Après l'attaque, on se retrouve en croisière!MOTIVEES!!!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

pupuce111181 211 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 09:22 je suis tjs la mag!! le fofo est super pour se motiver mais la disparition des filles a fait serieusement baisser ma motivation, mais la c est decidé, je rattaque!!!!! sinon dans 6mois je suis encore la a me morfondre! c est moi qui mange, c est mon corps, c est moi qui decide! allez c est reparti!!!

missfouine26 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 09:53 coucou les filles! je suis de retour! internet déconnai a fond! je pouvais vous lire mais pas vous repondre!!!!!!!!!!! moi aussi petite baisse de motivation pour le week end de paques vu que on est allé dans la famille de mon cheri pas vu depuis deux ans! et que la cuisine portugaise c pas light!!!! et lundi chez ma tata pareil pas vu depuis deux ans!!!! alors sinon je me suis reprise des lundi soir! et pesée! hier j'avai reperdu les 800g que j'avai repris dans le week et ce matin -500 ca me fait plaisir je m y remets a fond! ce matin j ai fait mon pain, mon roulé choc, et des crepes sans tolérés! au moins je suis parée pour le week end qui va arriver!!!! allez les filles on est toujours la! meme si je reponds pas souvent sachez que je vous lis tous les jours! alors votre motivation est aussi la mienne!!!!!!! prochain objectif vu que celui ci est loupé mais que je ne démoralise pas! 103 pour le 10 mai! soit -10kg pour 2 mois!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Macken 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 09:54 J'aime ta motivation Pupuce!! Venez faire un petit tour part la. On est un petit groupe de filles qui se soutiennent et se motive. http://www.proteinaute.com/forum/debut_de_croisiere_aujourd_hui_je_cherche_qu(...) Bon courage surtout et bonne journée. Ca fait une semaine que je stagne =(
pupuce111181 211 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 18:31 gros n importe quoi aujourdhui!!! j ai preparé les gateaux pour l anniv de ma fille, du coup je n en ai pas mangé mais j ai gouté pleins de trucs!! genre j avais un doute sur le chocolat blanc que j avais depuis un bon moment alors j en ai gouté un petit carreau, j ai gouté ma chantilly pour voir si elle etait assez sucrée...pleins de trucs du genre!!! ce soir je me fais un bouillon de volaille degraissé avec un oeuf!! faut rattraper tt ca!!
Macken 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 12:46 Oh c'est génial ça! Ta fille fête quel age? Ne t'inquiète pas du moment que ça ne se voit pas sur la balance et que ca ne te fais pas stagner. Comme tu fais le bouillon dégraissé? Bonne Journée!!
pupuce111181 211 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 13:53 coucou le bouillon c est un cube de volaille degraissé, par contre c est super salé!! ma fille va avoir 9ans, heureusement y a le petit frere qui a pas encore 3ans et l espoir d en avoir encore un petiti dernier, ca passe tellement vite.
Macken 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2012 à 01:57 Ah okay. J'essayeré prochainement. En faite tu le fais fondre dans de l'eau bouillante et ca te fait un bouillon? Oui les enfants grandissent trop vite c'est hallucinant lol! J'espere alors que tu en auras d'autres
pupuce111181 211 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2012 à 08:46 oui c est ca pour le bouillon, c etait un essai avec des morceaux de jambon et de roti de veau, c etait pas mal. ca y est ma fille a 9ans!!!!!!! gros we pour moi!!!! macken, je te retrouve a partir de lundi sur l autre post. bon we

Macken 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2012 à 13:50 Merci pupuce je testerais alors le bouillon!! Joyeux Anniversaire a ta fille!!! Oui vient parmi nous il n'y a pas de souci!! Bon weekend!!
missfouine26 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2012 à 22:13 snif tu viendras plus ici! pupuce! vais me retrouver seule si tout le monde part!!!!! moi je craque plus! objctif 105 attein ce matin! aujourd'hui suis allée chez casino, j'ai fait le plein de dukan! dudutella, fondant choc, pepite de son, barre de son, glace mangue... et ce matin, cuisine, le fameux roulé au choc! creme brulée avec aropme de la fee régime, pizza, paind etata, galettes aux sons... la semaine va etre chargée pour moi avec trois titous a la maison mais je tiens le coup!!!! ils annoncent de la pluie, ils vont m épuiser!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
utopique88 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2012 à 22:59 je n'ai pas deserté seulement j'essaie de faire un point à chaque pesée...et jme pese que mardi courage les filles!!!! a tres vite
Macken 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 13:30 Je vous souhaite aussi plein de courage! Moi aussi je suis toujours la!! Mais il n'y a presque personne ici. C'est dommage!
missfouine26 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 21:09 ben oui mais c déja bien qu on soit la! sinon dis nous aller on ira!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Macken 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2012 à 00:32 Oui bien sur! J'ai juste proposé a pupuce qu'elle pouvait se joindre au post que j'ai mis le lien. Toi aussi et vous toutes qui passé par ici. Bien sur rien n’empêche pupuce ou ne m’empêche d’être sur ce post et l'autre en même temps. Plus on est et mieux c'est! Alors j’espère que tu ne l'a pas mal pris Miss Fouine parce que c'est ce que tu laisse paraitre. Ce n'était pas du tout méchant ou mal placé. Je m'excuse d'avance.
missfouine26 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2012 à 16:01 non non je l'ai pas mal pris! désolé si je me suis mal exprimée! moi aussi je suis dég que il n y ait pas plus de monde ici! je voudrais bien un peu plus de soutien,!!! biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pupuce111181 211 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2012 à 21:56 coucou les poulettes je passe tard, on viens juste de coucher mon fils!! pfiou, il etait temps, je suis naze et completement insomniaque depuis 3semaines!! a devenir dingue!!! missfouine, moi aussi je suis decue qu on soit si peu nombreuses, c est difficile de ne pas craquer et plus on est mieux c est!! en tt cas t es parée avec tes produits dudu, moi faut que je me remette a cuisiner si je veux tenir le coup, aujourdhui pas le tps de manger au boulot du coup c etait un lapin kinder,bref du grand n importe quoi utopique, ca fait plaisir de te voir, comment tu vas? macken, je passerai sur l autre post mais pas ce soir du coup! bises et bon courage!!

