Bonjours

Posté le 17/03/2011 à 09:07

surtout reprends toi pense à tout ces sacrifice déja passés.pense à se que tu souhaite le plus au monde et surtout pense que tu n'es pas seule et que si nous on y arrive tu y arrivera.bisou steph.

Posté le 17/03/2011 à 12:40

Salut les filles,

Ca fait du bien de vous lire, je me sentais abandonnée.

@brigite ton côté positif me manquait. J'espère que tu me surveillais. Je suis toujours paumée dans ma conso. Je me rends compte que je ne manges pas le pain. Je grignote le fromage le soir avant le repas quand j'y pense. Y'a des jours où je ne prends pas assez de protéines je suis sûre. Enfin, je bricole quoi !!!! Côte poids ça se tient bien qu'aujourd'hui j'ai l'impression d'avoir le ventre gonflé, bizarre, bizarre.

@steph Tiens bon ma belle. Repars sur le bon résultat auquel tu es parvenu. T'as jamais été aussi bas. C'est peut être une période favorable à la perte de poids, profite !!! Le problème c'est les envies. Une fois qu'on a "senti le goût" à nouveau, c'est dur de revenir à une rigueur et à des aliments moins variés. Il faut se faire violence. Tu es si près de - 10 kg. Maintenant je comprends que c'est dur, je suis pareille que toi. Ce midi, j'étais à moins une de partir au self avec les collègues alors que j'avais mon repas (je suis en PP en plus). Du coup, j'ai fui car, par chance, j'avais une course à faire. La dernière fois que j'y suis allée (la semaine dernière), je me suis tapée frites mayo + viande + légumes en sauce + gâteau choco. Top délire !!! Du coup j'ai pris ça comme un gala et je me suis privée d'un vrai gala. La bouffe de la cantine c'est pas, pour moi, un gala. C'est bourratif et gras, mais j'avais craqué lamentablement. Je pense à toi, courage.

@elmes toujours là pour soutenir tout le monde. J'ai l'impression que tu dois être forte, sans faille, sans craquage. Une vraie dudu.

Bisous à toutes et à +

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Posté le 17/03/2011 à 19:57

Hé les choupettes !!!!

bonne nouvelle je suis revenue !!!! y'avait un soucis avec mon ordinateur de pret et c'est réparé donc me revoila (suis contente  )

Vous m'avez manqué c'etait pas drole de vous lire et de na pas pouvoir intervenir

Val oui oui je te surveille mais tu te debrouilles plutot bien le temps de la mise en route et ça va rouler tout seul

Lili oui voila tout pareil ! je suis deja tellement contente de remetre des vetements que je n'ai pas mis depuis 10 ans (oui oui 10 ans !!) en fait la je suis "comme avant " ... Comme avant d'avoir gonflé comme un ballon de baudruche !!!! lol

Ma steph surtout ne perd pas courage tu as deja fait une bonne partie de chemin non sans sacrifices alors baisse pas les bras ma belle

en plus t'as vu tu vas me rattraper !!! aller viens je t'attend

bisous à toute et a tres tres bientot

Posté le 17/03/2011 à 21:25

et ben moi 10 ans !!!

et tu vois le truc c'est que j'ai "l'habitude " de moi comme ça enfin à ce poids (quoique le poids exact j'en sais rien) mais niveau silhouette et taille de vetement c'est ça ... j'en suis meme à me demander comment je serai avec 10 kg de moins (objectif du Dr) j'ai du faire ce poids deja mais je devais avoir 18 ans lol aussi loin que je me souvienne j'ai toujours eu des formes alors...

enfin voila c'était la réflexion du soir

et toi tu as passé la fameuse barre ! c'est génial accroches toi ma belle et au besoin je suis la C'est un combat et on a deja gagné plusieurs batailles

Bisous

Posté le 18/03/2011 à 09:08

kikou les filles,

je viens de lire cette page et j'avoue que moi aussi hier j'ai fait fort j'avais pas envi de faire régime. Donc j'ai craqué sur tout et n'importe quoi. Ce matin pareil mais là je vais faire un peu attention aujourd'hui car j'ai repris 700g. Je reviens sur le 70 alors que j'allais vers le 69 !! C'est nul d'être consciente de ses erreurs et pourtant de craquer tout en sachant que Madame Balance (elle porte bien son nom) va te massacrer le moral.

