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hé d ailleurs 2eme partie de conso pour moi la semaine pro ! ça tombe bien, resto entre pote mercredi midi et je sais deja que je vais me prendre un wrap et un crumble aux pommes
mmmmmmmmmmmmm ))
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Navis29
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Proteinaute expert
Posté le 17/03/2011 à 16:47
Oui et puis je me dis qu'en plus il y a des protéines! Et puis c'est mon plat préféré^^
Josephaa
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Proteinaute dynamique
Posté le 17/03/2011 à 16:50
en direct du collège! 20 minutes de marche sous la pluie, j'estime que j'aurai le droit de bien manger ce soir en rentrant! Jp, pourquoi ne pas te mettre à la piscine? c'est bcp + doux et c'est complet comme sport?
Jade, miam! tu me donne faim !!!!
Utilisateur26370
Posté le 17/03/2011 à 16:51
moi c est plutot les frites au four qui me donnent envie !
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Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/03/2011 à 16:51
Carpaccio j'ai jamais mangé, c'est bien la viande crue?
Utilisateur26370
Posté le 17/03/2011 à 16:54
trop bon jo !!!
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Josephaa
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Proteinaute dynamique
Posté le 17/03/2011 à 16:54
ra mince, va falloir que je teste ça. Et on y a droit que au repas de gala???
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/03/2011 à 16:56
Bah en fait y'a sûrement moyen de faire une marinade au citron et basilic, sans huile!
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/03/2011 à 16:56
il me tarde la conso , car moi aussi c les frites qui me saliver; d eplus g la friteuse actifry donc ca sera vraiment pas gras
Utilisateur26370
Posté le 17/03/2011 à 16:56
ben c est a accompagné de frites, donc c est mieux en gala
sinon c est un peu light
confirmation madame jade ??
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Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/03/2011 à 16:58
ah ms c'est mariné?????? c'est pas juste de la viande cru ??
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 17/03/2011 à 16:59
je viens de déjeuner (un léger décalage horaire sur clichy )
vermicelles de konjac 400 g avec saumon fumé 180 g et noix de st jacques (1 reste de fond de paquet) et creme à 3% 10 cl ;le tout relevé de poivre
ben c t trop bon
et oui le carpaccio c bon
Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/03/2011 à 17:00
le saumon fumé ça favorise la rétention d'eau faut pas en manger souvent me s'emble t il? Mais bon app !! ^^
Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/03/2011 à 17:01
le conseil de classe va commencer, bisous à toutes et à tous !!! et merci pour le carpaccio, à gouter donc !!
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/03/2011 à 17:02
Non non il y a une marinade avec! Le citron cuit la viande! Et oui, sans les rites, ça fait light! Surtout niveau quantité! Et rien de mieux que les frites pour aller avec Je prends des frites au four parce que j'évite les frites à l'huile, tant qu'on peut...
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/03/2011 à 17:02
entierement d'accord j'adore ton menu , je fais souvent dans le meme style , le dernier c't konjac ; st jacques et poireaux
Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/03/2011 à 17:05
oui jade, puis les mc cain 5% de matière grasse sont super bonnes et font presque maison !! Et ok, en fait c'est pas cuit par la chaleur ms par le citron! Mtn j'ai compris!!!
Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/03/2011 à 17:07
bon je file c'est l'heure !!! A plus les filles et merci pr ce petit moment cullinaire!!
Utilisateur26370
Posté le 17/03/2011 à 17:09
moi aussi frites au four mac cain
bon conseil de classe josephaa
je vs laisse aussi
a ce soir !
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mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/03/2011 à 17:10
bon j'arrive y'a plus personne comme d'hab,en meme temps je dois cuisiner pour l'apero de ce soir et j'aurais bien donner des conseils a jp pour son dos mais vu qu'il est parti et qu'il ne lit jamais son retard(la feignasse)les conseils seront pour demain!
je vient de me faire anesthesié la bouche par mon dentiste c'est tout bizarre!
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/03/2011 à 17:14
non je suis toujours un peu dans le coin , myli
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 17/03/2011 à 17:17
et moi je suis là
je prépare des tuiles de cara
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/03/2011 à 17:19
oh g mes 5 etoiles , pff kelle bavarde ,
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/03/2011 à 17:23
sur la 5 tout a l'heure , dans c'est a dire : les dangers de l'aspartarme sur la sante
Leelooluna
813 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/03/2011 à 17:29
Bisoux Myli!!!!
Ng, Miam ca a l'air trop bon!! Tu en as mis beaucoup de la creme? La seule fois ou j'en ai mange c'etait le mois dernier et j'ai mis moins d'1 cs et j'ai pris 1kg le lendemain, depuis j'en prends plus!!
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