Macken 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2012 à 01:28 Miss Fouine: Ben tant mieux. J'avais peur que tu l'ai mal pris parce que ce n'était pas du tout mon but. Mais toi aussi tu peux venir y faire un tour! C'est comme tu veux. En tout cas moi je serais toujours sur celui la! Pupuce: Bon courage!! Biz les girls!!
magmarseille 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2012 à 08:32 Salut les filles!! Je reviens après une semaine catastrophique!!! J'ai fait n'importe quoi la semaine dernière mais je m'y suis remise sérieusement depuis hier. Il faut que je tombe en dessous des 90 pour le 6 mai (je suis de baptême). Et en plus je me suis interdit d'aller m'acheter des fringues tant que je suis pas dans les "8"! J'espère que pour vous tout se passe bien, que les craquages ne vous font pas trop stagner?!?! Je vous souhaite plein de courage et une excellente journée! @plus les dudu...
bilouka 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2012 à 10:59 salut, eh bien apres plus de 10 jours de stagnation je crois bien que l'aventure Dukan s'arrete là pour moi ,trop de privation par rapport a la perte de poids et trop de fatigue,j'étais motivée mais voilà trop c'est trop !!!!!! je vais me tourner vers une diettéticienne qui me proposera des menus beaucoup plus équilibré et plus sein que l'hyper protéiné !!! bon courage a vous toutes et puis entre nous si vous craquez un jour sur deux peut etre que ce régime n'est pas pour vous a bon entendeur !!!! prenez soin de vous !!!! tchao
pupuce111181 211 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2012 à 21:40 bilouka, j espere que ca te conviendra mieux d etre suivi par une dieteticienne. ce matin petite reprise a cause de mon we anniversaire et certainement de la semaine derniere ou c etait l horreur pour dudu. demain je cuisine dudu pour ne pas craquer et ce we pas de sorties de prevues donc ca devrait le faire!!!!
magmarseille 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 08:10 Salut les filles!! juste un petit message pour vous dire combien les efforts payent!! Après une semaine de grand n'importe quoi, depuis lundi je me suis remise sérieusement à Dudu, hier matin j'avais déjà perdu 500g et ce matin grande surprise... -1kg depuis hier!! Pour être sure que la balance fonctionnait bien je me suis pesée au moins 10 fois, en la changeant de place à chaque fois, mais le résultat est toujours le même. Donc -1.5kg en 2 jours c'est quand même pas mal, donc si on reste motivées et qu'on ne fait plus d'écarts, et bien cet été on sera des canons sur la plage!! J'espère que votre motivation est toujours là. Plein de bisous.
pupuce111181 211 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 09:16 bonjour a ttes, j ai decidé de reprendre au début avec 2jour d'attaque, y en a marre faut que j arrive au bout!!! aujourdhui je vais cuisiner dudu pour avoir ce qu il me faut sous la main et ne pas craquer!! mag, bravo, tiens bon!!
missfouine26 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 11:18 bravo mag! super! moi pas de gros écart, juste deux mini oeufs au choc qui trainaient mais bon pas de pesée avant vendredi! sinon hier j'ai fait des crpes dudu avec dudutella hummmmm!!!! et crême brulée ca ma bien calé! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Macken 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 12:49 Hello!! Cool! Je vois que vous tenez toutes bien le coup! Courage et Motivation!!! =)

pupuce111181 211 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 20:58 journée zéro craquages!!!!! encore demain et apres ca devrait etre reparti correctement!! et vous les filles, ca donne quoi???

Imprimer

Après l'attaque, on se retrouve en croisière!MOTIVEES!!!

Messages sans réponse