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nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 17/12/2011 à 09:54 Au fait Bella as tu trouver les plats cuisinés de Dukan car ils sont super bons et la crème chocolat dukan eest un régal. à très vite les filles!!

bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/12/2011 à 11:28 Bonjour Coco et Nymphafleur, Toutes mes condoléances Coco, il est toujours difficile de perdre un être cher. J'espère que ça va aller quand même pour toi. Bon courage à toi aussi Nymphafleur, j'espère que ça va aller pour ton loulou, la visite chez un neurologue est toujours angoissante, tiens nous au courant. Tu as raison de préparer les fêtes sans lui faire voir que tu t'inquiète, c'est sûrement très dur pour toi, mais mieux pour lui. Sinon as-tu réussi à te trouver une petite tenue lors de ton shopping avec ton grand hier ? Lorsque je suis allée chez Géant Casino j'ai trouvé comme produit Dukan : de la pate a tartiner (très bonne), les biscuits "Noisette" et "Noix de coco", des glaces "vanille" et "mangue", des fondants chocolat, des galettes aux sons "sucrées" et "salées" et des sauces "tomate/coriande" et "tomate/aubergine/courgette". Je n'ai pas vu de plats cuisinés Dudu. Moi je serais en vacances du 22/12 (17h30) au 03/01 (8h), je n'ai pas mes enfants pour Noël mais nous aurons les 4 pour le jour de l'an. Donc avec mon ami nous allons fêter Noël chez ma meilleure amie et le jour de l'an ce sera chez nous avec donc les enfants, 2 couples d'amis (3 + 1 enfants), la maman et les 2 frères de mon ami (dont 1 qui a 2 filles). Nous devrions donc être 19 à la maison, il va falloir trouver une solution pour trouver de la place pour tout le monde. Bonne fin de week-end les filles, j'attend avec impatience de vos nouvelles. Et bon courage surtout pour traverser ce moment difficile. Bisous.
Utilisateur79996	Posté le 19/12/2011 à 09:25 Bonjour Bella et Nymphafleur, Merci Bella, oui ça va aller. Nymphafleur, courage pour ton fils, c'est bien de ne pas lui montrer ton angoisse. J'ai une amie qui a amener sa fille (13 ans), il y a 15 jours voir un neurologue pour des crises de spamo et en fait c'est de crises d'angoisse qu'elle fait. Bon après un week end chargé en repas et la période rouge, je suis remontée à 65. Je ne sais pas quelle décision prendre, si je continue dudu, ou basculer sur le précédent régime que j'ai fait avec une diététicienne (qui ressemble à la phase de conso), (mais je n'avais pas pas forcément maigri avec celui là aussi) !!! Je revois mon objectif atteindre les 60 dans un premiers temps.Puis ensuite 57 . Cela fait plus 15 jours que ne mange plus de son d'avoine et de blé. Je n'arrive plus à l'avaler. Bella courage pour ces 4 jours avant les vacances. Je dois dire que j'apprécie d'être en vacances. Pour Noel, nous serons la veille, chez moi avec mes parents, beeau parents, belle soeur et des tantes à mon mari. Le jour de mon côté, chez une de mes tantes, (on a la chance de le faire encore en famille, même si on est nombreux), en plus c'est le jour de mon anniversaire!!!!!! hihihi. Pour le réveillon de fin d'année, nous le faisons avec nos amis, et nos enfants (une vingtaine de personnes) Bon j'arrête mon roman, la suite dans les prochains jours. Une grosses bises à vous deux et bonne journée Nymphafleur, je te félicite pour ta perte, te voillà en tête !!!^^^continue comme ça (ça me bouste !!!!) Ohh j'ai oublié de vous dire, il neige chez moi, une neige très fine, qui recouvre légèrement le sol, mais qui permet d'être un peu plus dans la période de noel. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 19/12/2011 à 12:25 Bonjour Bella et coco, pas la tête à faire du régime en ce moment car je suis inkiète pour mon filsmais bon j'ai pas fait de craquage mais je mange plus car quand je suis angoissée je grignote dans la journée, pff c'est plus fort que moi. du coup verdict de la semaine que -800G. j'aurai aimé prendre un peu d'avance pour les fêtes de noel car je vais faire des écarts.Je vais cuisiner la langouste!miam!!j'adore ça et j'ai pas l'intention de laisser ma part llo!! coco,je suis spamophile et c'est pas évident!depuis que je fait une cure de magnésium ,mes crises se font de + en + rares!cela vient souvent des gens émotifs, c'est mon cas en tout cas, je suis émotive et sensible!oups,je me dévoile.Je fais aussi des crises d'angoisses qui peuvent aller jusqu'à l"évanouissement.Enfin maintenant j'ai des médicaments qui me permettent de ne plus aller jusqu'à l'extrème mais c'est une maladie qui n'est pas reconnu et j'ai mis longtemps avant de trouver un bon docteur qui me trouve ce que j'avais. si elle veut des conseils, j'en ai pleins !lol!!et surtout se sentir reconnu c'est important car quand j'étais petite ma famille m'appeler la malade imaginiare et je t'assure que ça fait du bien de savoir que c'est faux et de mêttre un nom sur ce que j'ai. Maintenant j'ai des crise que 3 ou 4 fois par an car je suis bien soigné et tout va bien. Pour mon fils c'est différent, la prof de basket s'est apperçu qu'il court à plat et donc il court lentementil est vif dans ses geste donc il se débrouille bien en basket mais il a ce défaut.Du coup,je suis allé voir mon généraliste qui m'a dit de voir un eurologue après avoir fait un examen, il manque aussi d'équilibre et ne sais pas enrouler son pied. il me tarde le 23! bon enfin, on va dire que tout va bien!!!!!!lol Coco tu as toujours de la neige? ici il pleut et il fait froid!!!Alors j'évite de faire de la marche!!mdr coco, à ta place je continuerai en stabilisation pendant kelke temps et je reviendrais en conso pour les dernier kilos quand tu iras mieux. mais ce n'est que mon avis après il faut que tu fasses ce que tu ressens. Bella,je suis contente que tu es trouvé les produits dukan à Géant!la pate à tartiner c'est super bon n'est ce pas? lol puis ça change de ce qu'on mange tous les jours. je vais y retourné à Géant car je n'ai presque plus de pate à tartiner et la denière fois ,je n'avais pas vu les plats congelés. Ici noel va se faire tous les 5, moi mon mari et mes 3 enfants.On ne pars pas voir la famille car mon fils ainé prépare son examen. Mais j'adore aussi ! j'arréte aussi la !on est toutesles 3 bavardes, c'est super, on apprends à meiu se connaitre. @+ les filles biz
Utilisateur79996	Posté le 20/12/2011 à 09:15 Bonjour, bonjour, Ici tout est blanc dehors, pas une couche épaisse mais bon, ça va fondre durant la journée. Nymphafleur,merci pour les conseils, elle est aussi sous magnésium, mais c'est vrai qu'actuellement, elle a du mal a gérer plusiseurs évenements importants et donc elle fait des crises. (sa maman passe un examen aussi le 23 pour des pbles de santé. J'espère qu tout ira bien pour ton fils et pour mon amie. Bravo aussi pour tes "petits" 800 g de perdu, je n'arrive pas à perdre 100g moi !!!LOL Te rends tu compte que tu as perdu les 2/3 de ton objectif en même pas 2 mois, beaucoup de personne aimerai être à ta place, moi la première LOL !!! Du coup comme à chaque fois, tu me remotives et me donnes espoir, alors je vais faire 3 jours PP et ensuite 3 jours PL, on verra, en évitant les tolérés. Alors es tu allé chez le coiffeur ??? As tu acheté une tenue pour noel ???? et toi Bella ???? Allez Bella encore 2 jours de boulot et ensuite les vacances ^^^ courage Bon allez les filles, on garde le moral, on reste motivée et on viendra à bout de ces kilo Gros bisous à plus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 20/12/2011 à 11:50 kikou