5 derniers kilos à perdre, terminons-en ensemble !

Posté le 28/10/2012 à 15:49

merci mandala pour ta motivation......

moi ce week end n'a été que dérapage et écarts, mon fils me manque a un point que je comble ce manque par la nourriture (pas bien), mais promis je me reprend des demain et cela jusqu'à mon juste poids.....

Et vous votre week end comment c'est il passer????

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Posté le 29/10/2012 à 10:09

Blanblan, chacun se pèse une fois par semaine le jour qu'il veut et ajoute son poids à la suite.

Une nouvelle semaine commence ! Un gros écart au restaurant hier soir pour moi, je m'y remets dès aujourd'hui et j'espère voir une perte le week-end prochain. Ce n'est pas facile avec le temps froid, j'aurais plutôt envie de bons petits plats préparés...

Courage à toutes, il faut gagner sur ces derniers kilos ! Bonne journée

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Posté le 29/10/2012 à 11:04

blanblan : 69,4 - 68,9 -

dauphin : 57-

froufrou :

ilou : 72.3 -

lilou : 74,7 kg - 75,4 -

liloukoo : 72,5 - 71,7

louloute : 61.8 kg -

lydia : 72,2 -

mandala : 65 - 64,8 -

suzvinz : 77,9 - 77.5

Posté le 29/10/2012 à 14:20

Posté le 29/10/2012 à 11:04

blanblan : 69,4 - 68,9 -

dauphin : 57-

froufrou :

ilou : 72.3 - 71.5

lilou : 74,7 kg - 75,4 -

liloukoo : 72,5 - 71,7

louloute : 61.8 kg -

lydia : 72,2 -

mandala : 65 - 64,8 -

suzvinz : 77,9 - 77.5

bon ben le coup de l'anniv ne pardonne pas , mais c'est pas grave cela ira mieux lundi prochain

LILOU avec un peu de retard happy birhtday to you

bienvenue aux nouvelles

allez les filles retons motivé cela finira bien par payer BISOUS

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Posté le 30/10/2012 à 12:42

blanblan : 69,4 - 68,9 -

dauphin : 57-

froufrou : 74kg - 72,8kg

ilou : 72.3 -

lilou : 74,7 kg - 75,4 -

liloukoo : 72,5 - 71,7

louloute : 61.8 kg -

lydia : 72,2 -

mandala : 65 - 64,8 -

suzvinz : 77,9 - 77.5

ca baisse pour moi que du bonheur, mais c'est dur, il faut s"accrocher et on va toutes y arriver !!!

Posté le 31/10/2012 à 16:52

c'est clair comment tu fais froufrou????????Vite dit nous tout

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Posté le 01/11/2012 à 07:54

blanblan : 69,4 - 68,9 -

dauphin : 57-

froufrou : 74kg - 72,8kg - 72,6kg

ilou : 72.3 -

lilou : 74,7 kg - 75,4 -

liloukoo : 72,5 - 71,7

louloute : 61.8 kg -

lydia : 72,2 -

mandala : 65 - 64,8 -

suzvinz : 77,9 - 77.5

et bien pour tout vous dire si je savais pourquoi ca descend aussi vite je vous le dirai car parfois ca stagne sec et là aussi pas plus d'explications.

je consomme peu de tolérés excepté lorsque j'ai envie d'améliorer le quotidien.

ensuite, je cuisine beaucoup viandes et légumes, crème patissière, gateaux divers et variés et ça aide bien pour avancer !!!

Posté le 03/11/2012 à 09:13

dauphin : 57-

froufrou : 74kg - 72,8kg - 72,6kg

ilou : 72.3 -

lilou : 74,7 kg - 75,4 -

liloukoo : 72,5 - 71,7 - 71,2

louloute : 61.8 kg -

lydia : 72,2 -

mandala : 65 - 64,8 -

suzvinz : 77,9 - 77.5

Bonjour à toutes

Depuis que je noté mon poids ici , ça descends , trop cool

Bonne journée a touteś

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Posté le 03/11/2012 à 11:31

blanblan : 69,4 - 68,9 -

dauphin : 57-

froufrou : 74kg - 72,8kg - 72,6kg

ilou : 72.3 -

lilou : 74,7 kg - 75,4 -

liloukoo : 72,5 - 71,7 - 71,2

louloute : 61.8 kg -

lydia : 72,2 -

mandala : 65 - 64,8 - 64,1

suzvinz : 77,9 - 77.5

Bravo si ça descend, c'est que la motivation est en marche, c'est le but !

Je vous souhaite un bon week-end à toutes, sans trop d'écarts, moi je vais essayer de ne faire aucun écart, il faut que je vois le 63 lundi matin ! Courage !

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Posté le 04/11/2012 à 11:49

blanblan : 69,4 - 68,9 -

dauphin : 57-

froufrou : 74kg - 72,8kg - 72,6kg

ilou : 72.3 -

lilou : 74,7 kg - 75,4 - 75,7

liloukoo : 72,5 - 71,7 - 71,2

louloute : 61.8 kg -

lydia : 72,2 -

mandala : 65 - 64,8 - 64,1

suzvinz : 77,9 - 77.5

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Posté le 04/11/2012 à 17:58

blanblan : 69,4 - 68,9 -

dauphin : 57- 57.5 - 57.9

froufrou : 74kg - 72,8kg - 72,6kg

ilou : 72.3 -

lilou : 74,7 kg - 75,4 -

liloukoo : 72,5 - 71,7 - 71,2

louloute : 61.8 kg -

lydia : 72,2 -

mandala : 65 - 64,8 - 64,1

suzvinz : 77,9 - 77.5

Non Lilou, il n'y a pas que chez toi que ça remonte, par contre, cette semaine s'était vacances avec les enfants et j'ai mangé beaucoup de conch....... alors c'est le prix à payer

aujourd'hui, jusqu'à cet instant 0 écart, pourvu que cela dur

bonne semaine à tout le monde, et toutes à la chasse aux kilos

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Posté le 05/11/2012 à 01:05

Slt je m'appelle Linda j'ai un petit garçon ki à 11 mois pendant la grossesse j'ai Perdu du poids à cause d'un régime pour diabète et après la grossesse j'ai repris des kilos. J'ai commencé le régime le 1/9 et j'ai perdu 6 kilo mais avec les dîners en familles les fêtes j'arrete le régime et demain je reprend la je suis à 70 k il me reste 5 kilo à perdre et j'ai besoin de motivation pour atteindre mon objectif.donc j'ai besoin de vous les filles.

Posté le 05/11/2012 à 11:28

je pense que c'est la bonne décision blanblan, je me laisse encore 15 jours et ensuite je passe en croisière ( objectif atteint ou pas).

Ce matin j'avais décider de me remettre au régime sérieux, mais finalement craquage, je me suis manger 3 croissants........

bienvenue a toiYanounou,

bon pour moi je passe en 5/5 les 10 jours a suivre pour voir ce que ça donne......

bonne journée a vous toutes

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