Bonsoir a tous les chtis

Posté le 29/06/2011 à 17:14

un petit bonjour avant d'aller à la piscine;

je vois que vous allez bien, toujours en forme et de bonne humeur, c'est super chouette

quelle chaleur il a fait, hier 2 gros orages sur valenciennes mais pas eu de grêle, par contre une colluègue en a eu sur lille , st amand enfin sur la route. on respire mieux aujourd'hui et le beau temps va continuer, tant mieux!!!!

A plus..................

Posté le 29/06/2011 à 20:32

JUVAMINE tu vas où à la piscine?sur le valenciennois?moi j'ose pas toute seule;tu y vas en cours ou seule?à quelle heure?toutes les semaines?

j'ose pas me mettre en maillot seule...quand on parle à une copine,on a moins l'impression d'attirer les regards qu'une nana seule(et mal dans sa peau en maillot!);en plus je nage que la brasse,et pas très bien.l'aquagym c'est sympa j'en ai fait à la fac...

je suis entre st amand et valenciennes,c'est pour ça que j'ai eu des grêles! lol

ce midi:thon au fromage blanc-ciboulette,ce soir saumon au fromage blanc -ciboulette!varié,non?!et là j'ai envie d'un américain!!!(pas le type qui mache de chewing gum,le sandwich plein de frites grasses!)

bonne soirée les dupines

Posté le 29/06/2011 à 21:41

cc magalie !!! je ne comprend pas qu'à 64 kg t'ose pas te mettre en maillot de bain!!!avec ce poid tu fait un bon 38. Moi à ta place et à 64 kg je met le 2 pieces c sur. Faut pas t'occuper des autres et fonce à la piscine raffermir ton corps.moi je suis passé de 79.6 à 75 kg et je suis super contente.Mon mari s'y é mis aussi.On é tous les 2 des DUDU mais on en parle à personne pour éviter les mauvaise langues.bisoussss

Posté le 30/06/2011 à 08:03

kikoo les filles!

mag, buuuuurk 1 americain tout gras ! ! lol

hummmm 1 americain d'hawai ! ! ! ! ! lol

moi non plus j'aime po le regard des gens a la iscine, mais bon... faut y aller quand même, lol, y vont po nous manger.. et puis faut se dire qu'on a le merite de se bouger malgré nos kg en trop! et puis on a notre principal atout : notre sourire ultra brite!

allez mag, notre tit clown, courage!

gros bisous les dudupines!

Posté le 30/06/2011 à 09:10

je suis super fière de toi mon loulou 10kg atteint

Posté le 30/06/2011 à 21:24

merci titemoa et félicitation 30 kg en 4 mois kel exploi !!!!!c'est ton premier dudu?j'ais pas lu les précédants message,38 pages pas u le tps.bravo à mister aussi!!!c comme moi il t'a rejoint en cour de route? le mien est passé de 105 à 102kg en 8 jours et il tient le coup.suis trop fiere de lui.bisous

Bravo à toi aussi magalie tkt pas c normale de maigrir moins vite qu'un homme on é pas faite pareil.faut pas lacher surtout.a plusssss

Posté le 30/06/2011 à 21:43

ça faisait des années que je n'étais pas allée à la piscine à cause de mon poids, et puis j'ai commencé dudu et 2 semaines plus tard 2 collègues commençaient à aller à la piscine et elles m'ont convaincue car j'avais honte de mon corps; maintenant, je m'en fous et je suis bien contente car je renage comme avant quand je n'étais pas grosse et ça fait telleemnt de bien!!!

franchement, oui on peut essayer de se trouver 1 moment pour y aller;

