Bonjours

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ammande	Posté le 07/06/2011 à 05:08 Salut les filles, Contente de vous lire un peu même si c'est pas forcément la joie. @ brigite J'espère que côté boulot ça va s'arranger. @ steph après un week d'end chargé, tu t'en tires pas si mal. Apparemment après les galas, toutes les dudu reprennent un peu de poids qui ne reste pas. Maintenant je te rejoins, tu le sais, ça saoule de prendre à chaque sortie du terrain super régime. Moi c'est la cata, je prends et je n'arrive pas à me remettre sur les rails. Hier soir en rentrant, mon homme avait fait un "buffet" des restes de paquets de biscuits apéro et autres sù^$!:^ù$ qui restaient de l'apéro de la veille au soir. Du genre "on va pas tout jeter". Il s'en fout, il rentre tard donc il n'en mange pas. Mon fils Paul 32kg pour 1m55 à qui j'ai essayé de les refourguer "J'aime pas ceux-là" et il ajoute "Manges-les toi !!!". Ben ouais qu'est-ce que tu crois que je fais depuis tout à l'heure ggrrrrrrrrrrrrr. Parce que moi je les aime, bien sûr et tous en plus !!! Du coup....................... Poubelle, et voilà !!! P........ j'ai aucune volonté !!! Tant que je suis au bureau, c'est nickel. Dès que je rentre c'est la folie. Donc aujourd'hui bureau et boutique ce midi. Je vais chez H & M rendre un pantacourt hawaien qui plait pas à mon fils et petit tour dans la galerie de carrouf. Faut que j'arrive à me reprendre, car là je me dégoute et du coup je ne me sens pas bien du tout. Bon allez les filles, je vous aime et pense à vous. Bisous Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/06/2011 à 08:43 coucou les filles, Bravo Bri, t'es redescendue là ce matin à ce que je vois ! Moi aussi, 72,3...j'ai reperdu 500 grs...par contre j'arrive pas à passer en dessous des 72 ! Certes, je suis en conso et c'est pas le but mais je pensais pouvoir grapiller quelques centaines de grammes par semaine pour au final faire un joli moins 2 ou 3 kilos en conso comme les autres apparemment ! Val, c'est terrible ! La tentation est partout ! hier, hop, un chocobon et un carré poulain ligne ! Ca faisait 2 jours qu'ils me faisaient de l'oeil ! Mon mari est rentré à 18h avec une boite pleine de croissants et pains au choco qu'il avait eu la bonne idée d'acheter pour ses collègues pour fêter son anniv'......rien que l'odeur, j'en pouvais plus ! et ce matin eux aussi me faisaient de l'oeil mais j'ai résisté .....le problème c'est que ce soir, il y en aura encore ! grrrrrrr ! Quel combat !
ammande	Posté le 07/06/2011 à 14:57 Steph, Courage, face à l'adversité chocolatée tu vaincras. Et puis avec un peu de chance, ils auront tout mangé. C'est parfois plus facile que de tester notre résistance !!! Je suis de tout coeur avec toi quel que soit le scénario. Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ammande	Posté le 08/06/2011 à 05:25 Coucou les filles, Un mercredi où je ne travaille pas. Resto ce midi avec mes parents et mon fils et boutique de lingerie avec ma mère cet aprem. Les zoms promènent de leur côté. Petit passage par surcouf ce matin. Le choix du resto s'est porté sur Crocodile. Va falloir être forte............... très forte mais avec un gros soupçon de volonté je peux gérer la situation !!! Hier j'ai été raisonnable et de ce fait....................... aucun résultat sur la balance gggrrrrrrrrrrrr !!! Je crois qu'elle me hait, y'a pas d'autre explication. Hier, inauguration de la nouvelle blanchisserie au boulot. Visite guidée, discours et petit vin