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Bonjour, je m'appelle Isa

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aquaracer 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2011 à 11:40 Coucou les filles, Bon hier très très gros abus! Assiette de raviolis frais le midi (bon elle était toute petite) avec un cookies. BBQ coréen le soir (muuuuuuummmmmmm) mais ça ce n'est pas le pire. Le pire c'était les 5 coktails au saké qui ont accompagnés tout ça!!!! Alors je ne sais pas comment ça se passe pour vous en matière d'abus mais moi ce matin j'ai le ventre retourné en plus de la gueule de bois. Et de votre côté? quoi de prévu ce WE? Sev tu vas profiter de ton mari et toi Isa tu vas faire la chef de chantier? Biz les copines!

Utilisateur47901	Posté le 02/04/2011 à 11:49 coucou les filles, bon alors hier soir resto : un pavé de boeuf grillé aux herbes plus tomates à la provençale (sensée être en PP) Ce soir soirée "gibier" avec tout ce qui est interdit !!! je vais mourriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiir + apéro + vin + dessert + digestif ! je sais que je vais craquer... sur tout ! Grrrrrrrrrrrrrr demain midi : invités aussi mais je ne sais pas encore ce que l'on mange ! ceci dit, surprise ce matin : 59.300 kg ?!? me suis repesée 2 fois... j'ai photographié ce poids dans ma tête car lundi : je n'aurai plus que mes yeux pour pleurer !!! mais suis contente car ma chienne a été prise hier et ce matin donc dans 2 mois je vais avoir plein de bébés shih tzu à la maison et demain matin (le réveil va être difficile) foire aux oeufs et j'espère bien trouver les races que je convoite pour mon projet de petit élevage familier alors j'ai un grannnnnnnnnnnnnnnnd sourire ce matin !!! Sigrid, tu as bien reperdu dis donc !!! et je vois que Sev aussi !!! c'est COOL ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur47901	Posté le 02/04/2011 à 15:32 je viens de me peser une dernière fois avant de partir... 58.900kg... alors que je me suis faite un tartare !!! + des batons de surimi... je crois que ma balance arrive en fin de vie car ce n'est pas cohérent. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sevel19	Ce message a été supprimé par son auteur.
aquaracer 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 09:01 Houlalalallalalallala! La mauvaise "régimeuse" que je suis ce WE, après mes coktails de vendredi, c'était au tour de ma grosse table samedi. Mon dîner raisonable au rosbeef entre amis s'est transformé en dîner viet. et pas de reste dans mon assiette!!! Faut que je me ressaisisse, mes petits démons reprennent le dessus... Bon la bonne nouvelle c'est qu'au resto j'y suis allé avec mon nouveau jean's taille 40 et plus 42. C'est déjà ça.
aquaracer 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 09:03 Isa ton sérieux paye!!!
Utilisateur47901	Posté le 03/04/2011 à 10:22 Coucou, parlez moins fort les filles j'ai bobo à la tête ! Euhhhhhhhhhhhh...tu disais Sigrid ? Alors très sérieuse hier soir : 2 porto, 3 rosé pamplemousse et j'ai mangé du riz, de la purée, du sanglier et du roti de chevreuil en sauce...j'ai zappé le dessert car trop culpabiliséé. Alcoolisée à souhait, j'ai fait ma fofolle ! j'ai honte !!! j'hésite à me peser ce matin et à midi, de nouveau invités....pffffff.... mais là, 0 alcool, mon estomac ne supportera pas, je souffre ! (bien fait pour moi) Sev, je suis hyper contente pour toi ! Sigrid, faut qu'on se remette sur les rails !!! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur47901	Posté le 03/04/2011 à 10:47 bon ben fallait s'y attendre hein ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sevel19 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 11:08 Allez tu n'as rien perdu de tes bonnes résolutions et puis tu t'es fait plaisir..... quelques jours de PP et tu auras reperdu ce petit kilo, toi aussi Sigrid .... Moi je suis trop contente, je vois le 6 et en plus j'ai pu rentré hier dans un pantalon taille 38, bon ok un peu (meme beaucoup) moulant, mais bon je rentre dedans 2 mois aprés mon accouchement !!!!!!!
Utilisateur47901	Posté le 03/04/2011 à 20:33 coooooooooooooool Sev !!! bon alors ce midi : friand au fromage maison avec salade + marmitton de saumon à la crème fraiche et ses petits légumes accompagné de riz puis banana spli ainsi qu'apéro et rosé corse durant le repas pour finir au digestif (vodka)... ce WE sera mémorable sur ma courbe je pense mais ...punaise que c'est bon !!!!! je vais me reprendre... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur47901	Posté le 03/04/2011 à 21:39 ah et puis foie gras aussi...excès pour excès... autant pleurer pour quelque chose ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aquaracer 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2011 à 07:45 Je sais pas pour vous les filles, mais moi ce matin je ne me pèse pas!!!
Utilisateur47901	Posté le 04/04/2011 à 08:16 trop tard... lol Bonne journée les filles !!! je ne bosse que ce matin alors ça va...je pète la forme malgré tout. ça m'a fait du bien de me lacher ce WE Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sevel19 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2011 à 09:40 Vous avez bien raison d'en profiter, et puis c'est pas pour ça que ça change notre motivation. Bonne journée, il fait super beau alors on va en profiter !!!!
aquaracer 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2011 à 11:52 Merci Sev, Tu as raison la motivation est redoublée, mais je ne me sens pas trop de monter sur ma balance. Et cette semaine il faut que je me trouve des aliments bourrés de protéines.
Utilisateur47901	Posté le 05/04/2011 à 07:34 coucou les filles... vous avez raison : grêve général de balance ! je vous souhaite une très bonne journée ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