Posté le 01/07/2011 à 08:50

bonjour les filles

llolapaco oui c mon premier dudu jte résume vite fais mon histoire

1 an de traitement contre la stérilité jai été enceinte o mois de mai 2010 puis fausse couche et moyenne 13kg de pris donc je suis monter a 118kg puis jai fai le fameux soupe o chou je suis redescendu a 113 kg

puis le gyneco ma mis o pied du mur si je continuais j allais encor grossir et il ma fais comprendre ke je serais jamais enceinte donc la apres des pleurs et des remises en kestions jai chercher des tas de régime et je suis tombe sur le dudu bien ke ji croyais moyennement je me suis lancee et voila aujourdhui je suis fiere d avoir -30kg en 4 mois

je suis retourne au gygy o moi de mai 2011 et vu le poid ke jai perdu il a volontie accepte ke je reprene mon traitement alors en cours .... en attendant ke bb se fassse desirer lol

pour revenir a phil (mistertitemoa) oui il ma rejoins dans dudu il i a 26 jours car il a arrete de fume ya 4 mois aussi en mm temp ke jai commencer le regime et il a gonfle mais alors d un coup et voila je suis fiere de lui 10 kg c super car en plus c un grand gourmand lol

juvamine super ke tu ai repris la piscine le principal c ke tu te sente bien et de profiter gros bisous

vous avez essayer les pates dudu car je voudrai faire des paupiettes et j aimerais essayer avec des pates jai le temp maintenan ke je suis au chomage ........ jai ete super gatee pour mon depart 50€ en carte cado a kiabi 40€ a ms mode un panier avec des tasses un bougeoir et des bougies et un begonia ca ma super plaisir

gros bisous a toute

Posté le 01/07/2011 à 14:56

kikou juvamine ben oui c est pas facile mais bon je vais me prendre un peu de vacances profiter avec mon homme et voila apres recherche intense intense intense de tafff lol

merci pour moi et phil c gentil de nous soutenir oui c vraiment plus facile a 2 ...

gros bisous ma belle

Posté le 01/07/2011 à 22:21

Bonsoir à toutes , un petit coucou non week end....

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 02/07/2011 à 07:30

hello,

@lollapaco, en venant de commencer, je ne ferai pas d'écarts, ça n'engage que moi mais je sais que pendant plusieurs jours, je me suis enfermée ds ma bulle dukan, et c'est peut être grâce à cela que j'ai tenu. Après, chaque personne est différente....

@magalie, pendant les vacances d'été, c'est le vendredi qui est réservé aux femmes, 14h-17h et 18-20h, mais je ne pourrai y aller que ds 2 semaines car j'aurai mon vendredi de libre, par contre le mardi il y a une séance de 18 à 20h et mardi je suis de repos.

je travaille ce week end et je suis du soir.

A plus, profitez bien du beau temps!!!!

Posté le 03/07/2011 à 09:00

bonjour les filles

je vous souhaite un bon dimanche ensoleillee miam miam

juvamines bon courage pour le boulot !!! tous avec toi

magaliemaman et non personne ma offert de chocolat il savent tous ke j etais o regime donc des cartes cadeau de 50 et 40 € a kiabi et ms mode ke jai eu ca ma fai super plaisir mais jai encor rien trouver car du 52 jsuis passer au 48 ya encor certain truc c du 50 ce ki s etend pas comme matiere mais jai ete a kiabi il rester beaucou de chose en 56 56 58 60 grrrrrrrr ca va jamais lol

lollapaco c pas toujour facile d etre invitee moi hier soir j etai invitee ca va ma copine commence lundi l regime dukan donc elle nous avais fais un menu dukan c simpa de s adapter a nous je trouve car yen a i sen foutent et surtout on peux pas inposer o gens de faire special pour nou mais koi kil en sois meme si ta fais un ecart acroche toi et fais un jour de PP et voila ca sera oublier je crois ke pour tenir fau pas se prendre la tete surtout

gros bisous a touse

Posté le 03/07/2011 à 15:45

Mince ! J'ai lu en diagonale et résultat tout ce ce qui m'est resté ; chocolat noir 1 kg Bref je me se suis dit ; "le rêve" Il faut que me réveille c'était un mauvais cauchemard......!!!! D'humeur taquine ...... aujourd'hui

et pourtant moi aussi j'ai parfois du mal a résister...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site