baisse de moral

Posté le 22/12/2011 à 07:36

Bonjour les filles, j'ai besoin de soutien aujourd'hui...j'enchaine les craquages et la balance me le fait remarquer! j'ai l'impression d'être au régime depuis des siècles, alors que ça ne fait même pas un mois. Je me demande comment je vais tenir, je ne supporte pas les contraintes très longtemps, mais d'un autre côté mon poids, et donc moi, me fait horreur, je ne supporte pas d'être prise en photo, la réalité est trop dure!

et vous comment faites vous dans les moments de doute et de ras le bol???

biz

Posté le 22/12/2011 à 09:08

salut les filles

mysty passe en conso pour les fete ce sera moin dur

pense a comment tu te sentira bien une fois le regime reussit

ca change la vie tu ne te sentira plus mal a laise tu verra

allez on se remtive et hophophop

perso aucu ecart mais meme poid men fiche dans deux jour la conso )

et aude?max?ploum?

bisous

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Posté le 22/12/2011 à 09:23

je te rassure c la meme ici

cest plus facile trankil a la maison lol !!!!

allez on pe le faire gros bisous

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Posté le 23/12/2011 à 05:20

Coucou les filles

merci de votre soutien, ça fait du bien, car chez moi le soutien bof, bof...mon compagnon trouve que ce régime est une connerie et que de toute façon je reprendrais tout après...mais je crois que vous connaissez ça aussi chez vous!

ben sinon ce matin ça va mieux, jevais faire comme tu dis palina pour la conso et je vais essayer de ne pas me peser tous les jours pour ne pas me flinguer le moral, pour m'y remettre ensuite à fond! donc mon but c'est de limiter les dégats

Pour ce qui est de mon rythme et bien normalement c'est 1PP/1PL, mais du fait des craquages en ce moment c'est plutot PP tout le temps pour essayer de compenser...je sais, normalement faut pas mais c'est le seul moyen que j'ai trouvé ! sinon les craquages c'est plutot les pots au bureau qui me les font faire...je suis incapable de résister à une coupe de champ (non, non, je ne suis pas alcoolique )!

C'est vrai que les gens sont dingues en ce moment dans les magasins et cette débauche de bouffe. On dirait que le critère de réussite d'un repas de noel, c'est la quantité de truc qu'on avale...comme si le reste de l'année on ne mangeait rien. Enfin, c'est presque bientôt fini!

Allez bisous les filles et bon courage pour cette journée qui commence

Posté le 23/12/2011 à 07:30

Mysty dis moi le poids que tu fais en ce moment l as tu fait depuis durant longtemps ? Avant de monter à 91.4 ? Car je sais pour ma part que je depuis que je suis autour de 72/71 mon corps me donne envie de tout et n importe quoi mais pas de dukan : ( il se protège le malin, il se rappelle que la dernière fois que j'ai fait ce poids c'était y a près de 5 ans, et que si je continue à faire dukan je vais descendre dans pas longtemps ! Peut être que ça joue aussi pour toi ...

En tout cas pour ma part, quand j'ai des envies monstres j'essaie de me raisonner en terme d'argent (oui pauvre étudiante que je suis j'ai plus un rond o_O) et je me dis qu'un écart ça me fera perdre tant d'éffort et d'argent... ça m aide pas toujours mais bon voilà quoi ^^ sinon je compense il est vrai par de la marche, je marche beaucoup, et donc je culpabilise moins !

Sache qu'un verre de vin vaut 20 min de marche en plus, alors je suppose que le champagne c'est à peu près pareil, une heure de marche et tout est résolu ^^

Posté le 23/12/2011 à 07:35

Courage à toi en tout cas ! nous sommes là, et tu as eu un très bon réflexe en venant nous voir !

Posté le 23/12/2011 à 14:07

coucou les filles,

je me pose enfin depuis 1H du mat ce matin, ma puce est malade, elle avait des glaires (désolé pas très classe !!) du coup elle avait beaucoup de mal a respirer, elle respire pas trop par le nez, donc je l'ai veillé toute la nuit. elle est JAMAIS malade,du coup, j'angoissait à mort. pas trop dormi, par épisode ;-((

à 8h tel aux médecins, tous over !! pour finir un nous a donné rv à 9h30, on a attendu plus de 2h, ensuite couru à la pharmacie, il était midi, elle fermait, donc reparti pour en trouver une autre ...

rentré, préparé a manger, et là, je viens de la mettre à la sieste.

et je me pose enfin pour vous faire un coucou !!

il fait un soleil trop magnifique cet am, mais je suis tellement naze de ma nuit, que je vais aussi faire la sieste, alors gros bisous et à plus.

Posté le 23/12/2011 à 18:07

coucou les filles,

oh que ça fait du bien de dire bonjour à Morphée !!! une petite sieste y a rien de tel.

ma puce a bien dormi aussi, elle n'a plus du tout de voix, on dirai une petite vieille. elle me fait trop de la peine :-((((

Posté le 23/12/2011 à 20:41

encore une bonne nuit de sommeil, et j'espère que ça ira mieux demain.

je vais aussi me coucher en même temps que ma puce, j'ai un peu mal à la gorge aussi.

bonne soirée les filles et à demain.

gros bisous

Posté le 24/12/2011 à 01:07

oui zut j ai envoyé le message pour rien, donc oui demain il fera les dernières courses j'espère voir de belles choses dudu PP ou Pl pour moi ^^

je vous embrasse et vous souhaite de bonne fête !

@ très vite

Maxime

Posté le 25/12/2011 à 17:44

joyeu noel les drole de dame amazones lol

bisous

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Posté le 27/12/2011 à 09:58

Je suppose que vous être en famille, ou dans vos belles familles ^^ en tout cas grosse pensée à vous !!!!

moi ma balance est revenue à la normal après deux jours de PP ouf no stress ! ^^

Pour moi le coup dur sera ce soir car c'est ... Mon annif et je ne peux pas ne pas goûter au gâteau (le genre de gâteau qui nous font prendre 5 kg rien qu'en le regardant grrr !!!) après cette mauvaise passe  ! tout sera plus cool pour moi !

j'espère que ça va aller pour vous !!

gros poutoux à vous mes belles amazones

Posté le 27/12/2011 à 13:46

rrhhiooooo Aude trop trop chou ^^ merci pour cette très belle image et ton doux mot sous ma reglette ^^