on me verra, ni ce que ça donnera au montage, mais vous avez une chance de me voir sur TF1 dimanche...... je l'avais presque oublié ce reportage.... aïe aïe aïe..... j'ai été assez inconsciente de me laisser filmer comme ça.... j'espère que l'inspecteur qui m'a reçue l'autre jour ne sera pas devant son écran de télé.......

En attendant, il faut que j'aille à la médiathèque avant la fermeture....

A demain pour de nouvelles aventures....

Posté le 17/06/2011 à 21:03

bonsoir les copines,

stéph, c'est même très bon signe pour ton homme....ça serait bien s'il reprenait un job...ça va lui faire du bien et à toi aussi...

Muriel ou dirais je supermuriel !! dis donc t'arrête pas....et je vais essayer de voir ce fameux reportage et tu sais des fois au montage des émissions...la plus grande partie passe à la trappe ....alors peut être ce sera le cas pour toi...on va ouvrir les deux yeux et surtout il faut pas que je te confonde avec l'autre blonde du groupe ..

Je vais vers carry le rouet dans le 13 le 02 juillet prochain....mon homme et beau frére vont faire leur bapteme de plongée ce week end mà et nous avec ma soeur on ira ballader....

eh oui on les laisse profiter car avec ma frangine ..on s'est prévu un spa ( un jour complet avec thalasso, massage..)et hamam ( un aurte jour )et soin visage courant juillet aussi alors on chouchoute nos gars pour qu'ils soient prêts à garder notre mini tribus de déchaînés.....

alors hydro...ballade en moto ce week end alors. si le temps le permet ..

tu as raison pour le poisson mais je crois que bientôt on va devoir s'attaquer aux insectes et on broutera de l'herbe à défaut de la fumer....mais c grave...le conconbre infecté...le boeuf désintégré....le thé vert irradié....non mais sérieux. c'est grave et j'ai l'impression que ce n'est pas fini....

je mange beaucoup de poisson et des fois j'y pense même si je fais attention à la provenance...

bientôt on fera plus dukan puisque on ne pourra que boire de l'au, respirer de l'air et éventuellement manger un bout de pain si le blé pousse vu la secheresse....

passons à autre chose c'est bientôt les soldes les filles et ça me réjouit d'avance de pouvoir racheter ce qui me plaît...un peu de plaisir dans ce monde de brute.!!

bon week les girls et à bientôt

Posté le 18/06/2011 à 09:39

Bonjour à toutes,et j'ai commencé ma consolidation le 05 juin et j'aimerai bien me joindre à votre petit groupe

Tout d abord bravo à vous pour votre parcours et votre bonne humeur.

Pour moi çà se passe plutot bien mais depuis presque 2 mois j'ai sans arret envie de manger et je dois me gendarmer pour ne pas craquer...Je fais la conso en deux phases , pour le moment j ai reintroduis le pain ,le fromage et le fruiit mais pour le feculent et le repas de gala c'est un seul par semaine..

Je ne faisais pas dutout de sport auparavant ( à part un peu de marche) et je me suis mise au vélo depuis 3 semaines pour remuscler mes cuisses . J'ai commencé à 2 kms par jour et cette semaine ou j 'etais de repos j'en ai fait 10 chaque jour. Je vois deja le resultat mais ma balance est un peu remontée et je pense que çà vient de là.

Hydrogene, j'ai toujours prévu d'aller à la Neuville mais comme tu le dis la météo n'est pas tres favorable, je me fais une joie de catte balade en motoet j'espère bien pouvoir la faire..De toute façon l an dernier on avait dejà pris un orage memorable en y allant et ensuite une fois sur place le soleil revenu tout à seché......

Bon samedi à toutes