Regime Dukan avec Proteinaute
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60+ et 20- : chronique d'une perte annoncée ...

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2013 à 20:00

bravo, bravo aude !!!! bientôt les 2 chiffres !!!!

triskell314

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Proteinaute expert

Posté le 24/03/2013 à 09:23

Forum Dukan : bonjour les dudus l hiver n en finit pas par chez nous en belgique jamais vu de la neige a cette epoque de l annee des giboulees oui mais de la neige

Bonjour les dudus,

 

L'hiver n'en finit pas, par chez nous en Belgique ... :-((( Jamais vu de la neige à cette époque de l'année. Des giboulées, oui, mais de la neige persistante, jamais !

 

Mais cela permet aussi quelques belles photos que je ne résiste pas à vous poster.

 

Tout d'abord, un couple de perdrix qui picoraient au pied d'un sapin.

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/03/2013 à 09:24

Forum Dukan :

+

triskell314

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Proteinaute expert

Posté le 24/03/2013 à 09:26

Forum Dukan : le jardin ensuite

le jardin, ensuite

triskell314

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Proteinaute expert

Posté le 24/03/2013 à 09:27

Forum Dukan : encore un peu de fraicheur exou

Encore un peu de fraîcheur, Exou ?

triskell314

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Proteinaute expert

Posté le 24/03/2013 à 09:29

Forum Dukan :

+

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/03/2013 à 21:39

merci triskell ! c'est triste, mais c'est beau !!! vivement le vrai soleil de printemps !

Utilisateur114790

Posté le 24/03/2013 à 22:13

Coucou tout le monde

 

Je suis rentrée ce dimanche et je vous annonce ma reprise de croisière demain matin, tout est prêt c reparti pour un -19 kilo

 

Bisous a demain

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/03/2013 à 22:16

bravo poulette ! on est tes supporters ! gooooooooooooo

Utilisateur110781

Posté le 25/03/2013 à 12:01

Hello la funnie's bande,

Youpi, journée au calme, Chéri au boulot, et pas dans mes pattes, lol

J'adore la neige, c'est trop beau, oups, je viens d'éviter une méga boule de Belgique, mdr

Aure, clap clap clapn félicitation

Pouxinette, je te suis dans la croisière s'amuse

Triskell, je suis toujours accroc au plateau en bambou, pour le Flinck, enfin le truc, j'arrive pas, je mate juste les zentangles

Mikas, sors les drapeaux, les fanions du fan club

@Triskell, tu frôles quelle ville en descendant et quand, tu peux mettre en MP ou mail comme tu veux, tu choises -)

Des vacances avec le petiot pour Tommy's Papily et sa Chérie, youpi, va être gâté le piaf

@Nath, webtéloche, je viens de m'abonner, dis, c'est gratos, j'espère, rire

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Utilisateur110781

Posté le 25/03/2013 à 12:03

Exou, scuse, j'ai été trop vite, mes plus belles pensées rafraîchissantes, un soda, un thé glacé. Y'a qu'à mettre dans la glaçière extérieure chez Triskell. Il a plein de casse croûte de pingouin

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Utilisateur114790

Posté le 25/03/2013 à 12:06

Bon début de semaine a toute la compagnie dudu

 

je recommence donc ma croisière ce jour, je ne supporte pas de regrossir, je pense qu'il est temps que je fasse quelque chose pour me retrouver....

 

Le soleil est de retour, hier nous avons sortir a nouveau ma voiture sport, un plaisir ..............

 

Je reprends mon travail ce soir pour trois jours et jeudi repos avant de travailler cette fin de semaine de Pâques, la c'est moins drôle....

 

Bonne semaine a tout le monde...

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Utilisateur110781

Posté le 25/03/2013 à 12:17

Pouxinette, j'arrête pas de te courir après, et les posts se croisent partout. Je suis invisible, tu écris pendant que je poste, rire

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Utilisateur114790

Posté le 25/03/2013 à 12:18

Hihihihhiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii moi aussi je te cours aprés Gavotte

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Utilisateur110781

Posté le 25/03/2013 à 12:23

Pouxinette, j'ai du écrire quelque part d'arrêter les turbines de ton palace flottant, je suis en barque et je rame pour te rejoindre.

Flûte, faut en plus que j'écoppe, elle prend la flotte mon annexe, éclat de rire

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Utilisateur110781

Posté le 25/03/2013 à 12:28

T'es oùùùùùùùùùùùù, je t'attends ici, je suis essoufflée moi, pliée de rire

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Utilisateur110781

Posté le 25/03/2013 à 12:55

Forum Dukan : triskell t es pas retourne dans ton jardin j ai fait un zentangle avec mon seau et ma pelle extra rire

Triskell, t'es pas retourné dans ton jardin, j'ai fait un zentangle avec mon seau et ma pelle, extra rire

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Utilisateur110781

Posté le 25/03/2013 à 12:57

Forum Dukan : pff bonjour la tendinite il est grand ton champ

Pff, bonjour la tendinite, il est grand ton champ

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Utilisateur110781

Posté le 25/03/2013 à 12:59

Forum Dukan : j ai mouille mes sabots avec tout cela

J'ai mouillé mes sabots avec tout cela

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Utilisateur110781

Posté le 25/03/2013 à 13:01

Forum Dukan : j ai tourne en fond mon gps etait pomme et frigorifie

J'ai tourné en fond, mon Gps était pommé et frigorifié

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Utilisateur110781

Posté le 25/03/2013 à 13:05

Forum Dukan : desolee j avais pas vu que j avais creuse aussi profond c etait pas le pleine lune exou tu viens faire des galipettes fraicheur assuree allez je file

Désolée, j'avais pas vu que j'avais creusé aussi profond, c'était pas le pleine lune

Exou, tu viens faire des galipettes, fraïcheur assurée.

Allez, je file soigner mes engelures

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triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/03/2013 à 13:41

Superbe, Gavotte ! mdrrrrrrrrrrrr

Quand il n'y aura plus de neige, tu peux venir retourner le potager...

 

Poulette, j'aime ta détermination. Tu sais que nous sommes tous à tes cotés. N'oublie pas de faire régulièrement des controles médicaux. Ton zange est magnifique. Tu ne m'as jamais répondu : combien en as-tu dans ta collection ?

 

J'ai environ 5000 photos de plongée ... Pas toutes réussies. Je ne vous montre que les plus belles. idem pour les zentangles.

 

Aude, Exou, Nath : sortez du sous-marin ! Manque d'air, là dedans. 

Utilisateur110781

Posté le 25/03/2013 à 14:22

Forum Dukan : we arrive with a yellow submarine yellow submarine emergez les miss on est demasquees par le poseidon

We arrive with a yellow submarine, yellow submarine

Emergez les Miss, on est démasquées par le Poséïdon

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Utilisateur110781

Posté le 25/03/2013 à 15:07

Forum Dukan : au fait je suis sage quand meme hip hop mon repas d hier soir saumon a l asiatique de chez spicy http www proteinaute com recette_saumon_laque_a_l_asiat

Au fait, je suis sage quand même, hip hop, mon repas d'hier soir

Saumon à l'asiatique de chez Spicy :

http://www.proteinaute.com/recette_saumon_laque_a_l_asiatique-7254.html

Entre ses recettes et celles de Nath, si j'arrive pas à m'enfiler un truc dans le gosier, ben, je suis nulle, lol

Vinaigre balsamique blanc, j'adore, même si un peu trop sucré, pour moi, sourire

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triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/03/2013 à 18:09

Forum Dukan : 15 en 1 mon record perso

15 en 1 ! Mon record perso ...

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