Coucou les proteinautes de Midi Pyrénées ! !

Posté le 06/05/2011 à 08:05

Coucou....

Ouais, moi c'est vrai que je papote ici, alors que je suis au travail ! ! !

Bon week end à toutes

Posté le 16/05/2011 à 09:08

bon......j'ai plus aucune papoteuse ici .......snif snif!

Posté le 16/05/2011 à 12:19

Bonjour

je m'appelle ronde

j'habite Toulouse et cherche des amies sur cette ville.

49 ans et 43 kg à perdre

cela fait 1 semaine et 1 jour que je fais dukan.

faites vous du sport et dans quelle salle ?

avez vous des astuces ?

de gros poutous

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Posté le 17/05/2011 à 08:31

merci @Mary

bonjours à toutes

toujours dans ma stagnation et même une reprise 1kg ces derniers jours.

je garde le moral .

car je n'ai plus de douleur au ventre.je trouve ma peau toute douce.

bon cet APM je fais un tour au centre ville.

quelqu'un c'est ou au peu acheter des vermicelles de konjac à Toulouse.

j'aime pas trop passer sur le net et si c'est sur je n'ai pas de nom de site et j'ai peur que ce soit cher.

poutous à toutes

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Posté le 18/05/2011 à 08:41

bonjour à toutes

merci @mary pour le renseignement et c'est vrai qu'avec la catastrophe du japon, çà doit être impossible d'en trouver.

et je ne connais pas non plus le gout car j'en ai jamais mangée.

hier j'étais au centre ville de Toulouse et j'ai eue cette réponse dans un magasin bio.

de gros poutous à toutes

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Posté le 20/05/2011 à 09:05

bonjour à toutes

suis déprimée me voilà avec 1 kg en plus. sans écarts.

je fais 1pp/1pl .

avez vous eue ce problème et avez vous trouvée pourquoi vous preniez du poids.

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Posté le 22/05/2011 à 20:45

Bonsoir les filles. Courage ronde, ça arrive, faut serrer les dents, si tu fais tout bien ça va finir par lâcher. Mais faut pas fiare ce que j'ai fait aujourdh'ui.... Nous avions des amis à déjeuner, j'avais tout bien préparé ! apéro sans alcool pour moi, avec surimi, moules et tomates cerises, pain de thon, blanquette de poule. sauf qu'ils avaient amené le dessert et là j'ai craqué pour une part de gateau miroir au chocolat. un délice.. une petite part que j'ai bien dégustée (pratiquement pas de craquage depuis 3 mois). Dommage, déjà que je stagnais cette semaine je vais encore avoir un rythme de tortue .... Je vous dirais demain, mais je crois que ça va faire mal.

J'espère que vous avez passé un bon dimanche et que vous avez été plus avisées que moi...

Posté le 23/05/2011 à 08:37

Hello. Ben j'ai du mal à le croire mais malgré l'écart d'hier, -300 ce matin moi aussi. c'est à ne plus rien y comprendre. Mais bon, je ne discute pas, c'est toujours bon à prendre. Mary, moi aussi j'ai fait l'acquisition d'un nouveau maillot de bain la semaine passée. tout mignon, deux pièces rayures marines, en 40 ! Et il me va ! Ah quel plaisir ces moments là. C'est une sacré récompense à nos efforts quand même. Et comme il va encore fait super beau, je vais le mettre en lézardant devant la piscine cet aprèm. Elle est pas belle la vie ?

Posté le 23/05/2011 à 13:45

et bien je vous envie de pouvoir vous mettre en maillot de bain;

moi, ce n'est pas possible avec le bidon que j'ai + les enormes bourrelets.

peut être l'année prochaine.

profitez bien du soleil et bronzez pour moi hihi

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Posté le 23/05/2011 à 15:27

J'habite à la campagne à 50 km de toulouse mais j'ai à la maison un vélo éliptique et un ab circle. Ca me permet de faire du sport quand je veux, me^me le soir en rentrant du boulot. Ma fille est étudiante à toulouse et elle fréquente tous les jours une salle de gym vers Balma je crois.

Posté le 24/05/2011 à 08:29

Alors moi je ne suis pas une sportive dans l'âme ........au début de mon régime je faisais 30 à 45 min. de Wii fit plus !

Là qu'il fait beau et comme je vis à la campagne, on se balade à pied.

Posté le 24/05/2011 à 12:32

merci beaucoup

c'est surtout que je suis fainéante, faut que je me motive grave.

c'est depuis que je suis à 100kg ou plus,car pratiquement plus de vêtements à me mettre pour sortir.

et un super mal de dos depuis l'été dernier, j'ai fait des radios légère arthrose.

séances de kiné mais cela continue toujours à me faire mal.

le toubib m'avait conseillé de faire de l'aguagym à l’époque je pesais 80kg et ne voulais pas me montrer.

c'est pas maintenant que je vais le faire.

bisous à toutes, cet APM je sors car mon gars est là, et qu'il s’inquiète (en silence ) de mon immobilisme.

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Posté le 24/05/2011 à 14:01

merci gribouille 81

et non je ne bosse plus et c'est vrai que cela me faisait bouger énormément.

donc là je l'attends pour aller à pech david avec ma chienne que je traite comme mon BB

n'ayant pas pu avoir d' enfants, voila je régresse sur la gente canine lol.

je vais transpirer grave.......et être essoufflée.

j'ai contacter la MJC de mon quartier, pour de la gym volontaire et du yoga.

comme ça va être les grandes vacances et qu'ils seront donc fermé, je m'inscrirai en septembre.

voilà je suis consciente que je dois changer mon mental.

je vais y arriver et merci à vos messages

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