Regime Dukan avec Proteinaute
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avec Protéinaute

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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avant/pendant version 2: -39kg... Plus que 10 :)

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claramelle

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/06/2011 à 00:18

coucou les louloutes

 

ouf ben voili aujourdhui ca va mieux !!! mais puree jai drolement souffert !!! grrr fichue gastro !!!

merci pour vos pensees c'est gentil !!!

bolchris wouaw l'alsace c'est magnifique jy suis aller 2 fois et jai adorer !!!!!!!!!!!!

ben non ma valy ton pseudo trop compliquer fallait expliquer lol

trop belle photo melti !!! en effet on dirait ta journee de mariage !!! superbe revanche!!!! bravo

et toi tite suzon ca va mieux ma belle?

coucou stephanie et toi comment vas tu aujourd'hui? rooo vi on rereveux des photos avant /apres on adore !!!!!!!

bisous les filles

claramelle

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/06/2011 à 09:00

coucou a toutes mes topines

 

ben moi ce matin toujours pas la grande forme mais bon !!!

hier soir malgres ma grosse fatigue jai fais de l'insomnie !!! pas moyen de dormir avant 3 h !!!!!!!!

ce matin bien sur crevee et pas encore en super super forme du coup ...

toujours mes douleurs a l'estomac (vais devoir retourner voir le medecin) et le petit coin est encore mon copain grrrrr

bizarre soi c'est "supergastro" que jai choper soit ya un un truc qui cloche .......

sinon ben malgres mon aventure qui n'en fini plus je ne perds plus !!! va comprendre......

gros bisous les louloutes

claramelle

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/06/2011 à 10:26

bonjour a toutes

dis stef on pourrait avoir une photo de toi actuelle? tu nous donnes envie de voir les resultat depuis que tu avais mis pour ici a -39 ca serait genial !!! gros bisous

alors pour moi ce matin quand meme -200g suis contente parce que j'avais quand meme manger un bout de pain (un tiers de baguette hier) mon estomac me fesait mal et pas envie de cuisiner trop crevee ) !!!!

j'approche du chiffre "6" et j'en reviens pas !!!!!! puree c'est fou !!!! wouaaaaaaaaw !!!!! j'aspire j'aspire j'aspire !!!!

parce que au debut de dudu j'etait quand meme a presque 90 kilos (je mesure je le rappelle 1m58) et aujourdhui je me rapproche des 69 roooo j'en reviens po !!!! c'est genial !!!!

vous embrasse fort les filles

courage et patience a celles qui stagnent,on se bats et et on patiente et on nous lis pour celles qui prennent et youpi et bravo pour celles qui perdent !!!

en tout cas gros bisous a toutes sans exception !!!!!!!!!!

drinetta

1147 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 07/06/2011 à 10:58

ah oui Claramelle tu as raison, Stéphanie une photo, Stéphanie une photo

barbamaman

93 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/06/2011 à 11:55

Chère Stéphanie,

Tout d'abord j'espère que tout va pour le mieux, moi je dirais aussi une photo récente mais avant tout des nouvelles.. de toi, de ta santé, de ton projet d'abdoplastie... toi qui notait ton poids chaque jour et là plus rien depuis début juin !!

J'ai lu tes deux avant après et ton forum créé sur ton département ainsi que les messages perso.. Ton exemple m'a beaucoup inspirer pour la suite de mon aventure avec ce régime (j'ai du changer quelques mauvaises habitudes..) et rien que pour ça je te remercie infiniment (le mot est faible!!) dans tes photos tu transparais la joie de vivre et le bonheur (qu'ils te suivent à tout jamais), tu es radieuse et rayonnante et en plus d'avoir rajeunie et embellie, tu as le coeur sur la main et d'une délicatesse, gentillesse et sincérité hors norme sans parler de la disponibilité que tu as eu avec toutes les dudu que tu as croisés .. franchement j'ai pas de mot pour te féliciter à ta juste valeur.

J'ai lu beaucoup de postes sur ce site mais tu es pour moi un exemple à suivre, et comme disent certaines s'il fallait attribuer un prix de la meilleure proteinaute sur ce site, ce serait franchement et sans hésiter TOI STEPH!! et j'irai même plus loin, si tu écrivais un livre sur ton aventure, je serais la première à courir l'acheter. Tes écrits me rappellent le livre écrit par Sonia Dubois après sa perte, la même rage dans le combat avec le même sens de l'humour et cette amour de la vie.

