bonjour il y t il des sarthoises

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ghislaine72 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2012 à 09:02 Félicitation pour ta perte c'est vraiment génial, tu dois être super motivée. Bonne journée

Utilisateur39258	Posté le 28/01/2012 à 19:04 ouais super contente on verra mardi quand je vais me peser je me pese tous les mardi! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/01/2012 à 20:32 coucou les filles ! Moi je stagne depuis 5 semaines ! j'ai seulement perdu 300 g en 5 semaines ! Mon corps est peut être à bout....... je pense passer en conso au début du mois pour consolider cette perte de 11 kg avec dukan (16 kg en tout)........ Je vais attendre quelques jours et voir......... bonne soirée
Utilisateur39258	Posté le 30/01/2012 à 10:03 68,5!!déçu je m'attendait a + mais bon je garde la motivation!bonne journée à tous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ninierooz 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2012 à 07:27 bonjour, , je suis du mans aussi entre st pavin et ardrier, j'ai commencé dukan après avoir beaucoup critiqué la méthode parce je voyais autour de moi des personnes qui la faisaient, perdaient certes bien mais reprennaient tout voir plus en un temps record.... Puis la nounou de mes filles l'a essayé sérieusement et 33 kg de perdus après elle continu à perdre. Je me suis donc renseignée puis j'ai acheté le livre et zou je me suis lancée. Comme quoi y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis^^ Ce régime est un nouveau départ pour moi, après la vente de la maison, changement de quartier, d'écoles pour mes louloutes .... j'espère bien retrouver le corps que j'avais avant ma grossesse gémélaire.
Utilisateur39258	Posté le 31/01/2012 à 19:12 ceux qu'il faut c'est garder la motivation!moi je trouve que ça ne se voit pas encore que j'ai perdu mais je le vois dans mes pantalon!je me fait beaucoup de recette ceux qui fait que je ne mange pas toujours la même chose! Essayais le tiramitsu en pp c'est un delice! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ninierooz 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2012 à 20:58 oui, la motivation, je l'ai et il faut pour resister quand ta famille mange macdale et toi pas^^ Je ne vois pas beaucoup de résultat sur la balance, mais il faut dire que j'ai quand meme perdu 5 kg au mois de janvier et je le sens aussi dans mes vetements. Ce qui est bien dans ce régime c'est qu'il faut cuisiner, du coup je teste un peu de tout, ce soir ai fait une énorme salade et j'ai essayé la mayo dudu, et bien on dirait de la vrai, elle est délicieus. Je regarderais le tiramisu, mais comme je suis toute seule a en manger il faut que j'integre ça dans mes menus de la semaine.
Utilisateur39258	Posté le 04/02/2012 à 12:23 il faudrait que j'essais la mayo dukan pour voir mais je ne suis pas trop mayo quoi qu'il en soit! je suis trop presser d'etre à mardi pour me peser mais j'ai pas l'impression d'avoir perdu y as des fois comme ça on a l'impression qu'on ne maigris pas alors j'espere que la balance va être mignonne avec moi! Hier soir j'ai fait les oeufs brouillés aux oeufs de saumon et bien c'est imonde immangeable enfin pas pour tous le monde car mon mari à aimé! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur39258	Posté le 05/02/2012 à 15:19 comment faites vous la mayo dukan? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/02/2012 à 15:32 Salut les filles !! Alors il est pas beau le paysage sarthois ce matin ????? !!! lol !!! Valoupolo, je ne sais pas car je ne fais pas de mayo ! je n'en mangeais pas avant, alors maintenant....non plus, même une mayo dukan ne me tente pas.......... mais sur le site tu as plusieurs recettes de mayo, il faut essayer..... Ninierooz, bienvenue ! nous sommes voisines si je comprend bien !!! Je suis à St pavin, proche Gambetta. a+ les filles !! bon dimanche
ninierooz 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2012 à 22:44 bonsoir, ho que oui c'est beau, mais du coup journée au chaud, mes jumelles sont malades. Manududu, nous sommes voisines en effet, je suis entre l'école des ardriers et l'hopital. Hier soirée crêpes, après avoir parcouru les magasins à la recherche de dudutella, he bien ça vaut quand meme pas le vrai! Par contre les crêpes dudu au son, pas mal!! Bon début de semaine à toutes
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/02/2012 à 13:30 Salut, Et tu l'as trouvé où le dudutella ?? je l'ai déjà fait "maison" mais c'est pas le top, donc je m'en passe... Pour les crèpes je les fait moi même...et à la maison tout le monde les mange !!
ninierooz 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2012 à 14:12 bonjour, il y a des produits dukan au monop en ville mais il n'y avait pas de dudutella, je l'ai trouvé au casino de savigné, avec glace au yaourt et fondant choco.... J'ai pris de tout pour gouter, parce que ça draine bien les kilos mais le porte monnaie aussi lol. Pour les crepes au son, j'ai fait moi meme aussi mais une recette dudu, mon chéri ne veut pas gouter mes préparations pour le moment, sauf un flan au saumon fumé hier soir ^^ Par contre il est content que je remange du poisson et autres fruits de mer car depuis la grossesse de mes louloutes, impossible d'en manger sans être malade, et là ça va mais par contre j'en fais pas tous les jours non plus
Utilisateur40078	Posté le 07/02/2012 à 15:26 recoucou les filles moi toujour en conso cela fait un mos j' peu 2.5kg je suis contente j'éspére que se mois ci sera pareil lol la conso se passe bien pour moi pas trop de folis je gére bien avec se temp sa donne pas trés envie de sortir de chez sois lol en tout cas le footing atendra un peu lol je vois que vous perdez bien continuez comme sa !! et bonjour aux nouvelles manududu :oui je garde a réglétte comme sa j'aime bien voir mom poid et le pourcentage sa me motive et j'éspére bien ariver a perdre ses 10 kilos avec le sport en étant en conso Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ninierooz 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2012 à 10:10 bonjour les sarthoise, il fait toujours aussi froid et on est cloitrées chez nous car mes jumelles sont super malades et pour bien faire, elles m'ont refilé leur truc. Donc chez moi, ça tousse, ça mouche, ça dort et ça geint....quelle semaine, mais comme dit le medecin, elles ont gagné une semaine de vacances en plus! Pas de pesée jusqu'à samedi zone rouge oblige, mais mes pantalons me rassurent, je continue a perdre quand même^^ Je vous espère en meilleur forme que moi, bonne journée
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/02/2012 à 13:55 Coucou les filles !! c'est dur ce froid en effet ! dur pour les enfants !! je suis ass mat et les trajets scolaires avec les petits, pas facile ! il y a trop d'épaisseur à mettre avant chaque départ ! la galère !vivement le printemps !! ça fait un bout de temps que je ne suis pas allée au parc Monod, ni même la médiathèque, trop froid pour y aller........je rentre chez moi au plus vite ! Je commence la conso lundi prochain, c'est décidé ! biz à vous et bonne journée !!

manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/02/2012 à 13:56 Bon rétablissement ninierooz, à toi et tes filles !!!!!
pitchoune72 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 09:06 Bonjour, Je viens de découvrir votre post. Je suis sarthoise, j'habite entre Mamers et La Ferté Bernard. J'ai 53 ans, puis-je me joindre à vous ? Je vous souhaite un bon dimanche
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/02/2012 à 10:28 Bonjour Pitchoune !!! Bienvenue ! la porte est grande ouverte !! Dis donc, quelle perte, bravo à toi !!!! Bientôt la conso !!! Moi je rentre en conso demain, à 4kg de mon objectif mais parce que je me sens bien comme ça et que je préfère consolider maintenant.... Je vous donnerai des nouvelles de ma conso........ Cet après midi je ferais un petit bilan de ma croisière, mon poids et mes mensurations....... Biz à toutes et bon dimanche !
ninierooz 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 19:03 bonsoir, merci manu pour tes souhaits de rétablissement, mais j'ai du mal à me sortir de la grippe... Ce qui est gênant surtout c'est de cuisiner un peu dans le vide puisque j'ai plus de gout pour le moment^^ Bienvenue à toi Pitchoune, en effet quelle perte!! Moi je perds doucement mais en même temps je ne marche quasiment pas (froid + neige + grippe= je reste au chaud) mais bon, je perds c'est l'essentiel. Bonne fin de week end à toutes
pitchoune72 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 20:20 Merci beaucoup de votre accueil manu et ninirooz. J'ai perdu 30 kg en 7 mois avec Dukan, j'ai consolidé, j'ai stabilisé pendant deux ans et maintenant je reprend une croisière pour perdre le reste de poids qui me gêne. Ne t'inquiètes pas pour la conso manu, il est possible que tu continues à perdre un peu de poids pendant cette phase. Ninirooz, je te souhaite un bon rétablissement. Bonne soirée à toutes
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/02/2012 à 21:32 Bonsoir les filles !! mon bilan : http://www.proteinaute.com/forum/bilan_de_ma_croisiere_demain_c_est_la_conso-25261.html (Merci ninierooz et rétablies toi vite !!)
elody72	Ce message a été supprimé par son auteur.
elody72 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2012 à 10:23 Salut les filles!! Je viens de découvrir ce post. Je suis aussi du mans, je me permet de me joindre a vous, j'ai besoin de soutien J'ai fais dukan l'an dernier où j'avais reussis a perdre 10kg. Puis j'ai déconné, j'ai tout repris... Je m'y suis remise depuis le 1er fevrier, donc 15 jours demain, ... la perte n'est pas encourageante... 1.9kg en presque 15 jours! Pfiou il faut s'accrocher dis donc!!! Bonne journée a vous toutes.

ninierooz 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2012 à 10:56 bonjour, elody, je ne perds pas rapidement, mais je perds quand meme, bilan au bout d'un bon mois de régime - 7 kg quand même, mon chéri n'en revient pas. Bizarrement, je n'ai pas envie de craquer, j'ai refusé qu'il aille chercher un plat a emporté pour feter la st valentin dimanche (il est sur paris cette semaine). Ca attendra samedi, je serais en pl et on fera un resto ou ils servent surtout de la viande^^ Je vais quand même gouter au fondant au chocola dudu ce soir, on verra bien, parce que le dudutella ne m'a pas convaincue. En meme temps ça ne me manque pas!! Bonne journée les sarthoises

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