Commence demain le 09/11/2012

Posté le 27/11/2012 à 17:54

Salut les filles comment se passe ce régime? moi perte de 1kg en 10 jours après quelques écarts )

Cette semaine ça sera dure je suis invitée presque tout les soirs plus un week end de mariage! ça va être dure de résister :(

Je projette de me mettre vraiment à un sport, en plus de la marche à pied, pour pallier au écart et accélérer ma perte de poids, dites moi les filles vous faites koi comme sport? vous sentez une amélioration?

Posté le 28/11/2012 à 10:26

Je suis super contente ma perte se passe super bien, elle est régulière même si pour l'instant je vois pas la différence dans le miroir je vois le poids descendre pour l'instant sa me suffi. La semaine prochaine je commence un nouveau boulot j'espère que je vais réussir à continuer sans flancher.

Posté le 29/11/2012 à 14:19

Salut les fille comment sava ? Si on fesait un petit point de comment sa se passe mentalement !? Et depuis combien de temp on a commencer ? Combien on a perdu ? Bon j'me lance en 1er , sa fait 20jr j'ai perdu 5kg , Beh écouter la forme depuis 2 jour n'est pa trop la , j'me sent assez faible mais c mentalement je pense entoucas je suis fixer je ne crakerai pas et je continuerait Juska la fin , mais je pense ke des fois ya des jour ou c vraiment pa facile même si on se dit ke tout va bien bref c dur mais on doit rester motiver ... Ce ki est sur c ke depuis 1semaine j'ai pa fait de sport , mon corp ne suis pa pour le moment dc je préfère me baser sur le régime pour pas craker , j'me remettre au sport kan sa ira mieu en tout cas je fait kan même mes abdo c la seul chose ke jarriv à faire depuis une semaine ... À votre tout les fille bisous et courage

Posté le 02/12/2012 à 09:28

Coucou les filles!

Ce matin je suis super contente les grammes fondent au fils des jours, je mettais fixé l'objectif d'être à 85kg pour le nouvel an et après la pesée de ce matin résultat il ne me manque plus que 2.6kg en 4 semaines pour atteindre cet objectif.

Et vous les filles sa vous dit de vous fixer un mini objectifs pour le nouvel an?

Posté le 07/12/2012 à 11:39

Bravo à vous les fille , moi en zone rouge donc pas de pesée cette semaine bisous courage

Posté le 10/12/2012 à 08:43

coucou tout le monde, moi sa va, je continue mon chemin, j'espère et pense avoir les moins 15kg pour noel  

bisous bonne semaine.

Posté le 16/12/2012 à 22:42

Coucou les filles, moi 1.2 kg en moins sur la balance ce matin en 8jours  je suis trop heureuse, 14kg  je pense que j'aurais perdus 15kg à noel ^^

des bisous 

Posté le 08/01/2013 à 08:55

Moi nickel, AUCUNES ECARTs, comme d'hab ^^ et toi??????????

Moi je suis trop heureuse, 'jai retrouvé un poids à 2chiffres