Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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perle57
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/01/2013 à 20:08
oh zut vous vouliez peut etre voir mon assiette ................
Mais non je rigole ; de toute manière tout est englouti trop tard
vio13
1256 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 09/01/2013 à 20:11
@aurev, on peut venir pique niquer avec toi?
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nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:14
je posterai tt a l heure oui fds c poireaux crevette miam pour 4 personne b zomme et moi tt bouffée
aurevolcan
1159 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 09/01/2013 à 20:15
vio13: oui bien sur!!
il faut dire que ça fait du bien le soleil!!! surtout pour récupérer du décalage horaire! et en plus je n'ai pas de fenetres dans mon bureau donc toute sortie à l'extérieur est la bienvenue!!
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:19
Coucou !
bienvenue les filles sur le tome 11 !!
Ram mes verrines font 8 cm de diamtre et 5 cm de haut !
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:20
Nath !
Ca donne envie dis donc !!
Idem Aure ! je ne pense jamais à prendre du choux rouge pourtant j'aime bien !
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:21
Coucou Vio !
Tu vas bien ?
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:24
Coucou jennydoudou !
Bienvenue ! un grand merci pour tes compliments !
N"hésite pas tu es ici chez toi
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:25
Baloo ! ça fait longtemps qu'on t'as pas vu !!
Ben alors ? tu nous manques !
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:26
Zouzou ! vous avez l'air de vous connaitre avec Gavotte !
Vous étiez (êtes) sur un topic de croisière c'est ça ?
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:27
Annmumu ! tu as l'oeil !!
effectivement !
mais une frite à l'actifry c'est ok )
aurevolcan
1159 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 09/01/2013 à 20:29
spicy: pour le chou rouge idem, j'adorais quand j'étais petite ma maman le préparait avec des pommes. Au nouvel-an, mes beaux parents en avaient dans leur menu mais avec des figues et vin rouge (je n'étais pas avec eux donc pas gouté. du coup j'en avais très envie. et dans le livre de recettes accompagnant mon cuit vapeur au micro-ondes, il y avait justement la recette du chou au pommes. Au micro vap ça m'a pris 22 minutes de cuisson. c'est très bon, léger et goutu, très peu calorique. et pas cher non plus!
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:30
C'était une de mes entrée préféré au collège alors que les copines elles détestaient !!
Bonne idée je vais en acheter !
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:35
Manon , tu sais qu'ici on aime voir les recettes en photos !!
donc si tu fais la recette de perle... tu sais ce que tu dois faire !
n'oublie pas ton appareil !
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:35
salut orchid je viens juste de voir ta question en ce moment je fais 8h 18h voir 19h mais pour décompresser il m arrive de me connecter hihi
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:38
dimanche je ferai un peu de cuisine car ca y est enfin j ai mon cookeo et j ai bien fait d attendre car chez darty promo 185 au lieu de 199€ j'espere que je serai aussi douée que baloo ô_ô
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spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:41
Super Amilly !
Chouette acquisition !
C'est très pratique ce genre d'appareil ! on allume on rempli et hop ça cuit tout seul !!
Tu fais de sacré journée dis donc !
J'ai un copain banquier au CM il a le même genre d'horaire et sa femme n'en peut plus :(
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:42
Speedy !!
Contente de te lire !
Je ne sais pas de quels problèmes il s'agit ce dont tu parles mais j'espère de tout coeur que 2013 sera belle pour toi et ta famille !!
tu le mérites !
bisous
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:49
coucou du soir bonsoir
le tome 10 est mort
vive le tome 11
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:50
@ passi et nath soignez bien vos hommes!!!
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:52
Coucou Lna !!
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:52
@ klaudy: arvie de faire ta connaissance le 26, si tu es appréciée de Cerisier et Orchid c'est que tu dois être quelqu'un de bien.
Je connais bien Saint Priest, je suis née à Lyon et est vécu toute ma jeunesse sur Vénissieux .
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:52
@ dayé: je t'ai raté zut!!!
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:55
@ babbs, j'ai acheté les fromages blancs double 0 à Carrefour, mais pas le saucisson, je prends celui de chez Inter le Mathurin que j'aime bien, c'est FDS qui me l'a fait découvrir. Pour le chorizo j'en ai de l'(authentique que j'ai rapporté d'Espagne.
C'est aps facile mais essaie de profiter que crevette 1 n'est aps là pour passer des moments particuliers avec crevettes2
biz
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/01/2013 à 20:56
bon vous avez été raisonnable question soldes. Pour ma part deux pulls, deux thee shirts et des bottines pour monsieur et pour moi de la lingerie.
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