Je t'embrasse bien fort même si on se connaît pas et reviens nous vite, on a encore besoin de toi !!

Utilisateur52794

Posté le 07/06/2011 à 17:26

OUI OUI STEPHANIE DES PHOTOS ELLES SONT LESMEILLEURS COACH bise @ toi

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Eva44

98 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 01:41

Coucou Stéphanie,

Contente de te retrouver !!

J'étais sur ton ancien site, et je pensais que tu avais laissé tombé, car plus de nouvelles.... et puis j'ai reçu le message de Barbamaman (sur ton ancien site) et j'ai cherché ton autre poste dont elle parle, et je t'ai retrouvé.

Dis-donc, que de kilos perdus depuis.... BRAVO !! tu es SUPERBE. Tu approches de ton objectif final, c'est très bien.

Pour ma part, comme je n'arrivais plus à maigrir, avant de faire des "bêtises" je suis passée en conso depuis le mois de mars.

C'est beaucoup plus sympa de re-manger du fromage, du pain complet, un fruit par jour, etc... et le fameux repas de gala. Mais je ne le prends pas toujours, je suis prudente, je fais des repas "améliorés".

Enfin, c'est le pied !!! lol !!!

Mon poids ne bouge pas trop, il varie de 1 à 1,5 kg. Donc je gère.

Tu vas voir dans peu de temps, ce sera ton tour, QUE DU BONHEUR;

Je te souhaite bonne continuation et te fais de gros bisous.

Eva

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onixer

Ce message a été supprimé par son auteur.

onixer

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 12:46

oups je me rends compte que j aurai pas du le mettre ici!

desolé j ai fait n importe quoi

choumette

127 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 14:03

salut stéphanie

un petit coucou vite fait. Un peu débordée ces derniers jours avec le départ en classe verte de mon fils ainé et préparation du mariage de ma nièce tadaaaa , le voilà mon 2eme écart, je vais profiter tranquillement et pouvoir mettre ma jolie robe . Pour ma part objectif 3 presque atteint, ce matin 77.3 kg bonne surprise j'arrive aux 77 !

J'espère que tu vas bien et que tes efforts paient toujours, t'es en conso ou pas encore ? pas de ptits mots ni pesée de ton coté .......  :-( Au fait, j'y pensais aussi, tu as eu des news pour ton abdominoplastie ?

 

bisous à bientôt, hâte de te lire

bises et bravo à toutes les filles également, courage

Stephanie

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 23:25

Bonsoir à toutes

 

Non je n'ai pas disparu... désolée d'avoir été un peu absente ces derniers temps mais la fin d'année est toujours un moment super agité pour les enseignantes...

D'autant que je m'évertue à mettre toutes les choses en ordre avant de transmettre le bureau à la prochaine directrice.

Côté pesée, c'est ma balance qui a fait des siennes (j'en suis à ma 3ème depuis le début du régime... c'est moi qui leur fait la peau les pauvres...) donc un peu de flou.

Je me pèse demain matin alors surprise... surtout que j'ai fait un bel écart bien agréable mais pas raisonnable le week-end dernier...

Pas grave, je ne suis plus vraiment pressée. Mon objectif?... avoir mis une année scolaire pour perdre tous mes kilos alors je dois avoir atteint la conso le 1er juillet...

C'est possible ça...

En tout cas je ne lâche rien les filles, et je me prépare doucement à la conso tant attendue.

Surtout le repas de gala en fait: je rêve de sushis avec un bol de riz et d'une tarte tatin avec une boule de glace.

A moins que je ne craque pour une barquette de fraises...

 

En tout cas je vais essayer de revenir vous voir plus régulièrement, et je présente encore toutes mes excuses aux copines qui se sont inquiétées... Tout va bien, je ne vous abandonne pas 

 

Bises à toutes

Stéphanie

Eva44

98 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 00:29

Super Stéphanie, tu vas bientôt finir ton objectif. Je suis contente pour toi.

Tu vas voir, la conso, c'est le pied !!! MDR !!!

On s'éclate, on revit et on déguste son plaisir, pleinement satisfaite des saveurs qu'on avait oublié.

C'est vrai que c'est le coup de feu pour vous en ce moment, c'est la fin de l'année scolaire.

Je pars vendredi voir mes petits-enfants (dans l'Eure-et-Loire) voir ma petite-fille participer à son spectacle de danse. Elle va avoir 7 ans le mois prochain. Et je ne veux pas louper ce spectacle pour rien au monde. Ce doit être l'effervescence dans l'école.