d'honneur. Présence de mon ancien directeur et de quelques collègues retraités. Mon ancien directeur (super apprécié du service car très pro, très humain, très cool, très humour et donc TRES le contraire du gros c..... qui nous gouverne maintenant) me dit (pas très discrètement) "A chaque fois que je vous vois vous rajeunissez" "Je me demandais de loin qui était cette jeunette, quelle transformation !!!" Merci pour le compliment. Faut dire que ce genre de remarque arrivée juste au moment où je n'ai pas beaucoup d'estime pour moi, ça tombe à pic !!! Et ça fait suer les jalouses tout autour. Et toc 2 en 1 !!! J'ai fait la visite, beaucoup parlé avec tout le monde et esquivé le discours et le cocktail puisqu'il était l'heure de retrouver mon fils et on a ses priorités. @ steph Alors résultat du match "Steph vs lespainsauchocolatquirestent" ??????? @ brigite Comment va notre levis'angel ??? Le moral revient ??? Bisous à + Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/06/2011 à 08:28 chalut, alors le match stephversuslespainsauchoco.....steph -200 et les pains au choco...dans la boite ! Ce matin, je viens enfin de passer en dessous des 72 et j'affiche un encore jamais vu pour moi de 71,8 ! mouahhhh ! j'adooore ! donc les pains au choco, y'en reste plein mais je les boude ! Si je perds en conso 200-300 grs par semaine, ça m'ira très bien moi qui reve de voir le poids érotique ! Je serai bien tentée de refaire une semaine de croisière là pour booster un peu....mais c'est peut etre pas terrible comme plan ! J'avais acheté un jeans en 40 et je suis dedans !!! suis trop contente ! Les compliments ça fait toujours plaisir ! dimanche resto avec la belle mère qui sort à sa fifille préférée "tu t'es amincie toi" (sa fille qui n'arrive pas à faire dukan et ça ma belle mère est verte) et ma belle soeur de lui dire "amincie, moi ??? non mais pas du tout ! " et moi je suis là à côté, j'ai perdu 17 kilos et......................rien ! elle ne me dit rien la moche belle mère ! Je savais qu'il ne fallait pas que j'attende de gentillesses de leur part mais quand meme ! Enfin, c'est pas pour eux que je le fais ! Et moi, je le tiens le Dukan ! Ca va redescendre val ! faut tenir ! au crocodile, y'a plein de légumes....et des grillades ! le tout c'est de zapper la glace ! lol
ammande	Posté le 08/06/2011 à 08:37 Coucou, @ steph Pourquoi tu parles de glace ??? Tu commencerai pas à connaître mes travers ??? Non ma décision est prise, je prendrai des fruits et du fb si vraiment j'ai envie de dessert. Le fb sera pas 0% mais ça limitera la casse. Si je suis super balèze (ça m'arrive parfois) ce sera café et toc !!! Pour la moche mère, pas d'inquiétude. Ca doit la faire bisquer un max de te voir super belle. Et puis on choisi pas sa famille forcément elle faisait partie du pack alors.... A classer dans la catégorie "Grosses jalouses" !!! Bisous et bonne journée Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 08/06/2011 à 10:19 bonjour les filles, Vous me faites rire toutes les deux ! Pour moi ça repart dans le bon sens mais tout tout tout doucement. J'ai plus qu'a attendre.... haaaaa attendre, c'est ma spécialité en ce moment ! je vous fait de gros bisous
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/06/2011 à 11:12 La patience est une vertue Bri.............................. Val...je me souvenais que ton péché mignon c'était les glaces...............................arrrrggghhhh ! j'en ai plein le congélo.....mais je résiste c'est pas trop mon truc !

brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 08/06/2011 à 11:15 va falloir qu'on se reparle ma belle j'etais a bout de patience hier et pour une fois je crois que j'ai bien fait ... enfin je veux ton avis
ammande	Posté le 09/06/2011 à 05:14 Salut les filles, Hier j'ai un peu assuré. Surtout du poisson, entrée et plat arrosé de coca light et salade de fruits (pas terrible) et une tranche de bavarois fraise pas dudu bien sûr. J'ai équilibré en avalant 2 steaks hachés grillés hier soir et 1 fb. Sans incidence sur la balance ce matin. Aujourd'hui jeudi PP. Contente de voir que pour vous c'est YYYYYYYYEEEEEEEEEEEEESSSSSSSSSSSSSSSS !!! Bisous les filles et à + Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 09/06/2011 à 08:06 Bonjour les filles ! Ce matin je chante ! : 69 poids érotique halalala ça fait plaisir, je me demande quand je faisait 69 kilos (bon ok69.8) heuuuu au collège peut être !!! ça fait super plaisir en tout cas gros bisous les filles
ammande	Posté le 09/06/2011 à 08:40 Brigite super contente pour toi. Le poids érotique hum. Quel bonheur !!! Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/06/2011 à 08:53 Briiiiiii ! Congratulations ! J'en rêve, j'en rêve, j'en rêve ! Je suis trop contente pour toi ! Yeah ! Mon jeudi PP se transformera en vendredi PP car aujourd'hui c'est resto donc ce sera le repas de gala de la semaine ! Modéré bien sûr ! Bri, je serai sur FB ce soir si tu veux Val, wahou, quelle gestion ! Quelle beau rattrapage le soir ...quel talent ! Hier je me suis fait un super bavarois dudu (voir les recettes de supertata)...mmmmmhhhhhhhh ! bonne journée les filles biz
TICIA59 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 15:58 bonjour les filles, ce silence en dit long sur mon état général. Plus de motivation, je ne perd plus rien alors je stop tout !! Je n'ai pas atteins mon objectif des -25 kg. Au mieux - 20kg mais mon corps refuse et ma tête aussi. Alors lundi prochain je consolide pour ne pas faire de bêtises et ne pas aggraver mon cas. Seulement j'ai trop fait d'écarts et comment rectifier le tir ?? Lundi j'ai voulu me mettre à la diète (PP) pour 2 jours résultats mardi une chute de tension et un malaise hypoglycémique au boulot. J'ai besoin à nouveau de vous : @ Valérie, Brigitte, Stéphanie... dites moi tout !!!! Sinon coté boulot ça va le chef ne m'emmrd plus et dans 3 semaines je suis en congé pour 2 mois. Je vous dit pas que je compte les jours. Coté montgolfière ben............... ANNULE LE 3 juin trop de vent. @ Brigite je suis fière de toi franchement pas un écart , un moral au beau fixe et un 69 qui en dit long. J'ai vu apparaitre le 67 pour vite le reperdre. SNIFF @Valérie toi aussi tu tiens la route c'est génial. J'aimerai récupérer ma forme je l'ai perdu mais ou ?? Je vous embrasse les filles... PATRICIA
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/06/2011 à 19:16 Ticia, Contente de te lire ! Faut pas lâcher ma belle ! Sinon, si tu n'as plus les gardes fous tu vas partir en cacahuète...il faut venir tous les jours poster ! Passe en conso ! Je suis passée en conso de force sans avoir atteint l'objectif car baisse de tension à 10 et j'ai perdu en 12 jours de conso 1kilo 200....et je ne compte pas m'arreter là ! En septembre, je reprendrai la croisière tranquillou....il me restera maxi 5 kilos à perdre donc en un mois ce sera ....passez moi l'expression.....torché ! A ta place, je passerai en conso...remets toi sur les rails, arrête les craquages, limite toi à ton repas de gala par semaine et fais confiance en la méthode, elle fonctionne ! En arrêtant sucre et graisse tu vas redescendre tout doucement