Bella et coco pris 300G aujourd'hui!mais je compte bien les reperdre illico,je vais faire + attention. oui souvent les crises d'angoisse se déclenchent quand il y a une contrariété ou parfois tout simplement la fatigue.Il faut aussi qu'elle apprenne à bien respirer quand elle sent que ça va venir.J'arrive souvent à les éviter ,notamment hier, j'étais contrarieé avec mon fils j'ai senti qu'une crise allait venir,je suis allée marché un peu et je respirais bien en même temps et c'est passé (trop contente mais parfois je n'arrive pas à gérer car la crise est trop forte et la, le cerveau s'emballe) mais heureusement ça n'arrive pas souvent et pour ma part quand c'est fort c'est toujours la nuit.hihihi!!. je suis contente coco que je te motive même si mon résultat de la semaine dernière m'a déçue.mais bon faut continuer eon va y arriver. coco tu as raison faut continuer, trop contente que tu as repris ta motivation!!!!on ira jusqu'au bout ensemble. bella ou en es tu? j'espère que tu as de bonnes nouvelles à nus raconter. biz à toutes les 2
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 20/12/2011 à 11:58 ha oui coco,je me suis achetée un joli ensemble et je suis trop contente. tunique en laine avec legging assostie et ceinture et bottes assortie et même avec collier et boucle d'oreille assortie.trop beau et ça fait du bien. Mais le coiffeur pas eu le temps, j'arrète pas de courrir malggré que je suis en vacances lol!! biz
bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/12/2011 à 01:27 Salut les filles, Un petit coucou vite fait avant de dormir car je me lève dans 6h pour aller bosser. J'en profite car mon chéri vient de monter se coucher alors je fais un saut sur le site, car j'évite quand il est là car quand je vais sur internet, ça fait sauter la TNT et ça l'énerve car il ne peut pas suivre le film. Alors moi de mon côté j'ai envie d'envoyer valser ma balance par la fenêtre, Je me suis pesée ce week-end et résultat + 200g, j'espère que c'est à cause de l'entrecôte (j'ai fais une boulette, j'avais oublié que c'était un aliment interdit), et en plus ça fait au moins 15-16 ans (voir plus) que je n'ai pas était à un poids plus bas, donc mon coeur veut me le rappeler et fait de la résistance. Ca tombe mal juste au moment des fêtes !!!! C'est vrai Nymphafleur, elle est super bonne la pâte à tartiner dudu (mais ça ne vaut quand même pas le Nu...la), lol Cool tu t'es relookée de la tête au pied, oups !!! sauf la tête, j'espère que tu vas trouver le temps d'aller chez le coiffeur, c'est un vrai moment de détente. Merci Coco, oui encore 2 jours de boulot et c'est les vacances, ça va passer vite car demain après-midi j'ai quasi 2 h de réunion CE et jeudi fin d'après-midi c'est le pot de départ en retraite d'un collègue. Aller il faut que je dorme un peu quand même, à demain les filles, bonne nuit, Bisous

Utilisateur79996	Posté le 21/12/2011 à 11:29 Coucou les filles, Bella, je suis comme toi, j'enverrai bien valser cette balance !!!, elle ne veut pas descendre. Je suis toujours à mon 65.2. J'ai décidé, je mettrai ma réglette à jour que lorsque je serai recdescendu au dessous des 64. Je viens de regarder les recettes pour l'apéro de la veille de noel à la maison ça vaj'ai trouvé des choses sympa sur le site. J'ai aussi envie de tester une recette (cuire des noix de saint jacques à la poelle , puis les barder de viande de crison et de les passer au four, ) qu'est ce que vous en pensez ???? Si vous avez d'autres idées , n'hésitez pas !!! Bonne journée bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur79996	Posté le 22/12/2011 à 10:28 Et pisssttt les filles, approchez vous, j'ai un scoop à vous dire, mais je ne veux pas le crier, car je ne veut pas que cela me porte malheur !!!! LOL J'ai perdu 600 g et oui me revoilà à 64.6. Je suis contente, mais je crains Noel et de remonter encore à mes 65 et plus !!! J 'espère perdre encore un peu durant les 2 jours qui restent. Bella, ça sent les vacances pour toi ... profites en bien Nymphafleur, je pense bien fort à toi, j'espère que tu arrives à bien gérer ton angoisse. C'est pas facile lorqu'il s'agit de nos enfants. Je vous souhaite une bonne journée Donnez moi de vos nouvelles !