copines de regimes aimant discuter souvent, pretes a vous lancer ?

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etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/02/2014 à 22:18 Je suis aide soignante en EHPAD ,je bosse un week end sur 2

etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/02/2014 à 22:21 Je vois que tu est devant THE VOICE moi aussi, j'ador Maximilien Je crois pas avoir vu dans quoi tu bosses?
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 22:21 Ah oki c est vrai que dans le médical on a pas toujours ces week end . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 22:22 oUI TRES BELLE VOIE MAXIMILIEN Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 22:23 Oh flute j ai ecrit en majuscule !! super il reste notre maximilien Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 22:24 Moi je suis dans le commerce je suis responsable d une boutique de bijoux . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/02/2014 à 22:28 Ha oki. Du coup tu bosses peut etre le samedi mais pas le dimanche Ouai on garde Maximilien
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etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/02/2014 à 23:11 Bonne nuit avous moi je file. bises
pioupiounette 614 messages Proteinaute actif	Posté le 22/02/2014 à 23:47 bonsoir les filles espère que vous avez passé une bonne journée comme prévu vous êtes avec morphée... je vais donc pas m attarder ... a plus tard
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 23:52 Bonne nuit les filles a demain Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/02/2014 à 01:44 Coucou les filles, Me revoilou... Je suis rentrée hier.Trop contente de vous retrouver. Je vous remercie pour tous les messages de soutien que vous avez laissés à mon attention.. Cà fait chaud au cœur. Je pensais à vous chaque jour. Mon intervention s'est bien passée, maintenant il y a le après. J'en ai pour quelques jours à m'en remettre mais cà va aller.. Les calmants en cachets sont moins efficace que par voie veineuse... Mais je prends mon mal en patience. Pour l'instant en mode "ne rien faire" Je passe du lit à la chaise au canapé.... Je vois que cà cuisine cà cuisine. Bienvenue à Etoile10. Tout à l'heure au petit dej, je pense faire une brioche au son et protifar ou des muffins aux baies de goji. A midi, ce sera Saumon + Poulet roti +Yaourt 0 % Ce soir je ne sais pas encore. Je me force à manger mais je n'ai pas très faim je l'avoue. Gros bisous étoilés à plus tard * * * * *
etoile10	Ce message a été supprimé par son auteur.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 23/02/2014 à 09:49 Coucou ma copine de nuit lol ,comment vas tu ? on est ravies de te retrouver en meilleur forme, tu as vu vous etes 2 etoiles maintenant a veiller sur le post si c est pas de la chance ça ) Tu es en arret maladie ;repose toi bien et il faut que tu manges un peu quand meme moi aussi en ce moment si je pouvait sauter les repas ça m arrangerais ,mais comme c est les vacances scolaires mon fils est a la maison donc je me force un peu a cuisiner. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 23/02/2014 à 09:53 Coucou les coupinettes c est le jour de la pesée officielle alors je met ma courbe a jour lol donc - 500gr c est toujours ça en moins a porter en promenade mdr . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ANGELIA	Ce message a été supprimé par son auteur.

ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 23/02/2014 à 11:13 pas toujours mais souvent Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 23/02/2014 à 13:10 Bonne apres midi les filles apres le repas de ce midi : paupiettes de saumon preparée par mon poissonier ,( super bonnes )sur lit de tomates cerises et oignon le tout 2à minutes au four + 1 part de brioche merveilleuse du site et un yaourt 0% arome abricot , je m en vais faire une promenade au bois de vincennes avec une amie et les enfants à ce soir biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
angiie 448 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2014 à 13:55 Bonjour à vous les duducopines bon dimanche à vous ce matin sa était capucinô sans sucre, à midi des bâton de crabe et ce soir le c'est pas encore.
etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2014 à 14:03 Bonjour bonjour, juste un coucou vite fait parce que je ne vais pas tarder a allez bosser et jusqu'a 22h... pffffff Bien-revenue a toi Etoile25 :P on aura l'occasion de discuter ensemble. Je n'ai pas tt suivi mais si tu vas mieux c'est l'essentiel. Repose toi. Apres une operation c'est jamais facile, et ca puise bcp alors pense a prendre des forces kan meme. Chez nous (oui parce que j'ai mis mon homme a dudu aussi) a midi c'etait aussi saumon mais a l'eau avec du choux fleur et un peu de citron sur le poisson, un yaourt a la fraise 0% et un petit cafe au caramel. C'est partit pr l'apres midi Il fait beau aujourd'hui, enfin sur Troyes, alors profitez bien celles qui bosse pas A ce soir peut etre, ciao ciao
pioupiounette 614 messages Proteinaute actif	Posté le 23/02/2014 à 14:07 bonjour a vous toutes... ce matin grasse matinée, replay de the voice et calins à ma puce.... ce matin café + 2 gâteaux dukan, ce midi 2 steacks avec un peu de concoillotte et un bol de fromage blanc arôme pistache et bonne nouvelle ce matin ginette a été très gentille - 1kg....
pioupiounette 614 messages Proteinaute actif	Posté le 23/02/2014 à 14:10 étoile 25 contente de savoir que cela c'est bien passé, prends soin de toi, et force toi à manger un peu car se reconstruire demande de l'nrj à ton corps.... à très bientôt j'espère les filles là je vais profiter de la sieste de ma fille pour aller faire un tour a pieds (le papa gère, je ne la laisse pas seule bien sûre) a plus
pioupiounette 614 messages Proteinaute actif	Posté le 23/02/2014 à 16:52 et bien ca fait du bien de marcher seule avec mon mp3 par ce temps là 10km, 1,5 eau avalée sans soucis (moi qui aime pas l'eau) et là j'avoue un peu mal aux pieds mais tellement fière de moi j'ai la niack lol espère que ce beau temps va rester car je suis en congé cette semaine bon après-midi les filles et à tout à l'heure
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 23/02/2014 à 19:14 Ah !!!! enfin un peu de soleil sur Paris ça fait du bien de se promener sous le soleil n en a bien profiter. @angiie tu ne mange pas beaucoup dit donc tu as ton cotat de proteine quand meme avec le peu que tu mange ? @pioupiounette alors the voice top non ces battle surtout le duo avec maximillien et la demoiselle j ai oublier son nom lol @étoile 10 bon courage tu as bientot finis .@bellebleue pas meme un p tit coucou ? @étoile 25 repose toi bien @noemh trois message et puis s en va ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 23/02/2014 à 19:16 Bon je vais aller faire a miam ce soir ce sera poulet dans un sachet d épices a la vapeur, purée de haricots vert et yaourt aromatisé a plus tard Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.