ammande	Posté le 10/06/2011 à 05:09 Salut les filles, @ patricia trop contente de ton retour. Je rejoins steph, l'important c'est de ne pas lâcher. Il faut poster sur le forum tous les jours SURTOUT si le moral est en berne ou si tu sens que ça dérape. Le fait que les autres tiennent bon ou qu'elles te "secouent" un peu, ça motive, il faut se sentir soutenu. Passe en conso pour te refaire une santé, c'est important et puis pour ta période de congé, ça te laissera plus de "liberté" quand même tout en étant cadrée. En ce moment, pour moi c'est un peu difficile aussi. J'ai repris, parfois sans motif, parfois à cause de mon manque d'organisation. Là je me ressaisis et j'essaie de gérer. Prochaine pesée lundi matin, il faut que ça soit correct. Seulement je me fais ma conso à moi, c'est à dire que je ne réintègre pas forcément tous les aliments autorisés comme le pain, le fromage ou le fruit, je fais selon mes besoins pour le moment. Pareil je fais un gala light, je ne me lâche pas vraiment. En fait ceux sont mes écarts (de n'importe quoi : chips, biscuits apéro, chocolat) qui me tuent. Comme d'hab, je joue l'équilibriste mais je pense que ça sera toujours comme ça !!! Désolée pour la montgolfière, peux-tu encore reporter la date à plus tard ? @ steph alors bien géré le resto ? @ brigite va sur la case 68, laisse nous la 69, on voudrait y avoir une place aussi !!! Bon les filles, dernier jour de boulot. Journée courses légères mais courses quand même. Hier pot au bureau, j'ai été grandiose 1/2 gobelet de jus d'orange et rien, nada, que dalle j'ai même pas approché les chù$^** et les cac^ù$^!:;^. Eh ben si c'est des gros mots !!! Bisous à + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site*

stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/06/2011 à 10:15 coucou les filles, Resto ...............gestion zéro pointé ! L'ami qui m'emmenait me dit "ah non, pour une fois que je t'amène dans un grand resto, tu prends la totale" donc verre de vin, assortiment de nems, boeuf sauté avec nouilles sautées (déjà après l'entrée j'en pouvais plus) et glace noix de coco.... Du coup je n'avais pas envie de goûter à 16h ni de manger hors il me restait le fromage, le fruit.....j'ai donc mangé des épinards avec une tranche de saumon fumé puis un bout de from et une pomme et ce matin sur la balance : -300 grs ! Aujourd'hui je suis en PP, j'espère perdre encore un peu ! Je me suis fait des muffins thon/oignons/ciboulette, je vais me régaler ! Je suis donc à 71,5......j'approche du poids érotique....qui sera orgasmic quand je le verrai de mes propres yeux ! Comme Bri, c'est sûr que j'ai dû le faire un jour mais....................au lycée ! Je suis moins tentée moi tu vois de manger n'importe quoi !
brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 10/06/2011 à 10:43 Coucou les filles, Bon ben voila, je l'ai vu mais je le vois plus mon poids erotique bouhouhouuu. En meme temps hier pl + reeds on va attendre un peu... Val ha ben oui je vous fait de la place lol en plus y'en a maintenant surtout depuis que mon cul est moins gros mdrrr Steph tu sais bien que j'ouvre le chemin et que tu me rejoins alors comme d'hab je t'attend ma belle Ticia tu sais y'a pas 36 solutions les craquages plombent le regime faut trouver des alternatives. On sait que si on sort du droit chemin on va le payer. Je crois qu'on est tout simplement pas fait pour manger comme les autres ... enfin c'est ce que je pense. On sera toujours obligé de se surveiller et de faire attention a ce qu'on met dans notre bouche... Courage titia tu connais les regles et tu sais que ça marche tu vas y arrivé. Si tu est lassée consolide oui t'as pas fait tous ses efforts pour rien. Regarde le chemin que tu as parcourus et sois fiere de toi bisous les filles
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/06/2011 à 11:29 j'hésite à refaire une semaine de croisière pour perdre ce dernier kilo et voir le graaaaallll !
