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Accueil Forum » Phase de croisière
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vaness941  696 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 24/09/2013 à 19:52 Clique sur mon pseudo et tu aura accès aux recettes.
Pour les recettes froides, regarde sur le site, elles sont classé par catégories tu trouvera ton bonheur.
Le pain.de viande n'est pas de moi, mais oui je pense qu'avec du thon sa peux très bien marcher. 
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Sabrina80110  36 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/09/2013 à 13:36 Bonjour
alors Vaness comment se passe ta croisière ? 
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vaness941 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/09/2013 à 14:50 Coucou!!
Sa se passe très bien, et toi? Je suis allés au restaurant hier, et j'ai pris que des choses autorisés et j'ai résister au dessert, trop fière! 65,4 sur la balance ce matin, je suis contente.
On à perdu Cath me semble-t-il?
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Sabrina80110 36 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2013 à 21:14 félicications Vaness
quelle maitrise tu as sû rebondir après un week end difficile !!! le resto je l'évite car peur de craquer , mais bon à un moment il faudra bien tenter !!!
Cath a peut etre du mal à se remettre de son week end ....même si gros craquage on peut se remotiver les unes les autres , n"hésites pas Cath
Demain pesée , j'espère que ma reprise du sport va se voir sur la balance
bilan demain ...si ça marche je sortirai avec ma tribue le soir , si je reste sur steack grillé avec des haricots verts ou salade ça ira ....
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Sabrina80110 36 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/09/2013 à 06:29 -1.2kg cette semaine , je suis super contente !!!!bientôt une dizaine en moins !!!!!
super en forme de ce fait !!!!!
bon week end
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