Bonjour, je m'appelle Isa

Posté le 06/04/2011 à 21:18

alors Sigrid, j'ai reçu mon protifar aujourd'hui et... pas de cuillère :-( (àm oins qu'elle se soit enlisée durant le port au fond de la boite)

Bravo pour la robe en 38 !!!! moi, je ne rentre toujours pas dedans Grrrrrrrrrrrrrrr (trop de hanche de présume)

Sev, je peux t'assurer... même te certifier que le 7 n'apparaîtra pas ! tu veux parier ?!?

tu vas fondre comme neige au soleil, d'une part car tu as accouché il y a peu de temps et que ce dernier sera en ta faveur au fur et à mesure qu'il avancera et d'autre part car activité physique + repas relativement maigres. Fais attention tout de même, tu as besoin d'énergie.

Kiné en prime, tu vas te resculpter et ça va être du bonheur (bon, tu vas peut-être souffrir un peu durant les premières séances). Pourquoi dire adieu au basket ?!? sauf raison médicale, je ne vois pas pourquoi.

Prenez soin de vous les filles !!!

Perso, ce midi : 1 steack haché + carré frais.+ 6 batons de surimi

à 16h : 1 yaourt WW (plus de sveltesse en rayon pffffffffffffff) + 1 barquette d'écrevisses (trop bon)

ce soir : 4 tranches de poulet + 1 boite de maquereau au vin blanc et citron + des cornichons.

j'ai dû boire 1 litre d'eau et j'ai marché 30 minutes.

j'ai hâte de voir votre perte, suis certaine que les résultats vont être positifs !!! (enfin, négatif, dans le sens où il y aura moins sur la balance)

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Posté le 07/04/2011 à 19:10

Coucou,

Tout d'abord Sigrid : ton pain est le premier que je parviens à manger avec du plaisir (je mettrai plus de sucre la prochaine fois) et de par ce fait, je te dis un grand merci.

Ton menu : très bien !

Pour le dessert, j'opterai pour un gâteau (qui nous est interdit pour être sûr de ne pas se manquer) et un dudu. alors je dis oui, bon choix.

Pour les sons, c'est assez occasionnel chez moi en fait, ça dépend de ce que je cuisine mais je le mets tel quel avec les autres ingrédients. je ne sais pas si je réponds à tes questions comme tu le souhaites ...

Sev, j'ai fai 2 courgettes et j'ai coulé par dessus 200gr de tofu avec ciboulette, thym , jus de citron et 2 oeufs (sacré mixture)... c'est au four donc à suivre...

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Posté le 07/04/2011 à 20:46

Coucou les filles,

J'envisage la pesée demain matin......

J'ai pas trop mangé aujourd'hui en gros les mêmes repas qu'hier, overbookée, c'est pire que lorsque je travaille.....mais bonne nouvelle j'ai le droit de reprendre la course à pied la semaine prochaine car sans sport je pense pas que maigrirai !!!!

Demain je vais me faire une quiche sans pate (je vais m'organiser pour avoir plus de temps) et le soir je verrai.

a + les filles

Posté le 08/04/2011 à 12:05

Ce qui devait arriver....arriva j'ai vu le méchant 7 !!!!!! je pense que je vais rentrer en mauvaise période.....

Avec ce que je mange (rien) je devrai déjà les avoir perdu mes kilos !!!! faut que je prenne le temps de manger !!!!!!

Posté le 09/04/2011 à 09:48

Mais déjà où est ta grasse'mat?

Même si tu dors peu, tu n'as pas envie de traîner un peu au lit en regardant les petits oiseaux par la fenêtre?

Qu'est-ce-que tu as prévu pour ce WE?

Isa! reboostes toi!!! Sinon lundi matin tu auras l'impression d'avoir gaché ton moment de repos. Et si tu as envie j'ai 2 ou 3 voisins sur qui tu pourrais te défouler :=)

Grosses biz.

Posté le 11/04/2011 à 20:37

Salut les filles !

Ben alors ? ça va pas ?

Vous avez passé un bon week end ?

Posté le 12/04/2011 à 09:46

Oh ma pauvre.... je sais que c'est très douloureux prends soin de toi surtout !

Pour moi j'ai commencé mes séances de kiné et je vais aller courrir ce soir. J'espère pouvoir voir ainsi ma balance changer de cap....

Allez une fois que tout sera rentré dans l'ordre pour toi, on se remotive à fond.

Biz bonne journée

Posté le 12/04/2011 à 10:58

merci les filles !

coté menus, je ne te viendrais pas en aide Sigrid car tout m'écoeure en ce moment et je mange histoire d'avoir quelque chose dans le ventre car mes médicaments me donnent nausées et vertiges (je tiens à peine debout). Je cuisine pour tout le monde mais avec peine.

Sev, c'est cool que tu puisses reprendre la CAP. Normalement, je fais un raid fin avril mais cela dépendra de mon état et je manque d'entrainement.

Coté dorlotage, je dois reconnaître que mon homme est adorable : il fait le chauffeur (je ne peux pas conduire) donc il emmène les enfants à l'école et les récupère, me sert des petits cafés et me fait tout plein de bisous... c'est agréable. Il fait en sorte que je sois bien et c'est fort appréciable !

Hier je souffrais tellement que je pleurais comme une petite fille de 5 ans avec les gros sanglots... il a vraiment été super !

J'ai un traitement de cheval et je suis en arrêt pour la semaine... du coup, il gère tout. Je fais des siestes (les médocs me font dormir) et c'est pas du luxe, ça me permet de récupérer toute la fatigue accumulée.

Le moral va mieux aujourd'hui.

Je vous remercie pour votre soutien.

Allez les filles... même si c'est parfois difficile, il ne faut pas qu'on lache le morceaux.

Bonnes journées les louloutes !!!

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Posté le 12/04/2011 à 16:46

Et félicitation! le 5 est de retour!!!

Posté le 13/04/2011 à 08:19

Super je vois que le moral revient !

J'ai commencé hier au soir la course à pied mais qu'est ce que j'ai souffert !!!!!! c'est qu'il faut les porter les 15 kilos de trop ! mais bon je suis tout de même contente de moi et la balance est restée au même poids.....

Aujourd'hui repos c'est mercredi, je m'occupe des enfants.....

Biz les filles bonne journée

Posté le 14/04/2011 à 12:13

Coucou les filles,

Alors ce matin trop la classe!!! Je me suis retrouvée la seule élève de mon cours de sport. J'ai donc eu droit à un cours particulier.

Génial!!!

Bon promis, avec les gains de mon futur Loto je nous prend en + un coach.

Biz.

Posté le 15/04/2011 à 10:03

Bonne surprise sur la balance ce matin ..J'm Happy !!!

bon et vous les filles ?!?

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