Donc, je te souhaite bon courage, et attention aux dérapages...

Bisous et à bientot.

Eva

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Utilisateur47040

Posté le 09/06/2011 à 08:57

Contente d'avoir de tes nouvelles Stéphanie! Bon courage pour cette fin d'année! Gros bisous et encore bravo pour ton parcours!! tu es un exemple pour moi! bises

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claramelle

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/06/2011 à 14:24

coucou stephanie

rooo super tu y est enfiiiiiiiiin !!!! tu va rentrer en conso mais tu te rens comptes??? rolalala tu as gagner ma belle !!

voulais savoir si tu realisais vraiment ? ou si parfois tu te surprend a penser comme avant le regime et que tu "re" realises lorsque tu te regardes dans la glace? moi ca serais ca!!! et ca me le fais deja !!!

tu sais j'avais beaucoup de doute en fesant ce regime lorsque je stagnais mais apres t'avoir lu je me suis dis ca va ca fais parti du coté compliqué du regime et maintenant le prend avec philosophie !!!

dis nous tu prepares aussi la danse de l'ecole je suppose ? quelle chanson as tu choisies?

et ton operation ca en est ou? tu as des nouvelles?

en tout cas bisous a toi

et merci

isaleo

318 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 16:18

Forum Dukan : bravo les filles un petit coucou moi je stagne et je reprends mais bon je garde le cap meme si ce n est pas evident

bravo les filles, un petit coucou... moi je stagne et je reprends...

mais bon je garde le cap... même si ce n'est pas évident

isaleo

318 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 16:19

bon je ne sais pas ce qu'il s'est passé pour la photo...

mauvaise manip'

je vous offre une pause café à toutes

drinetta

1147 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 09/06/2011 à 23:02

Mdr Isaleo !!

Stéphanie , un grand bravo et oui encore moi je suis très admirative de ton parcourt j'ai la même chose à faire alors je te garde en ligne de mire afin de toujours me rappeler que oui c'est possible tu l'a fait!!

Bon courage pour les deux petits kilos qui manque! tu te rend compte!!! tu arrive au bout! c'est vraiment génial !

Allez bon courage aussi pour la fin d'année scolaire. Bises

Sandrine

suzon30

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/06/2011 à 13:55

coucou les filles je vois que le moral est bon pour vous

bravo pour celles qui perdent courage aux autres

 

bisous à toutes mes amies dudus contente de voir que tout va bien

isaleo

318 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 21:58

bonsoir les girly,

on voit que les beaux jours arrivent.. c'est plus difficile...

Alors ma belle stéphanie, où en es-tu de tes photos...

bises et bon WE de pentecôtes à toutes

claramelle

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/06/2011 à 14:04

coucou suzon ca va ma belle? bisous a toutes et bon week end

suzon30

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/06/2011 à 14:34

claramelle coucou à toi aussi ça va tout doux mais je suis bien decidé à m'y remettre comme il faut dés mardi car j'ai plein de choses prevue ce week end cette petite pause ma fait du bien et je me sens d'attaque pour perdre encore quelques kilos et arriver petit à petit à mon poids bisous

 

bisous à toutes mes chéris dudus ça fait chaud au coeur de vous avoir ne lachez rien

drinetta

1147 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/06/2011 à 10:14

coucou à toutes

Tu as raison Suzon de prendre ton temps si c'est pour mieux réussir le régime.

Bises à toutes et bon courage

claramelle

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/06/2011 à 13:41

coucou tite suzon

 

vi tu va y arriver ma bell bats toi tes pas seule !!!! bisouuuuuuus

et bisous a tout le monde

Utilisateur52794

Posté le 12/06/2011 à 15:16

eh la

moi quand je sens que je vais craquer je pense a vous les filles et vous imagine en me disant nonon... PAS SA

VOILA un pt truc qui fais que je ne craque pas je vous ressent derriere moi et cela me fais beaucoup de bien

on va y arriver se n'est pas un marrraton mais une ballade a vie tres bon dimanche a toutes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

claramelle

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/06/2011 à 22:09

tu as tout a fais raison ma bolchris parce qu'on pense vraiment a se motiver l'une l'autre !!! hors de question de laisser qui que ce soit mal dans sa peau et au bord du craquage !!!!!

enorme bisous

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