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layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 01/04/2011 à 22:06
coucou les filles
mimi bravo pour ta perte ,super
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mimi8247
564 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/04/2011 à 23:25
merci layyla !!!! ca va???
FAFAMIMOSA
478 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/04/2011 à 23:31
mimi t'inquiète pas moi aussi ces 2 derniers jours ;je ne sais pas pourquoi mais ma motivation en a pros un coup ;donc craquage et donc reprise et beh tant pis la perte se fera plus lentement mais bon il faut pas se frustrer non plus on vit qu'une fois
moi c'est le pain de la boulangerie qui me perdra enfin il ne faut pas lacher et a partir de demain on reprend le taureau par les cornes et on fonce d'accord mimi t'as bien perdu doncil ne faut pas lacher ;allez bisou les filles et bonne nuit ;je vais dormir
mimi8247
564 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/04/2011 à 23:44
j'ai ps fait de craquage fafa lol!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! c les anglais qui ont debarqué!!! lol il fo attendre avant de se peser
FAFAMIMOSA
478 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/04/2011 à 10:40
AH j'avais pas compris en tout cas moi c'est craquage!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!j'avoue .alors que faites vous ce week end ?et au fait mimi t'as trouvé le protifar?
layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/04/2011 à 15:50
bsr les filles
ça va merci mimi et toi
c vrai kil faut jamais touché la balance kon on a c reds ça bousille le moral
bisous à toutes
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Utilisateur52193
Posté le 04/04/2011 à 12:50
Salut les grosses maghrébine bientôt mince !! je suis une nvelle proteinaute marocaine et je trouve de venir discuter sur le forum ça peut me faire du bien !!! je suis à Rabat y a t il des filles qui peuvent me dire ou elles font leur courses dukan ??
MERCI ET COURAGE
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mimi8247
564 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/04/2011 à 21:41
salut salut c clair tu la dis!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je suis nee a rabat salé karia exactement !!!!!! ben dukan a rabat ?? ben tu as les grandes surface comme carrefour marjane makro non!!! car les petit epicier pas terrible a part pois chiche tournesol etc lol!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!bon courage
Utilisateur52193
Posté le 04/04/2011 à 21:50
tu m'etonnes mimi !! le son d'avoine tu trouves en parapharmacie pas gde surface et le son de blé à aswak salam 5 kg lol !!
mais c'est cher ce régime lol lol !!
je ferais le plein à mon prochain voyage en france
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mimi8247
564 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/04/2011 à 00:58
ok!!!! eh oui c un budjet mais bon pour un bon but!! lol!!
Utilisateur53968
Posté le 14/04/2011 à 21:33
Bonjour,
je suis nouvelle marocaine de Rabat, juste une information le son d'avoine est ce qu"on peut l'obtenir à partir de l'avoine entier j'ai essayé mais j'ai eu les flocons est ce que le fait de mouler et tamiser nous donne du son aprés merci
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FAFAMIMOSA
478 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/04/2011 à 22:55
salut Zakiate et bienvenue et bravo pour ta perte !pour le son ;les flocons ça ne marche pas ;tu peux aller voir au carrefour à salé peut étre qu'ils en vende .Franchement je sais pas quoi te dire ;je suis une grande connaisseuse .bon courage à toi
Utilisateur53968
Posté le 14/04/2011 à 23:01
Merci j'irais à carrefour le weekend
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Utilisateur52193
Posté le 15/04/2011 à 14:30
LAISSE TOMBER zakiatte il n'y en a pas à carrefour à rabat tu le trouves qu'en pharmacie il le commande de casa est ça coute 70DH une fortune pour un petit paquet !!!!!!!!!!!!!!!
j'ai chercher partout !!! tu as bien perdu tu as fais jusque là sans son d'avoine ??
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mimi8247
564 messages
Proteinaute actif
Posté le 15/04/2011 à 22:57
salut les filles!!! c vrai que c galere les produits au bled,deja que c galere ici en france!!!! vous habitez labas ou vous etes en vacances lol!!!!!!!!!!!!!!
Utilisateur52193
Posté le 15/04/2011 à 23:40
moi je vis au Maroc depuis 2 ans et c'est vrai que le 0% c'est pas ce que tu trouves le plus!!! j'attend que mon papa viennent pour faire le plein
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mimi8247
564 messages
Proteinaute actif
Posté le 16/04/2011 à 00:25
ben c sur ps évident mais bon desfois faut faire avec lol!! bon courage a toi
Utilisateur52193
Posté le 16/04/2011 à 00:27
MERCI MIMI ET BRAVO POUR TA PERTE DE POIDS!!!!
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mimi8247
564 messages
Proteinaute actif
Posté le 16/04/2011 à 12:52
salut ben ta perdu aussi bon courage a tous le monde ,,,, il fait super beau dans le sud,,, je pense qu'au maroc il doit faire beau aussi?? courage!!!!!
FAFAMIMOSA
478 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/04/2011 à 15:23
salut mimi ça va?et hanouna tu vivais où avant,?et comment se passe ta vie a maroc?
Utilisateur43081
Posté le 16/04/2011 à 17:17
salam a toutes moi je suis du rif mais je vis en france , j'espere que votre regimes se passe bien.
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layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 16/04/2011 à 20:25
sallam allikom
mimi ou es tu je te retrouve plus ,tu es passée une fois à mon post est depuis rien
tu me manques bisous
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mimi8247
564 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/04/2011 à 00:19
salut a tous le monde ,, salut layyla non je suis la tu vas bien ??? mabrouk t 20 kilo a kan la fete inchallah!!!!! ala laaalaaa quand j'y serai au 20 kilo je fais un enorme couscous lol!!!!!!!
salut anafirda bienvenu je suis rifia vis en france aussi bisous a toi et courage et il en faut !!!!!!et fafa ca va et toi ?j'espere que t petit vont bien,,,, je vois que sa baisse aussi !!!!
ben moi j'arrete les toleres cette semaine car je reste au meme poid,, desolee pr les fautes d'orthographe j'ecris en mode sms!!!
FAFAMIMOSA
478 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/04/2011 à 10:28
salut les filles;j'éspère que vous allez bien en ce dimanche ensoleillé;en tout cas là où je suis.bienvenue à anafirda et bon courage à toi.et MIMI merci ça va et les petits aussi ;et toi la petite?aujourd'hui grillades chez mon beau frére voilà je pense qu'il va y avoir quelques écarts mais je vais esssayer d'en faire le moins possible.allez bisous et bonne journée à toutes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mimi8247
564 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/04/2011 à 16:06
salut bon journee a toutes il fait tres beau ds le sud ouest !!!!!!! je viens d'acheter le livre de recette vraiment génial !!!!!!
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