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Avant/après étapes par étapes : objectifs-> -32.5 kg

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kungrune 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/08/2011 à 20:35 ouaouw ! les 5 photos les unes à côté des autres sont stupéfiantes !! bravo pour ton parcours et surtout continues ainsi ! tu me motives pour le début de mon régime dudu dans lequel je compte me lancer en septembre !!

Biloubilou 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/08/2011 à 21:19 Ca a changer mon quotidien dans le sens, en tout cas, que moi, je me sent beaucoup plus positif et optimiste et energiques ! Merci a vous ! Bon courage pour le regime... passer les 3 premières semaines et apres ça va tous seul
orchidee38 1852 messages Proteinaute confirmé	Posté le 27/08/2011 à 21:32 oui c'est vrai je pense que c'est un tout.. merci pour les encouragements
Utilisateur67948	Posté le 27/08/2011 à 21:36 SUPERBE PERTE DE POIDS LES PHOTOS PARLENT D ELLES MEMES BRAVO BILOUBILOU...... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Biloubilou 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/08/2011 à 15:48 Mirci beaucoup !
Utilisateur73277	Posté le 30/08/2011 à 06:58 C'est incroyable je suis bouche bée. Félicitation. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Biloubilou 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2011 à 07:55 merci beaucoup !
tatisup 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 02:24 Tu es mon idole!!! Grace à toi je me suis remotivée donc MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII Aujourd'hui je vais me faire un photo et je la posterais sur le site et je ferais un avant après comme toi. Je pense que ça m'aidera beaucoup!!!! En tout cas courage et continue , si tu as besoin de quelque chose ou un confesseur tu peux te mettre en contacte avec moi didu_98@hotmail.com A+++ Tati

Biloubilou 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 07:02 Deja poste nous le liens de ton avant/apres ici... je le conseille a tous le monde ça aide bien ! Je te remercie de ton compliment... !
tatisup 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 08:50 Pour l'instant je n'ai qu'un avant!!!!! J'ai commencé Lundi denouveau!!! je ne veux pas ouvrir de suite le poste !Je vais attendre peut être une semaine ou 15jpurs! Mais voici des photos
tatisup 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 08:54 Voici une autre photo.
tatisup 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 09:05 J'ai essayé de mettre une autre photo ou on voit mieux mon surpoids mais ça n'a pas marché! Dslé!! Je suis plutôt quelqu'un de forte, avec un dos large et en ce moment j'ai surtout les bras , les cuisses et le ventre boudinés! Je voudrais au total perdre 11kg mais si je descends la barrièere des 70kg je serais déjà très contente!
Biloubilou 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 23:46 Effectivement, ça ne se voit pas du tout que tu es "forte" mais si toi tu le sent et que tu le voit c'est le principale... oin attend le "apres" sans bavure et la on te dira tous que : oui c'est super... car ce regime, si on si tiens, il marche !
tatisup 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2011 à 02:13 Héhéhéhé!!! merci beaucoup , je vais quand même chercher une photo ou on voit bien que j'ai du surpoids!!! Hasta pronto amigos!!
Biloubilou 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2011 à 10:42 aller plus que 16 jour et je stagne... je stagne et JE STAGNE ! gggrrrr
tatisup 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2011 à 22:55 Salut Boiloubilou!!! Essaye de changer tes habitudes ça marche pour faire débloquer la stagnation, fait du sport de façon différente...essaye de provoquer un gros changement dans ton corps ça devrait faire réagir ton corps!!! A+

plume774 786 messages Proteinaute actif	Posté le 04/09/2011 à 22:58 courage! allez!!!! stoppe les toleres trois jours, et vois si ca change, et surtout bois bcp!
Biloubilou 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2011 à 07:19 Rien que de me plaindre ça marche ^^
plume774 786 messages Proteinaute actif	Posté le 05/09/2011 à 10:07 bah voilaaaaaaaaa
tatisup 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2011 à 10:47 hahhahahah!!!! Faudra te plaindre plus alors!!!!!!!!!!Ce serait coll si à chaque fois que l'on se plaigne de notre poids nous perdions des kilos!!!
Biloubilou 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2011 à 19:55 oh ben je serait tous maigre alors !
tatisup 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2011 à 22:50 C'est clair!!!!! Tu nous mets de nouvelles photos???
Biloubilou 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2011 à 23:08 le 19 la prochaine !!!
Biloubilou 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2011 à 08:05 Photo Jeudi... mais bon, ça a été un mois d'exces (pas enorme mais quand meme)... je n'ai âs beaucoup minci ! la photo ne fera pas une grande difference à mon avis !!!! meme pas 5 kilos !.... Il ne m'en reste d'ailleurs que 9.7 a perdre !

plume774 786 messages Proteinaute actif	Posté le 11/09/2011 à 13:20 toute manier,e plus ut maigris, plus les kilos en trop ont du mal a partir (c'est proportionnel a ton poids, de plus, ton corps se défend) donc, rien d'anormal...