62 kg à perdre... yes, we can  !!!!!!!! Tome 3

Posté le 10/03/2013 à 21:31

COUCOU!

Encore un gros kiff aujourd'hui! On à été à Monkey Park avec mon zom et zebulon. Le paradis des enfants, avec un immense toboggan avant lequel tu dois faire un parcours sur 2 étages pour y accéder (pas très français ma tournure mais bon...). Zom fait un tour avec zebulon et me dis... À toi maintenant! Et le réflexe : ben non je peux pas, je passerais pas dans les tubes, les passages et le toboggan est trop étroit pour mon gros derrière...Il me dit que non et j'essaie... Eh ben je me suis éclatée, on l'a fait au moins 5 fois + bataille dans la piscine à balles + foot en famille! Et toboggan à trois! Ca y est, je peux aller jouer avec mon fils!

Sérieux j'aurais jamais pu faire ca il y a 9 mois...non seulement mon derrière aurait été trop gros pour les jeux, mais physiquement j'aurais été vite hs et essoufflée! Quel pied!

Je vous fait des bisous les amis et YES WE CAN!

Posté le 11/03/2013 à 00:38

Bonsoir à tous

Baloo – Bravo pour tes 6 mois de régime. Presque -35 kg en 6 mois, c’est carrément super. Félicitations.

Des fois j’aimerais mieux être un homme !!! mdr

Pink – Vivement que le 7 montre le bout de son nez !!

Lapinou – Cette photo ne te mets pas en valeur, d’accord, mais tu es loin d’être énorme. Tu parais normale, peut-être à peine encore un peu en surpoids, c’est tout.

Calimerotte – C’est bon de refaire du shopping, comme les personnes normales ou presque.

Et quelle joie de retrouver son énergie pour faire plein de choses qu’on ne pouvait pas faire avant. Quelle belle récompense que ces magnifiques moments passés en famille.

Mamie – On attend impatiemment toutes les infos et photos pour faire le fromage. Et après je me lancerais.

Bonne nuit

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Posté le 11/03/2013 à 06:30

bonjour tout le monde

super calimerotte pour ta journée d'hier,

bonne journée , le froid reviens ,couvrez vous!!!!!!

Posté le 11/03/2013 à 07:11

Salut !!!

Je confirme, le froid est là !!!

Ma balance est cinglée, elle est encore remontée !!! un truc de fou !!!

Je pense que ma dinde au ratafia était effectivement trop arrosée, donc sucrée... j'ai jeté le reste de ratafia (à vrai dire ce ratafia était imbuvable avant le début de mon régime car trop d'alcool... donc je le passais au fur et à mesure dans mes recettes... j'ai jeté la bouteille)

A midi j'avais prévu de manger le restant de dinde, je vais me faire autre chose et le laisser à ma femme et ma fille...

Je pense avoir cassé la cétose vu la reprise en 2 jours !!!

Donc réaction, pas de toléré, laitages au minimum, doses réduites... Je suis confiant car je sais qu'à chaque fois que j'ai eu ce genre de sursaut, c'était bien redescendu derrière... et vu qu'il me reste beaucoup de poids à perdre, je pense que ça va repartir vite...

Ce qui est chiant, c'est que j'ai perdu au moins une semaine... mais bon, c'est le prix à payer...

Bon je vous laisse, très bonne journée les filles !!!

@+++++

Posté le 11/03/2013 à 07:41

juste mdr pink    nan c'est fini pu jamais de polaire promis !!!

ce matin je me suis fais des blanc de dinde et un gateau dudu pour le boulo !! et jai enlevé mon portefeuille de mon sac.. comme ça pas de tentation (je vous lai jamais dis mdr mais a lépoque je ne prenais jamais mon portefeuille pour ne pas acheter de betise sur la route.. lol) donc je reprends cette bonne habitude !! comme ça je n'acheterais pas de pain , pas de grec rien !! je mangerais simplement mes pti plat de pp , et ce soir je vais me faire une session de velo elliptique et peut etre meme d'abdo circle a mon homme (ça c'ets moin sur !! ) mais je veux vraiment reperdre!! bon je crois que le 83 kg sera pas pour ce mois ci non plus.. mais déja 85 ça serait bien 

baloo lalcool c'est tabou on en viendra tous a bout !! il me semble que meme cuit tu ne peux pas prendre n'importe quel alcool.. menfin le mieu c'est de ne pu en prendre, toi qui ne fais pas d'écart c'est dommage de ce faire avoir pour ce genre de petit truc ! mais ça vas redescendre, ce n'est pas un vrai ecart en sois , ne ten fais pas !!!

bon faut que je file au train, je vous souhaites a tous une bonne journée, et surtout bcp de courage pour cette semaine (la flemmmmmeee) !!!

bisous bisous les pioupiouuuuus

Posté le 11/03/2013 à 11:19

Pardon Bibine ! Je t'ai oubliée... Promis je ne le ferais plus (pas taper hein !!! lol !!!)

Pink tu me fais envie avec tes endives aux champignons ! Tu les prépares comment? Tu peux me donner un peu de détail? Vivement Mercredi le PL pour essayer ca !!!

Bon allez je m'y remet, je suis incorrigible, je n'arrive pas à m'empecher de venir vous lire alors que je devrais bosser... pas bien !!! 

Posté le 11/03/2013 à 13:13

Coucou... pas encore au taff pour moi... je vais reprendre à 13h30...

Par contre, juste pas possible de venir vous voir pendant que je suis au boulot ! Tout est tracé sur nos pc... même pc portable du boulot...

Merci pour vos encouragements...

Désolé, j'ai oublié de proposer la tournée ce matin !!! Allez, hop, même un peu tard, café, thé, eau chaude, lait chaud... servez-vous !!!!!!!!!

Tu as raison Lapinou, ne prend rien !!! Plus facile de résister à la tentation !!!

Posté le 11/03/2013 à 13:54

calimerotte,

tu passes juste à la poêle tes endives et champignons coupés en morceaux,sel,poivre et c'est très bon!

champignon +poivron aussi!

Posté le 11/03/2013 à 14:04

Bonjour à tous

J'ai encore pris du poids cette semaine !!!! Je suis donc repassé à 3 chiffres !!! Dur.

J'essaye de comprendre le pourquoi car je n'ai pas fait d'écarts. J'ai un peu peur que le sport en soit en partie la cause.

Mais je vais arrêter le toute façon a poudre du protéine pour le cas où cela viendrait de ça. Pourtant c'est +90% de protéine, je ne comprends pas.

J'ai acheté du BOP, je vais prendre cela à la place.

Bon, voyons le côté positif de la chose, cela me donnera l'occasion de fêter à nouveau le passage à 2 chiffres.

A+

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Posté le 11/03/2013 à 17:22

c'est tout à fait normal de peser plus lourd quand on se met à faire du sport si on en a jamais fait car on fait du muscle qui pèse plus lourd que la graisse à volume égal ,, donc flor ne t'inquiète pas ça vas redescendre dans les jours à venir ,, pas de stress inutile, ça n'arrange rien bien au contraire !!!

le sport je ne peu pas en faire sauf un peu de piscine et un peu de marche quand mes articulations me le permettent et je perd quand même ,chacun fait ce qu'il peu pas toujours ce qu'il voudrais ,

je vous dit à ++++

Posté le 11/03/2013 à 20:16

ah!!!!!!!!!! les voitures si on pouvais s'en passer !!! que d'économies !!!!

Posté le 11/03/2013 à 20:38

bonne nuit tout le monde à demain

Posté le 11/03/2013 à 20:51

Xlapinou, oui sa va , passé une bonne journée et toi ?????????