besoin de suivi moral à 0

Posté le 06/11/2013 à 13:53

MDR !!!

on va etre magnifique !!!

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Posté le 06/11/2013 à 20:13

Bonsoir les filles )

Je suis contente de pouvoir passer vite fait aujourd'hui et d'avoir de vos nouvelles, je vois que vous allez toutes bien et c'est super et niveau perte de poids aussi )).

Eve c'est vrai que je ne mange pas beaucoup mais en même temps c'est ma nature ^^', si j'ai pris autant de poids c'est surtout parce que je mangeais des sucreries et que je ne faisais pas attention alors que je prenais des médocs donc pas vraiment nouveau, et puis il faut dire que j'en ai assez de manger la même chose!! lol On a pas un très grand choix chez moi donc obliger de manger encore et toujours les mêmes repas!! Petite pesée ce matin et grande surprise j'ai perdu 1 kg je n'y croyais plus avec le yoyo de la semaine, cela dit je ne me réjouis pas trop vu que je ne fais plus trop de sport le yoyo ne va pas s'arrêter de si tôt!!

Aujourd'hui en PL:

Matin: Rien

Midi: Une salade variée + Une tranche d'escalope avec des œufs brouillés + Yaourt aromatisé.

Soir: Aucune idée je n'ai pas vraiment faim.

Sinon j'ai une petite question, dernièrement j'ai vraiment mal aux jambes comme si elles étaient congelées (un peu la même sensation que quand vous tenez à main nue de la neige jusqu'à ce que vous ne sentez plus vos doigts) ou engourdies ça dépend et j'ai franchement mal des que je bouge, je ne sais pas si ça a un rapport avec le régime a mon avis non mais je pose quand même la question parce que ma mère n'arrête pas de me dire que c'est le régime manque de sucre et de je ne sais quoi d'autre elle voudrait surtout que j'arrête donc toutes excuses est bonne a prendre!! lol

Allez bonne soirée les filles, gros bisous et à très bientôt j'espère.

Posté le 06/11/2013 à 23:54

bonsoir 

narjis 1h de step c'est vraiment bien, c'est assez intense le step !

bin quoi tu nous verrais pas body buildé ? MDR je m'imagine comme ca jme sentirais foutu franchement ce mec est malade il à meme plus l'apparence humaine !

Asma je suis contente d'avoir de tes news et RAVIE que tu est perdu encore 1kg ! mais wahoooou quel perte  ah moi aussi ma mere me soul un peu avec le regime "mais quand meme c'est restrectif ! pas de pates, pas de riz, pas de fruits .... faut manger equilibré et faire un peu de sport et tu perdras tout aussi bien" lol elle est hyper mince elle a jamais eu de soucis de poids donc elle comprend pas trop, elle pense qu'on perd du poids très facilement !! ah les mamans toutes les memes !

sinon pour tes douleurs je te conseil comme Eve de voir un medecin quand meme parce que c'est un peu inquietant.

dis donc ta perdu plus de 21 kg, physiquement tu te reconnais ? comment tu te sent ? et tes proches te reconaissent ? allez raconte !!

Eve moi aussi parfois j'ai hyper faim dans ce cas jfais pareil proteines a gogo !

en tout cas pour la pizza moi je m'en fais une demain 

bonne nuit 

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Posté le 07/11/2013 à 11:13

bonjour !

comment allez vous ?

jvais bien, je suis un peu fatigué aujourd'hui mais contente car il fait beau (dans ma ville !)

sinon au menu du jour :

ce matin : café au lait, marbré

ce midi : cordon bleu, oeuf dure

ce soir : steak haché de dinde

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Posté le 07/11/2013 à 11:28

Bonjour les filles,

Ravi asma d'avoir de tes nouvelles tu m’étonne que tu a perdu plus de 21 kg en 85 jours mais tu ne mange rien ma belle mais a mon avis ta maman a peut être raison de s’inquiète le faite de perdre 21kg en 85 jours et ont mangeons pratiquement rien c'est trop donc mon conseil pour toi IL FAUX UN POINT AVEC TON MÉDECIN au moins tu sera rassuré.

