C'est reparti, j'espère pour la dernière

Posté le 17/02/2015 à 20:29

bonsoir les miss dudu,

aujourd'hui, journée PP.

A midi j'ai mangé une escalope de veau - du carpaccio nature et un FB

et ce soir : un blanc de poulet - du saumon dans mon pancake................................. à mourir de plaisir.

Demain je pense que je me ferai un gratin de légumes, mais demain c'est demain, je vais profiter de ma soirée maintenant que j'ai le ventre bien plein.

Je vous souhaite à toutes une excellente soirée

Bises

Posté le 18/02/2015 à 08:41

coucou les miss dudu,

Ce matin je suis euphorique, je me suis pesée et YES YES YES, j'ai perdu 1 kg après ma semaine de PP/PL, je suis trop contente. Avec les régimes que je faisais ces dernières années, je perdais 500G par mois, imaginez-vous le changement aujourd'hui, et en plus je ne meurs pas de faim, alors là c'est fort!!!!!!!!!!!

Bref aujourd'hui je suis plus motivée que jamais.

à midi : flan de choux fleur - escalope au soja - petits suisses

ce soir : soupe de légumes (que je vais me préparer amoureusement ce matin) et un pancake avec une tranche de jambon maigre.

et un formage blanc au café

hummmmmmmmmmmm!!! je m'en lèche déjà les babines.

J'espère vous avoir transmis ma bonne humeur, alors je vous dis à tout à l'heure pour un petit papotage.

Bises

Posté le 18/02/2015 à 11:40

Merci Eve pour tes compliments, , en effet, avec cette perte, je sais que forcément je perdrai un jour donc, on va rester cool même si la prochaine fois il n'y a pas grand chose.

A midi je voulais faire l'escalope au soja, mais en feuilletant le livre de dudu, j'ai trouvé une recette de sauce chasseur, du coup, changement de direction. Je vous dirai si c'est bon.

Bisous et bonne journée à toutes celles qui passeront.

Posté le 18/02/2015 à 15:15

Nelyne, en effet quoi de plus beau qu'une petite fille qui adore les bisous. Profites en ma belle, c'est plus beau que tout.

Je vois que ton repas (enfin tes repas) sont gastronomiques, mais c'est vrai que tu es en stabilisation et malgré tout tu perds encore du poids, bravo.

Pour mon repas de midi, un vrai régal, la sauce chasseur, une petite merveille, je la referai elle est trop bonne.

Je te mets une petite photo.

Je te souhaite une magnifique journée avec ta puce.

Bises

Posté le 18/02/2015 à 18:11

Nelyne et nini c'est super de voir votre bonne humeur c'est communicatif

C'est clair des bisous des bisous de sa petite fille c'est fort agréable je ne suis pas encore mamie mais un jour ça viendra et je serais une mamie gâteau

À plus tard

Bises

Posté le 19/02/2015 à 11:07

je lance un avis de recherche pour Lagon avant elle était dans les étoiles à présent elle doit être en pleine mer alors arrête de te cacher et viens nous voir lol

Posté le 19/02/2015 à 12:59

Eve, Nelyne, quel bonheur de vous retrouver tous les jours, c'est un petit bonheur que je ne suis pas prête de lâcher, c'est trop important .

Je reviens, je vais regarder les infos.

Bises

Posté le 19/02/2015 à 17:03

nini oui contente de rester sur ce post

c'était super bien consistant les rouleaux il m'en reste un ce sera pour demain

bye à plus

Posté le 20/02/2015 à 10:09

coucou les filles vous dormez??

j'ai les boules ce matin je me suis pesée j'aurais pas du +1kg bon c'est peu être la constip tout à heure direction la pharmacie mais bon ça m'agace ce qui veut dire que mon tout petit écart le soir de la st VALENTIN + constipation je le paye à présent

Posté le 20/02/2015 à 15:54

Hello mes miss adorées,

Depuis ce matin je cours, une vrai gazelle (imaginez un peu, ça peut être tordant). Sinon j'ai toujours le moral, et Eve, pas de panique, c'est un malentendu avec ta balance, elle va se ressaisir la prochaine fois, de temps en temps elle doit faire la tête, ben oui, nos balances ont aussi leur caractère !! (lol)

Nelyne, avec ce que tu vas t'imposer la semaine prochaine (ni gras, ni sucre), je crois en toi car en fait c'est le régime "croisière", il n'y a pas de raison pour que ça ne marche pas, au pire tu perdras 300 g, mais ce sera toujours ça en moins.

Eve la mousse de foie c'est pour ce soir, je te dirai. Par contre la mousse au café, une cata, c'était marqué laisser refroidir longtemps en fait le fromage blanc a rendu toute son eau, beurkkkkkkkkk je ne la referai pas, ou alors autrement il faut que je trouve une recette.

Aujourd'hui :

midi : aubergines à la viande hachée et sauce tomate (un délice) je n'ai rien pu avaler de plus, j'était pleine

ce soir : soupe de légume dudu, pancake (toujours) avec ma mousse de foie

et comme je suis gourmande je me suis préparée de la mousse de cheese cake au citron (j'espère qu'elle tiendra la route parce que j'en ai pour demain aussi.

Je viens de préparer un cake de thon pour demain (ma journée PP)

je vous souhaite une belle fin d'après-midi.

Bisous à vous et merci d'être là.

Posté le 20/02/2015 à 20:31

coucou Nelyne,

ce soir j'ai manger ma mousse de foie de volaille, un délice!!! (il faudra que je mette un peu moins de foie, je l'ai trouvé un peu fort, peut-être qu'avec du foie de veau ce serait plus doux?... à essayer)

Le cheese cake au zeste de citron, super bon, on dirait un flan sans pâte, un très bon dessert (et chouette il m'en reste pour demain)

Cet après-midi j'ai donc fait mon cake au thon, et je suis déçue, malgré mes 3 cc de levure chimique il n'a pas gonflé snifffffffff

Avec quoi remplacez-vous le protifar dans vos recettes ?

Merci pour votre aide les miss, j'ai décidément énormément besoin de vous.

bonne soirée. Bises

Posté le 21/02/2015 à 10:04

coucou

moi je n'ai jamais utilisé de protifar

remplacer par maizena oui mais farine non c'est interdit (sauf farine de sojà = toléré commr la maizena )

mais moi j'ai pas le droit au soja !!

moi j'ai utilisé du gluten de blé mais là je crois que je fais une allergie je suis couverte de bouton sur le haut des bras

les épaules et le torse bien sur je ne suis pas certaine que se soit le gluten mais par précaution je n'en utilise plus

je vais peut-être acheter du protifar

mais par contre une astuce quand c'est pour un plat salé ou une béchamel par exemple on peut remplacer la maizena

par du fond de veau dégraissé car çà épaisse bien les plats et c'est ok dans le régime moi je le fais souvent

bonne journée

à plus

Posté le 21/02/2015 à 15:47

re Coucou

oui farine de soja c'est ok mais c'est du toléré comme la maizena alors si c'est pour éviter le toléré c'est n'est pas top

pour ce qui est du gluten oui j'ai arrété

le soja m'est interdit suite à un cancer du sein (hormono dépendant) et le soja a une action sur les hormones

donc pas conseillé c'est dommage car je prenais du tofu çà calait bien

autre astuce pour remplacer la maizena par exemple dans des quiches ou flans (meme sucrés) je mets à la place un ou carrés

frais 0 %

bye