aquaracer 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2011 à 15:26 Ca y est les filles! J'embrigade mon mari chez les dukaniens!!!
Utilisateur47901	Posté le 05/04/2011 à 17:19 MDR... bienvenu au club jeune homme !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aquaracer 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2011 à 19:43 Bon - côté balance c'est pas ça... - côté moral tout va bien si ce n'est une "toute petite tendance" à agresser mes semblables... une personne en moyenne par jour (c'est pas mal hein???). - côté sport ça c'est mieux. Hier 45 min de natation et ce soir 2km en 15min + des abdos. Quand à demain, shopping. Heu..... je fais quoi? je me ronge les canines et je me coupe les griffes?????
Utilisateur47901	Posté le 05/04/2011 à 19:49 alors moi je dirais : aiguise ! (mon coté pervers ça !) lol comment ça côté balance c'est pas ça ?!? le sport...arf... c'est pas moi qui te dirais quelque chose étant donné que je ne fais absolument RIEN !!! le moral, c'est l'essentiel. allez les filles...on tient le coup, on écorche s'il le faut !!! (je plaisante là!) Pour ma part : ce midi steack tartare de 500gr et ce soir 2 filet de poulet au programme avec oeufs et carré frais 0% car hier : tartare 500gr et 6 steacks de cheval (j'étais affamée) demain, je vais chercher mon protifar à la poste alors si vous avez des bonnes recettes, je suis preneuse. D'ailleurs Sev, je veux bien le lien de ton fameux tofu si bon dont tu nous parlais... envie de tenter l'expérience Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sevel19 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2011 à 20:31 Salut les filles, Isa voici la recette ; 1 pavé de saumon 200 g de tofu 2 oeufs thym, ciboulette, gingembre Faire cuire le saumon au micro onde. Pendant ce temps mixer le tofu avec lesoeufs, la ciboulette... et je rajoute du jus de citron. Cuire 20 à 25 mn thermostat 180. Régalez vous ! J'en ai mangé un à midi avec des poireaux et ce soir j'avais fait un flan de surimi (pas terrible). Je ne me suis pas pesée aujourd'hui on verra demain !
aquaracer 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2011 à 08:55 J'ai essayé ce pain : http://www.proteinaute.com/recette_pain_au_protifar_sans_sons-3849.html Ca change un peu mais ce n'est pas extra... Sev je vais vite tester ta recette!!! Le problème c'est que les beaux jours arrivent et avec eux les repas entre amis aussi. Hier déjeuner au resto tout comme ce midi et demain midi. Hier je suis resté raisonnable, salade de poulet (je n'ai pas mangé la verdure), bavette grillée (j'ai zappé la crème d'ail et les frites) perrier et kf. Pour aujourd'hui on verra... Mais je me rattrape un peu en me bougeant + et en salant - Biz les filles, bonne journée.
Utilisateur47901	Posté le 06/04/2011 à 09:31 Merci Sev, je vais l'essayer. Sigrid, j'ai essayé plein de pains de chez dudu et aucun de bon pour le moment... si jamais tu parviens à en trouver un bien... pense à nous. Les beaux jours impliquent aussi les BBQ... et ça, c'est difficile de résister. Pour le moment tu gères bien les menus alors continue ! Je vois que tu es en bonne phase descendante et ça c'est super !!! Sev, tu ne te pèses plus ? elle va nous afficher un - 4kg d'ici peu Vous assurez les filles ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur47901	Posté le 06/04/2011 à 09:35 Euhhh.... merci pour ton lien Sigrid mais 10 dosettes de protifar, il y a 1 cuillère dosette dans le pot je présume ?!? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

aquaracer 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2011 à 17:28 T'inquiètes il y a une mini cuillère dedans (comme le lait maternel en poudre). Ce midi au resto un coca light, un tartare et 2 frites + 2 heures de shopping et une robe en 38. Ce soir 2,5 km de jogging. Et pour l'instant personne d'agressé!!!

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