besoin de suivi moral à 0

Posté le 01/10/2013 à 12:58

maproteinaute : excellent pour ta perte, et oui t bientot en conso !!! LA CHANCE !!!

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Posté le 01/10/2013 à 13:03

c'est pas un potiron mais potimaron tu sais la difference?

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Posté le 01/10/2013 à 13:13

le truc surtout cest que lon ne lepluche pas tranquille

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Posté le 01/10/2013 à 13:19

non interdit

tu sais a faire ca prend 5 min

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Posté le 01/10/2013 à 13:26

Coucou les filles se matin -200g le mcdo c se soir Perso je vais pas en manger , comme je disai dimanche je suis au parc Astérix et je n'est pas le choix de me restaurer la bas vu qu'on ramène rien à manger pour pas se promener avec plein de sac je mangerai se qui y a de mieux pour dudu , voilà sinon ojd sa va bien et vous

Posté le 01/10/2013 à 14:02

Merci les filles et bon courage à nous toutes,

Posté le 01/10/2013 à 15:50

oui narjis , je vais faire au mieux , la je suis hyper motivé car en plus de sa j'ai eu un rdv avec mon chirurgien pour une abdominoplastie le 21 novembre pour une consultation , d'ou le but de mon régime dudu car je devais perdre du poid pour cette opération et je suis a 5kilos de ce qu'il mon dit comme poid pour etre accepter  , donc dés arriver a75kg je soufflerai un bon coup , j econtinuerai le régime jusqu'a mon opération , apres l'opération je ferais attention a se que je mange et je crains de devoir mettre dudu sur pause apres l'opération , je pense que le régime n'est pasconseiller apres une opération et je le continuerais quand j'aurais lr droit au sport c'est a dire 3 mois apres , mais attention , je ferais strictement attention a se que je mange c'est a dire ne pas me ré alimenter comme avant , je mangerai type d'un menu d'un nutritionniste comme sa sa restera tourjous un régime , enfin bref on verra combien de kilos j'atteindra le jour de l'opération et sa sera apres noel sa c'est sur 

dsl du romans et des fautes

Posté le 01/10/2013 à 17:01

moi je suis prise en charge pour ça , et plus tard je me referai les seins mais sa , sa sera de ma poche lol

Posté le 01/10/2013 à 21:13

moi aussi je le ferais surtout les totes 

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Posté le 02/10/2013 à 09:18

Coucou les filles , je suis suivrait la Conso même si j'ai pas tout perdu mes kilos en croisière tanpis , sinon se matin encore -300g sa fait du bien ojd pour moi c'est PP. Je sais pas encore mon menu je doit faire les course j'ai plus rien du tout

Posté le 02/10/2013 à 10:04

Coucou lachtis , alors je t'explique finalement c'était kebab je ne voulais pas du tout en manger mon homme ma forcer un peu car il ma dit si je me sent frustre je craquerai plus vite il ma dit fait toi un kiff juste un soir bref je suis rester retissante jusqu'au grec , j'en ai finalement pri un mais avec du poulet , arriver à la maison j'ai eu du mal à avoir la première boucher j'ai manger quelque crocs finalement j'avais plus faim il rester plus de la moutier ( c'était en pain tortilla ) je suis sortit de table et allez promener mon chien , j'ai tout révolu dehors par frustration et déshonorer le régime se matin -400g à ma plus grande surprise le kebab n'a pas eu son effet sur mon corps en tout cas plus jamais je mangerai sa , c'est bcp trop gras , avant j'en manger bcp j'ai compris que c'était se genre de chose qu'il fallait que j'évite à tout pris dans ma vie , j'ai peur des excès

Posté le 02/10/2013 à 10:34

Daisy ton homme il faux qu'il t'aide sinon tu va finir par craquer, mais sinon bravo a vous les filles, conte a moi j'ai opter pour la peser d'une fois par semaine donc m'a prochaine sera le 07/10.

Oui lachtis je dors très mal la nuit car je cumul un stresse et les nérvs toutes la journée je sens que j'arrive au bout j'ai une patronne très conne et elle fait tout pour m'enervé

Posté le 02/10/2013 à 11:36

Oui je suis entrain de chercher un autre boulot mais le problème c'est que je trouve se qui correspond au horaires de mon enfant ce n'ai pas facile