Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays des gens heureux" - Tome 13

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Ce sujet est clos.

sylreve 1863 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/03/2013 à 18:57 Fds tes lasagnes .................. hummmmm ! J'ai fait le boeuf africa mais uniquement avec 300 g de viande .... cela me fait déjà 2 repas !

filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 19:21 Oui Sylvère! à défaut de manger des konjak, je fais des plats PP pour rattraper les écarts de la semaine! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 19:38 kikou à tous ! c'est une bonne alternative, fds ! mais fais gaffe de ne pas faire plus de 2 journées PP dans la semaine ! c'est ce que dudu préconise en cas de reprise de poids minime en stab ! pas la peine de fatiguer tes reins, de stresser ton intestin ou d'inviter ton corps à la résistance ! mets toi après en PL sans toléré jusqu'au poids souhaité et essaye de bouger un peu plus !
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 19:49 je viens de lire la page précédente : suis très fière de toi sireine! tu t'es conduite comme une personne sensée et responsable ! prend ta place dans l'équipe sans te préoccuper de ces 2 oiseaux ! voyant ta détermination il fileront doux ! contente aussi de savoir que nath et saphir ont pris du bon temps ensemble ! hello passi ! si tu carbures aini c'est pas 8 mais 15 jours de vacances qu'il te faudra pour récupérer ! loll )))) rame, je vois que tu surnages avec cette avalanche de verre d'eau ! mdrrrrrr et fds tu nous fais baver avec ta recette ! j'ai du mal à tout lire de mon retard ici ! alors pardonnez-moi !!!
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 20:08 fds : mais non pas pour ça le père noel... c'est pour félix.... il a quoi félix ???? hein nath il a quoi ?
aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/03/2013 à 20:28 Ram, le cheese c'est celui de spicy: http://www.proteinaute.com/recette_cheesecake_au_citron_au_tofu_soyeux-8294.html même mon mari a aimé, je n'y croyais pas!! il a dit "c'est frais et c'est léger, non non c'est bon je déconne pas"!! et il en a repris... par contre, j'avais mis le surplus dans des petits moules et le résultat n'est pas concluant. il faut tout cuire en 1 fois dans un gros et unique moule.
aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/03/2013 à 20:30 Ram toujours, super pour les tennis. tu verras, ça sert toujours et pas que pour courir. par exemple à l'occasion de tourisme/balade en ville. (si tu es habillée décontract bien sur, pas en tailleur!) tes pieds te diront merci le soir!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 20:47 babb mail

filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:12 je ne fais pas 2 PP / semaine Mikas, des fois même, j'oublie de le faire, carrément! non, mais je cherche des bons plats Pp pour manger avec une salade. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:12 coucou du soir bonsoir je lis ce que vous avez ecrit aujourd'hui et je repasse
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:20 Ah LNA! Bonsoir! tu passes pas très souvent en ce moment! et souvent quand tu arrives, cette vieille FDS se met à bailler comme les carpes et tombe de sommeil! c'est pô juste! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:30 z'est tout lu @ fds: mima miam tes lasagnes! dis c'est quoi le lien des tagliatettes dudu, tu l'as pour eviter de faire des crepes?
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:30 @ sireine: cool, ç'est bien,!
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:33 @ aurev et babbs vous êtes super equipées en appareil! moi c'est ça et l'huile de coude
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:34 http://www.proteinaute.com/recette_tagliatelles_spaghettis_ou_pate_a_lasagne-6123.html mais en fait LNA, c'est le même temps de prépa! les tagliatelles, je les fait en 3 ou 4 crèpes que je roule, découpe, déroule, mais il y a des tolérés. les crèpes fest noz, c'est le même process, mais sans aucun toléré. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:34 Bonsoir tutti

brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:36 Lna content moham de sa plongée? Nath je refais plus ton pain! Ben trop bon Il tient pas une demi journee!!!!
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:38 bon, j'ai des problèmes de connexion ce soir ! j'arrive juste à m'y remettre, donc je ne vais pas insister et vous dire bonsoir avant que ça ne re coupe !!! 3 messages qui ne sont jamais partis grrrrrrrr, espérons un mieux pour celui-ci ! bises et bonne nuit !
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:38 Au four la terrine de Perle Hummmm miammmmm hoooooooooo Ce soir veloute celeri rave ( marmiton)
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:39 bonne nuit Mikas! à demain sans doute! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 21:57 bonne nuit à toutes je sors aussi! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 22:00 Passi ben allo quoi!!! Non non on t oublie pas!! Impossible!!! Lna Daye n etait pas parte en Tunisie? Sireine je suis tres contente pour toi Au fait pas de memoire a taper?
rametal 3442 messages Miss Proteinaute 2013	Posté le 18/03/2013 à 22:03 Eh bien, quel calme ce soir, je n'ai plus de retard de lecture du coup. Je retourne faire ta crème soyeuse, FDS. Je suis encore en train de tergiverser sur le parfum. Je crois que je vais tenterchocolat blanc et noix.
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 22:05 @ bibi: moham est rentré plus tot que prevu hier ils n'ont pas fait la plongée de l'aprem car la mer demontée et le matin il a peine plongée, trop froid. Il a dit que ça devait rester un plaisir !! Dayé est partie en février mais devrait déjà être rentrée, elle aprtait pour 15 jours il me semble. ça y est je reçois moi aussi ma recette quotidienne Marmiton comme toi

Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2013 à 22:06 @ passi: tu t'envoles quand?