Donc aujourd'hui PP pour bien rétablir tout cela.

Coté santé j'attends mon prochain examen le lundi 28 mars.

J' ai moi aussi des envis de fringues, j'ai meme essayé une jolie robe en taille 46/48 et j'ai hésité à l'acheter car trop sexy et pas vraiment prête je me sent encore ronde dans ma tête et en plus je n'aime pas le chiffre 48 trop près du 50.

J'attends de vous lire et vous souhaite a toutes une bonne journée. +++++PATRICIA+++++++

Posté le 18/03/2011 à 10:24

Coucou les filles !

Encore une fois Elmes a raison ! Non mais Patricia tu rigoles la ? 46/48 pour toi c'est pas possible ! moi aussi j'ai vu tes photos et tu n'en ai plus la ! tu as assayé du 44 ? ou tu t'est contenté d'aller vers ta "taille d'avant " ? et aussi n'hésites pas sois sexy !!!!! tout ça pour te dire que comme tu l'as noté tu dois surtout etre "ronde dans ta tete" tu n'as peut etre pas encore conscience de ta nouvelle apparence mais je t'assure (photo a l'appui) que tu ne l'est plus !

Pour moi ce matin -500 ! alors qu'hier c'etait PL mais bon façon une semaine avant les regles et jusque 4 jours apres ça ne bouge plus et ensuite ça descend c'est une des explications a la stagnation (pour les filles qui se posent la question ... je l'ai vu passé mais je ne me souviens plus de qui dsl...mais je me rattraperai )

Val je pars bosser en Levis ! lol passage obligé au seche linge histoire de le retressire un peu

Bonne journée à toutes

Bizz

Posté le 18/03/2011 à 12:41

Ticia, je te comprends ! J'en parlais avec Assiou qui fait le meme poids que moi et la meme taille mais rentre dans du 42 alors que moi j'en suis encore au 48...des fois un peu de 46......j'ai tout dans la bouée...pas facile pour s'habiller !

Enfin là t'as quand même 10 kilos de moins que moi donc essaye plusieurs fringues parce qu'en plus rien ne taille pareil...

je croise les doigts pour le 28 mars

bisous

Posté le 18/03/2011 à 19:49

comment vous faites pour tenir aussi longtemps ?

J'ai des envies de choses consistantes, de pâtes, de pain.....j'arrive pas depuis le début de la semaine me motiver......comme d'hab depuis 20 ans de régime, j'en ai marre !!!! Je tiens 3 mois et j'en ai marre !

Je me demande si je ne vais ps passer en stab pour faire une pause et surtout ne pas reprendre tout ce que j'ai perdu....

c'est dur ! c'est vraiment dur ! en plus depuis 1 mois je ne perds que 300-400 grs par semaine et c'est pas super encourageant.....bref, c'est pas le pied !

Posté le 18/03/2011 à 21:24

c'est ce que mon mari me disait : "passe en conso"...

Je me trouve nulle parce que je ne vais jamais au bout des choses.....

Vous galérez toutes et tout le monde résiste....sauf moi.....vous perdez toutes correctement....

mon mari me dit que ca fait 20 ans que j'en fais tous les ans et donc j'en ai vite marre.....en fait ce qui me fait le plus galérer c'est pas tant la bouffe....même si les prot j'en ai marre et que j'essaye plein de trucs genre ce soir les spaghettis de soja....et euh...bon bin c'est pas ça ....

non, je vous en avais déjà parlé mais pour moi j'ai mis ma vie sociale totalement de côté ! Ce midi je devais aller au resto avec un pote que j'ai pas vu depuis longtemps et finalement j'ai annulé ! Trop peur de manger ce qu'il ne faut pas....ce soir j'avais un cours de cuisine avec degustation de ce qu'on aurait fait et papotage entre filles et et ptits trinquages......bah j'ai encore trouvé une coucoule à raconter pour pas y aller ! donc voilà tout ça ça me déprime !

