Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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FAFAMIMOSA 478 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/04/2011 à 18:47 hum;hum mimi très intéressant!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
mimi8247 564 messages
Proteinaute actif |
Posté le 17/04/2011 à 20:52 salut salut fafa j'ai vu ke t'avais ouvert un topic je px te depanner de 4 pak de konjac si tu le souhaite!!!!!! par contre je m'envais pour 10 jr inchallah,, je te les met de coté ,, bisous |
Utilisateur52193 |
Posté le 17/04/2011 à 23:04 moi je vis a rabat mais je suis née dans les vosges et j'ai vecu 4 ans ds l'OISE avec mon mari !!!! tu sais tout mimi !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
layyla 1286 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 17/04/2011 à 23:57 coucou les filles hmd ke tu ailles bien oui des ke je serai au 8 je me ferai un enorme couscous ,mais la c la galere je decolle ps de ce fich 9 ki aime ma balance
bisous et bon courage à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mimi8247 564 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/04/2011 à 00:23 salam les filles!!!!!!!!!!!! moi la balance aime le 86 lol!!!!!!!!!!!!!!! courage a toutes !!!!!!!!!!!!!!! |
sana0909 659 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/04/2011 à 13:55 Salam les filles, J'ai commencé mon régime il n'y a pas longtemps et j'espère trouver de la motivation parmi vous. Je participe aussi sur un autre forum avec des filles qui ont commencé le phase de croisière en même temps que moi. J'aimerai également me joindre à vous, je suis rif (du Maroc) et j’habite en Belgique. Félicitation pour toutes vos belles pertes, j'ai hâte aussi d'être à 2 chiffres.
Bonne journée à toutes. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur53968 |
Posté le 19/04/2011 à 16:42 Bonjour pour celles cherchent le son d'avoine, un clic pour commander la quantité à marocshopping trés pratique et livraison à domicile bon courage à ttes même si je stagne depuis PLUS DE 10 jours je continue cette fois c'est décidé. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
layyla 1286 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/04/2011 à 00:18 bsr tt le monde
bienvenue à toi sanna
on est toute la pour s entraider
bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mimi8247 564 messages
Proteinaute actif |
Posté le 20/04/2011 à 11:07 salam a toutes bienvenue sana,, courage courage !!! bisous a tous le monde si vous avez face book voici mon pseudo dounia sanhaji c special dukan voili voilou |
layyla 1286 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/04/2011 à 13:38 sallam mimi j ai trouvé 4 qui ont le meme nom ke le tiens c le quel j ai mis au pif moi c hind leila bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
FAFAMIMOSA 478 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/04/2011 à 21:02 bonsoir et bienvenue aux nouvelles ;merci mimi pour le konjak j'éspère que tu profites de tes vacances avec ton bout de chou .moi aujourdh'hui pique nique avec la famille et malheur je n'ai pas pu résister aux bons beignets de ma cousine ils m'ont rappelé ceux qu'on mange sur la plage au maroc donc demain PP pour essayer de rattraper un peu.allez bon courage à toutes |
Superbaydaba 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/04/2011 à 17:06 Moi je suis Marocaine de marrakech |
layyla 1286 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 23/04/2011 à 19:05 bienvenue Superbaydaba
jolie perte plus ke 13 courage ,moi encore bcp mdrrrr
on va y arriver inchallah Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mimi8247 564 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/04/2011 à 18:00 salut bienvenue a toi superbaydaba!! layllla dur dur moi sa a du mal a descendre remarque je suis en vacance donc peut etre pour sa mais franchement pas d'ecart ,, je me pese demain on verra!! |
layyla 1286 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/04/2011 à 21:35 bsr les filles
oui c tres dur mimi ,tu c quand je vois les reglette de qq proteinaute 21 kgs en 83 jours ,je me dit est ce que c vrai mais bon chacun perd à son rythme,tant qu on perd c deja ça
bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
chefchaouen 58 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/04/2011 à 15:19 Hello les filles, suis nouvelle sur le forum ca fait un peu moins d'une semaine que j'ai commencé le régime. J'ai eu deux bébés, et bcp de kilos a perdre, j'avais tt perdu un an aprés la naissance de mon fils, et je suis de suite retombée enceinte. Bref, jespere que cette fois je perdrais et ca sera durable, suis hyper motivée ! Je vis au Maroc, a casablanca, et suis en ce moment à paris depuis qq mois. J'appréhende mon retour au maroc, car ya pas autant de produits 0% dans les commerces, je pense me ravitailler avant de partir, mais impossible pour les produits frais. |
mimi8247 564 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/04/2011 à 10:44 salut bon courage ,,,, moi je comprend rien je me pese le matin je fais 86,1 je me pese vers 17h je fais 84,1 je ne comprend rien ya t'il des heures ou se peser?? |
FAFAMIMOSA 478 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/04/2011 à 12:16 salut pése toi toujours à la méme heure et avec une méme balance.courage |
mimi8247 564 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/04/2011 à 15:08 salut les filles !! ben je redescend jeudi je me peserai sur ma balance ta surement raison merci fafa bon courage atoi! |
Superbaydaba 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/04/2011 à 02:35 Merci les filles , yallah on y est presque ! Bravo pour vos pertes ! Du courage |
mimi8247 564 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/05/2011 à 12:36 salut les filles ,,, fafa voici la recette qu tu voulais je me fais tres souvent des sandwich avec ce pain !!! http://www.proteinaute.com/recette_pain_au_protifar_pour_sandwich-4199.html |
FAFAMIMOSA 478 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/05/2011 à 20:51 merci tite sooeur!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
mimi8247 564 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/05/2011 à 23:45 derien lol!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ta essayer tu peux faire pizza avec !!!! |
FAFAMIMOSA 478 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/05/2011 à 10:04 non j'ai rien essayé avec ;j'ai essayer une pizza la denière fois avec la pate au tofu mais vraiment degueu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!je vais essayer e cuisiner un ptit peu aujourd'hui mais avant ,je vais faire quelques courses à carrefour !!je te dirai !allez bonne journée ensleillée à toi |
mimi8247 564 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/05/2011 à 15:58 salut,,, il fait tres beau hamdoulilah!!!!!!!! au fait j'ai achheté les gateau dukan ben il sont grand et franchement ps terrible et un t deja calé mais bon ya le crokant c tout!!!! il sont cher lol!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j'en acheterai pas tout les semaines lol!! bisous a toutes |
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