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je me sent seule !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bisous et bon courage à toutes les deux Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 22/12/2011 à 11:30 Félicitation COCO wahoooooo trop conente pour toi! je viens de voir qu'aujourd'hui,on est au même poids . Bella les vacances approchent à grand pas!cest super!!ça va te faire du bien!! à très vite et bonne journée biz
Utilisateur79996	Posté le 22/12/2011 à 14:20 Nymphafleur, Non, on est pas au même poids, tu es devant, je suis à 64.6. Je n'ai pas mis ma réglette à jour !!! je le ferai quand je serai redescendu à 64 !!! YOU ARE THE WINNER !!! LOL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 23/12/2011 à 11:55 Bonjour les filles arf excuse moi Coco j'avais pas compri. tu en es ou aujourd'hui? j'espère qu'on va se suivre. Bella ça va? biz et bonne journée à toutes les 2
Utilisateur79996	Posté le 23/12/2011 à 14:12 Coucou les filles, Comment allez vous ????? Bella, ces vacances ??? tu profites ??? Nymphafleur,que t'as dit le neurologue, sans vouloir être indiscrète ?? Chez moi pas terrible, le sapin chez ma soeur à pris feu hier soir. Elle est venue dormir à la maison avec ses 2 enfants. L'expert doit passer cet après midi. Tout n'a pas brulé mais les murs sont tous noir. J'attends qu'elle revienne pour en savoir plus. Je vous souhaite une bonne journée et de joyeuses fêtes (je ne sais pas si je me reconnecterai d'ici Noel) Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 23/12/2011 à 15:06 merci coco d'y avoir pensé.j'y vais à 16H30 donc bientot! olalal que c'est il passé pour le sapin.Vous avez du avoir peur!tiens nous au courant! Je vous souhaite un joyeux noel . à très vite biz

Utilisateur79996	Posté le 26/12/2011 à 10:08 Bonjour bonjour les filles, Comment allez vous ??? J'espère que le papa noel vous a bien gâté !!!!! Pour moi ça va , nous avons passé un noel aussi joyeux que possible avec toute la famille. L'expert vient aujourd'hui voir la maison de ma soeur, et mercredi se sera une équipe de nettoyage. Après on pourra mieux voir les dégats. Bon côté régime, pas fait attention depuis 3 jours, et je n'ose pas monter sur la balance. Je vais attendre quelques jours. Voili voilou les nouvelles et vous ?????? Bisous et bonne journée. (maintenant il faut ranger toute la maison et construire les playmobiles des filles !!!!) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nymphafleur 520 messages Proteinaute actif	Posté le 26/12/2011 à 11:06 kikou les filles ici pris beaucoup mais c'est normal,j'avais prévu!j'ai honte quand même mais bon le régime reprends aujourd'hui !Il vauit mieux lol!! coco tiens nous au courant bonne journée biz
Utilisateur79996	Posté le 27/12/2011 à 09:33 Bonjour Bella et Nymphafleur, Je me suis pesée ce matin et evidemment j''ai repris. Je vais faire 2 jours PP, mais déjà ce matin j'ai déjeuné avec des gateaux de mes filles !!! Il faut que fasse aussi du sport et je pense des abso pour perdre ce ventre ^^^ Bella comment vas tu ???? nous n'avons plus de nouvelles !!!!!!! Allez juste un petit coucou Nymphafleur, je suis au même poids que toi, alors ........... qui va atteindre son objectif en premier ????? ............. Si tu veux donne moi, un exemple de tes menu en journée