Au boulot, ca fait 2 mois et demi que je manges ma gamelle dans une petite pièce toute seule.....fini la cantine parce que c'est cuisiné trop gras et si je prends qu'une grillade en PP, je crêve la dalle en sortant...au prix de la cantine, je peux pas manger 2 steacks......et à la cantine, je me marrais bien, ça me faisait une belle pause que là je retourne direct dans mon bureau 10 minutes après avoir avalé ma tambouille........

Je suis quelqu'un qui a besoin de voir constamment du monde, de sortir...je supporte pas de rester enfermée 2 secondes...et là j'ai l'impression d'habiter dans ma grotte.......

Je crois que je pars en cacahuète pour pas dire en petite déprime et mon seul réconfort dans ces cas là...c'est le sucre....je suis grave, ça m'enerve ! désolée, c'est pas la joie en ce moment !

merci bribri et les filles pour vos messages...

Posté le 18/03/2011 à 21:33

allez stef ca vaq allez remotive toi ne nous laisse pas tomber il te reste 10 kilos comme moi avant ton objectif il faut que tu garde le moral

fais tu un peu de sport?

GROS BZ A BRIBRI AMANDE ELMESDOURIA ASSIOU ET TTES LES AUTRES

Posté le 19/03/2011 à 06:06

Salut les filles,

@steph si tu sens la conso : essaie. Si elle est bien suivie, tu peux perdre du poids. Je suis passée en conso à 72.5 kg et j'en suis ce matin à 70.5 kg. J'essaie de tout manger et, chut c'est entre nous, je fais parfois des tous petits dérapages. Si tu te souviens je voulais atteindre 70 voir 68 kg alors que dudu avait calculé 72 kg. J'ai eu l'impression de lâcher avant la fin mais je ne parvenais plus à perdre. J'ai suivi vos conseils et j'en suis ravie. J'ai un peu de mal à tout réintégrer les aliments, mais c'est mon côté désorganisé et déraisonnable. Ca va changer ton rythme et te rebooster. Puis tu pourras peut-être entendre :"c'est quand que tu manges comme nous, maman ?" Toutes les semaines Paul pose la même question !!!! C'est bien le bébé à sa moman : un esprit inquiet !!! Puis toutefois, si tu le veux, tu peux repartir une période en croisière après pour réactiver ta perte de poids quand tu auras consolidé l'actuel. Fais le ma belle. Te laisse pas miner le moral. On a qu'une vie faut pas la pourrir. Pour t'avoir vu et apprécié, t'es trop belle et je suis sure que le fait de retrouver une sérénité et une vie comme tu la vois, va faire que ton corps va bien réagir. Je pense qu'il y a ça aussi, on est plus légère sans des contraintes strictes PP ??? PL ????

Enfin ça me peine de te savoir tristounette, viens me rejoindre, je te soutiens. J'ose pas dire je te fais profiter de mes conseils d'organisation car je pense à force que tu les connais : ils sont nuls. Mais je suis là quand même.

@ bisous à toutes, je reviens plus longuement tout à l'heure car pour l'instant je réveille grand chéri qui part bosser comme d'hab. C'est beau la vie de femme de "patron" comme dit mon homme. Vue de l'extérieur, bien sûr !!!!! Valérie

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Posté le 20/03/2011 à 15:17

Salut steph,

Ravie de lire que ton moral est au beau fixe et qu'en plus ta balance est sympathique. En fait ce sont tes efforts qui paient. Maintenant sache que si tu te sens plus sereine en passant en conso, tu peux le faire sans trop de crainte. Je t'avais fait part de mes angoisses et bien sache qu'en gérant la conso au mieux (et pour moi tu sais ce que ça veut dire, je ne suis pas la reine de l'organisation), ça se passe bien et tu peux même perdre les quelques kg qui te restaient pour atteindre ton juste poids. Je le vis et je le lis sur d'autres forum. La conso c'est tellement équilibré comme alimentation par rapport à ce qu'on a pu connaitre avant dudu, ça continue de faire "régime". J'étais très angoissée de passer en conso, seule en plus parmi vous toutes, et finalement je suis contente du résultat. Je veux juste dédramatiser la situation et t'accompagner si je le peux dans ton choix. Sois sereine, bisous à + Valérie

Bisous à toutes les déserteuses du week end, à demain les filles

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