TICIA59 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 11:50 bonjour les filles, Je suis heureuse de vous lire et de finir par accepter de passer en conso. Je pensais que ce serai un échec si je n'allais pas jusqu'au bout. Vos paroles sont réconfortantes et je dois aussi accepter d'être une ex grosse et de faire désormais attention. Coté fringues je me contenterai d'un 44/46 au lieu de 48/50 voir 52 !!! Je retournerai en croisière plus tard en hiver pour terminer ce que j'ai commencé. Vous êtes des filles géniales je dirai même mieux : NOUS SOMMES DES FILLES GÉNIALES !!! En ce qui concerne mon vol en montgolfière je le reporterai dès que possible car tant que c'est eux qui annulent pour cause de météo c'est reporté !! un vol a 200 euros faut pas pousser quand même !! Demain rien de spécial, c'est le Gala de fin d'année pour le Twirling de ma fille un joli spectacle de 2h30 a voir absolument. Bisous bon courage a vous les filles PATRICIA
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/06/2011 à 13:38 surtout Ticia que je viens de perdre 1,6 kilos en conso en 2 semaines donc.....(presque des meilleurs scores qu'en croisière....)..... 44/46 tu trouves tout ce que tu veux ma belle ! On a été grosse longtemps, on n'est pas à 3 mois près maintenant ! On reprendra ensemble en septembre ! Par contre, faudra être vigilente pendant les vacances ! Je me suis mise à cuisiner et j'avoue que c'est vachement plus sympa ! Courage
TICIA59 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 13:57 Oui moi aussi je me remets à la cuisine mais à petite dose, je ne suis pas une fan de cuisine. Je suis plutot vite fait mal fait ou bien fait quand c'est DUDU !! exemple ce midi des tomates farcies avec 100g de riz cuit fait d'hier et meme pas fait par mes soins c'est du congélateur. Ce soir bennnnnnnnn je ne sais pas aucune idée !! sans doute un poisson avec de la salade c'est pas trop mal non ? En plus on est vendredi le jour du poisson. Stéph tu es d'ou j'ai oublié ? BIZ ++ TICIA
ammande	Posté le 10/06/2011 à 18:12 Salut les filles, C'est vrai que ce régime qui marche bien nous rend d'autant plus impatientes et insatisfaites... Quand je monte sur la pénible, pour me remonter le moral, je me dis "pense que tu as vécu avec 30 kg de plus alors fais pas suer tout le monde pour 3 kg qui te séparent du Nirvana : le 69 !!!". J'y arriverai avec peine et patience mais j'y arriverai. Je pense à vous souvent les filles et je me dis que sans ce forum ce serait vachement plus difficile. Les autres peuvent pas comprendre. Là aujourd'hui j'ai encore une fois super mal au dos et ma copine me dit "tu as trop maigri, tu crois pas ? C'est pas bon, si ça tombe t'as des carences et donc tu manques de force !!!" Elle s'inquiète et c'est gentil mais en même temps c'est toujours la faute du régime. Ou alors y'a ceux qui disent que tu le tiendra pas toujours comme ça et que forcément tu reprendras. Rien que pour tout ça je veux péter la forme, exhiber mes nouvelles formes et surtout pas flancher. Je ne voudrais pas leur donner raison !!! On se soutient les filles parce qu'on se comprend et du coup ce soir, je mange comme Patricia : poisson + salade + fb 0% et fraises. Tiens bon la barre même si c'est pas tous les jours simples. Bisous Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/06/2011 à 18:36 Ticia, je suis de Lille...et je bosse à Villeneuve d'ascq. Euh, le riz Ticia, c'est pas le pérou ))

ammande	Posté le 11/06/2011 à 10:11 Salut les filles, Tout rentre dans l'ordre. La Pénible est un peu plus charmante à mon égard. Peut-être parce que très raisonnable ces 2 derniers jours !!! Ce matin je n'ai pas encore quitter la cuisine. J'ai testé les biscuits croquants à l'orange et une crème tofu choco. Les biscuits me paraissent concluants mais la crème tofu choco............. drôle d'allure. Je goûterai tout à l'heure mais ça m'inspire guère. Au moins ça débarrasse mon frigo de ce bloc de tofu qui traine depuis perpette. Puis pour monsieur j'ai fait un gâteau frangipane ananas avec un peu de rhum pas dudu du tout. Voilà pour les pâtisseries du week end. J'ai préparé des petits muffins au poisson pour ce soir. Reste à cuire le poulet au paprika. Pâtes pour monsieur, salade pour moi. C'est bon pour aujourd'hui bobonne sort de sa cuisine. Je suis contente d'avoir retrouver le bon chemin. J'ai hâte d'avoir de vos nouvelles, bisous à + Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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