PP pour voir. Comment c'est passé ton RDV pour ton fils,???? Je vous souhaite une bonne journée les filles à plus bisosu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur79996	Posté le 28/12/2011 à 20:24 houhou!!!!!!, il y a quelqu'un!!!!!! Je me sens un peu seule!!!!!!! Plus internet chez vous ou quoi ????????? Bisous les filles à demain j'espère Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur79996	Posté le 01/01/2012 à 22:04 Bonjour les filles, Je vous souhaite une bonne et heureuse année 2012. Quelle soit synonyme de santé, bonheur, et bien d'autres choses encore. Quelle soit pour nous, notre année, avec la réussite de nos kilo perdus. Bon demain, pesée et mensuration pour repartir correctement. Bisous à toutes les deux. J'espère avoir de vos nouvelles rapidement Bisous Coco Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/01/2012 à 22:54 Salut Coco et Nymphafleur, Désolée de ne pas avoir pu venir vous faire un petit coucou avant mais les vacances ont été très chargé. Nous sommes parti un peu en famille (donc pas d'ordi, lol). J'espère que vous avez passé de bonnes fêtes de fin d'année et je vous souhaite tout plein de bonheur pour cette nouvelle année. En espérant qu'elle sera meilleure que 2011 (mais c'est pas gagné !!!!). Dur dur Coco pour ta soeur, qu'est -ce que ça a donné au niveau de l'expert ? Et toi Nymphafleur, quelles sont les nouvelles pour ton loulou ? J'espère que ça va aller. De mon côté ça va, petite perte pendant les fêtes, mais perte quand même, Par contre un peu déçue quand je suis allée chez ma soeur (que je n'avais pas vu depuis début août, avant le régime), eh bien elle, son mari et leur fille n'avaient même pas vu que j'avais perdu du poids, pourtant presque 20kg ce n'est pas rien, ggrrrrrr!!!!!! Bonne soirée les filles, bisous
Utilisateur79996	Posté le 02/01/2012 à 09:49 bonjour les filles, Bella, contente de te retrouver !!! j'ai bien cru que vous m'aviez laché !!!! ^^ Il faudra que ta soeur, ton beau frère et ta nièce se procurent des lunettes !!! 20 kg en moins, cela se voit !!!!!(ils sont jaloux LOL) Je te félicite pour tout ce courage et cette belle perte, sincèrement. Pour ma part, ce matin 64.4, donc une perte aussi, je suis contente. Doucement mais surement sera ma devise !!! Concernant ma soeur, l'expert est passé, l'assurance doit prendre en charge les travaux..... Une équipe est en train de laver la maison, pièce par pièce. Mais la suie du sapin en plastique est grasse, et pas évidente à faire partie. Des travaux sont à refaire dans la salle à manger, dans les autres pièces il faut repeindre les murs et plafonds. C'est dur, mais ils y arriveront !!!! Nymphafleur, comment vas tu ????? Bisous à bientôt et bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/01/2012 à 13:34 Coucou Coco et Nymphafleur, Bravo Coco pour ta perte, toutes les pertes si petite soit-elle, sont toujours une victoire. Il faut tenir bon, en ce qui me concerne il me reste encore une dizaine de kg a perdre. Et c'est de plus en plus difficile, car la perte est de moins en moins rapide. Bon courage pour ta soeur, il faut beaucoup de courage pour traverser une épreuve pareille. J'espère que tout rentrera vite dans l'ordre pour elle. Bonne journée, bisous

Utilisateur79996	Posté le 04/01/2012 à 08:53 Bonjour Les filles, Comment allez vous ???? Ici reprise du boulot hier matin et hier soir je me suis endormi sur le canapé à 20h30 !!!!! Moi qui voulait faire du repassage .... Enfin Qu'est ce que vous en pensez : je fais 4 PP et 3 PL, dans la semaine. Je veux voir si j'arrive à maigrir un peu plus vite comme ça. Bonne journée Bella et Nymphafleur à très vite bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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