EVE ne t’inquiète pas moi aussi j'ai trop faim en ce moment mais je pense que c'est du au froid.

Sarah oui j'ai bien dépensé hier c'est était super.

Aujourd'hui je suis en PP au menu:

Matin: café au lait brioche

Midi: brochette de bœuf et 4 bâtonnet de surimi et yaourt aromatisé

Soir: je ne sais pas encore

Voila pour moi les filles et vous?

Posté le 07/11/2013 à 14:17

Re lachtis,

tu mange de la pomme de terre? c'est interdit normalement

Posté le 07/11/2013 à 15:12

coucou les filles passage vite fait

je vois que vous avez des mamans qui se soucient de vous je suis maman et ma fille j'y pas attention aussi, elle n'a pas de soucis de poids car elle fait beaucoup de sport mais petite j'y faisais attention car chez moi les filles sont ronde elle est très grande donc déjà ça aide elle mesure 1m85

Latchis bon rééquilibrage ta santé avant tout on rigole pas avec ça

Sarah repose toi fais aussi attention à toi tu es jeune certes mais il faut aussi se reposer comme moi la mémé du post

menu galette

midi cuisse de dinde carré frais 0% yaourt

ce soir omelette fromage blanc jambon

à ce soir

Posté le 07/11/2013 à 17:28

re !

lachti bon re-équilibrage  dis donc dukan te fais des ravages, comme quoi chaque corps reagit differement.

Eve ta fille est grande !!

merci je fais tès attention aussi : bilan sanguin tout les mois, bilan hépatique toute les semaines, vitamines, et je tire pas trop sur la corde quand je suis fatigué jme repose bien.

lol la mémé du post tu est jeune t'a l'age a ma mere pour moi c'est loin d'etre mémé !!

Narjis je suis du meme avis que toi pour les conseils a Asma une perte très rapide en mangeant trop peu faut aller voir le doc !

Asma on va t'harcelé pour que tu aille au medecin !!!

bonne soirée a toute jvais aller me poser je suis flagada aujourd'hui

bonne ap'

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Posté le 08/11/2013 à 09:12

kikoooo

oui eve mais je reste la heinnnnnnnnnnnnnn

bon toujours mal a mes dents grrrrrrrrrrrrrrr

toujours naze aussi et ce temps n'aarange rien

je suis en repos je reprend mardi apres midi

aujourdhui menage repassage

demain course et lapres midi c'est la st martin au village et dimanche loto 1er pour lilly

et le 11 novembre faut allez au monument ca rigole pas

donc pas beaucoup de repos

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Posté le 08/11/2013 à 10:13

Bonjour tout le monde,

Comment vous allez ce matin?

Contente d'avoir de tes nouvelles daisy j’espère que tu a passer de bonne vacances, et oui trop cool le step avec les chorégraphies moi perso j'aime, dis donc tu a de la chance de ne pas reprendre du poids après les écarts fait attention pour la suite.

Sarah c'est bien tu es le bon modèle a suivre tu pense a tout bravo a toi.

Bon week-end a toi lachtis avec ta petite puce et essaye de te reposé.

A part ça je suis en PL aujourd'hui donc au menu:

Matin: café au lait et brioche et un œuf dur

Midi: salade et Foix de volaille yaourt aromatisé

Soir: chorba

Bonne journée à vous

Posté le 08/11/2013 à 16:57

Coucou les filles

Latchis oui nous les femmes nous avons de sacres journée entre le boulot la maison les enfants parfois c'est plus que charger et tes we idem

Ma pauvre et en plus une crise de foie

Daisy c'est bien de n'avoir prit que quelques grammes tu as de la chance

Narjis es ru en we toi aussi?

Je suis allée faire 2h de sport je suis naze et j'ai toujours aussi faim un truc de fou en ce moment

Sarah j'espère que tu va bien

Posté le 08/11/2013 à 18:02

moi ce soir soupe et soupe et 1 clementine

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