Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2014 à 18:38
Bonsoir les filles les photos je vous en met plus tard ca ne fonctionne pas avec la tablette.
Punpuss demain tu raportes l apero dudu nous on ne sait pas faire merciiiii.
Les filles bonne soirée a toutes .
Clairetje
1068 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/04/2014 à 18:57
Ah oui, j'ai appris ma leçon, c'est sûr!! Je suis toujours un peu barbouillée. Mais heureusement plus comme cette nuit.
Walou, ça va? Vivmama, t'es toujours dans le Sud? Il me semble que vous vous amuser trop bien là.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2014 à 19:09
oui claireje je met des photos
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2014 à 19:11
une autre
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2014 à 19:14
encore mon mari et moi
vivmama
Ce message a été supprimé par son auteur.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2014 à 19:22
une autre
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2014 à 19:29
une dernière
Utilisateur113831
Posté le 17/04/2014 à 20:12
cc
vous etes toutes belle et toute maigre
vous me donner envie avec votre soleil et la piscine
Walou sa va???
Vivmama ont a un point commun le prénom de notre mari et leur belle chevelure^^
je sait plus qui etais malade a cause des bonbons et du nut ..sa va mieu??
moi je suis immobilisé et sa me gonfle et le spécialiste ce matin ma dit votre genou ne vous supporte plus :-( ..........je m'en doutais ,je fait un IRM dans 12 jours et je doit perdre 40 kgs !!! sa je le savais aussi
donc morale a 2000000 déja qu"'il etais au plus bas !!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2014 à 22:32
merci colinette .courage les 40 kg tu vas les perdre tu va voir il faut que tu t accroches .bonne nuit
walou09
6193 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2014 à 22:53
Bonsoir les filles ..
Collinette je suis partie de 123 kg ...moi aussi je n'y croyais pas ....et pourtant ..regarde , c'est faisable ...il faut que tu continue ...tu en a perdue déjà ...tu peux le faire ...je suis de tout cœur avec toi . Et même si ...tu craques parfois ...continues, encore et encore .... ça en vaut vraiment le coup !!!!
Claire, tu as été punie ...LOL hi hi , j'ai vécue la même expérience que toi avec des bonbons édulcorants ....mais au travail !!!!! wow la galère !!!!
Pinpuss, n'oublies pas l'apéro pour demain midi ?!!!! sinon ...panpan cucul !!! MDR
(elle viens manger avec son mari )
Fanfan ....ton pied...c'est pour quand ? de la rééducation après ???
Timo, Joces, Hélène ....vous allez bien ? des nouvelles ......
Je suis aller aux urgences ce matin car mon travail me manquait !!!!! LLLLOL
En fait , non ..je me suis réveillée dans le nuit avec une douleur très vive a la jambe droite . dans un 1/2 sommeil , j'ai pensé "tu n'as pas mis tes bas de contentions aujourd'hui ", MAIS réveillée un peu + j'ai réalisée que j'avais passée la journée dans l'eau !!!! MDR les bas de contentions a la thalasso !!!! PTDR
Bref , rien n'a passée la douleur ....donc Urgences ce matin ..., radios et verdict ....tendinite du trochanter .Ca fait très mal ... et en plus c'est chiant ...j'avais prévue plein d'activités sportives avec Vivmama....Pfffffff
Bon , ça va mieux , anti inflammatoire..paracétamol...arrêt maladie ....
Je vais quand même essayer de faire Dimanche ...les 10km de marche Nordique !!!!!
En attendant je vais essayer de dormir ... Bonne nuit , a demain .....
Clairetje
1068 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/04/2014 à 06:36
Tiens toi tranquille Walou!! Une tendinite pas soigné va être long et pénible. J'en sais tous malheureusement. Ce m'a pris presque 2 ans de m'en sortir parce que je me suis pas réposée.
C'était moi avec les bonbons Collinette et oui, ça va mieux. Je pense que mon ventre a enfin retrouvé la tranquillité.
Alors, dernier jour de boulot avant 2 semaines de vacances. Yeah!!!
walou09
6193 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/04/2014 à 09:55
Bonjour les filles...
Bien dormie, je n'ai plus mal , pour le moment......
Nous recevons Pinpuss et son mari pour midi .....alors préparatifs en cours repas dudu sauf le dessert ....un fraisier fait par le chef !!!! et si vous êtes sage ....photos .
Le soleil est de la partie ..... super
Bonne journée a vous ....
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/04/2014 à 10:54
bonjour a toutes .et oui on attend pinpuss et ensuite surement que l on iras faire une ballade dans le village très beau paysage j adore .
bonne journée les filles .
Utilisateur68023
Posté le 18/04/2014 à 11:18
J'espère que vous allez mieux ! Car je vois que l'on s'amuse et que l'on souffre aussi.
Pour moi, tout va bien. J'ai perdu 900 g , presque 6 k en 4 semaines.
Ça m'enerve, tout ce que j'écris se sauve. Il y a vraiment un problème ici.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur68023
Posté le 18/04/2014 à 11:19
Du coup, je fais en plusieurs fois, mais je n'ai plus le courage de tout recommencer.
Bisous à toutes.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur122251
Posté le 18/04/2014 à 18:36
Bonsoir les filles
Hélène ne t'en fait pas ça nous arrive aussi
je suis contente d'avoir de tes nouvelles
nous revenons JO(mon mari) et moi de chez Walou super ambiante
bcoup trop à manger Walou Vivmama et moi étions à l'apéro Dudu "Mojitos et Bayleys
les hommes chacun leur mixture
après le repas nous (les femmes) sommes allées nous promener avec nos Loulous
les hommes à la sieste
et le tout sous le soleil
les jours passent trop vite enfin c la vie il faut en profiter lorsque les bons moments sont là!!!!
à toutes gardez le moral
je vous souhaite une bonne soirée bisous
à +++++
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
walou09
6193 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/04/2014 à 20:26
j'l'ai fait !!!! j'l'ai fait !!!!! + de 22 km !!!! aller/retour de chez moi a chez Pinpuss.... Trop contente !!! et en + même pas mal ...pour l'instant !!!!
Super journée .....que du bonheur ...qui passe trop vite ...mais comme dit Pinpuss...c'est quand c'est là qu'il faut en profiter !!!!
Hélène ...je suis super contente pour toi . Va me donne envie d'essayer ...il faut que je le regarde plus longuement ...a étudié. )
Claire , ça y est tu es en vacances !!!!!!!
Bisous les filles ...
walou09
6193 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/04/2014 à 21:55
J'l'ai fait ...a vélo !!!!!
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/04/2014 à 21:57
bonsoir les filles les 22 km c est a vélos super et demain matin on y retourne
walou09
6193 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/04/2014 à 07:41
Bonjour les filles ....
Bien dormi...p'ti dej et puis c'est reparti 1H30 de vélo..... et cet aprèm ....ascension , 300m de dénivelé. On monte sur une petite montagne au dessus de la ville ....pour avoir un panorama géant .....on vous fera des photos.
Je vous souhaite une bonne journée et vous dis a ce soir.....
Bisous
Clairetje
1068 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 19/04/2014 à 11:00
Courageuse, 22 km. Aux Pays Bas je faisais tous au vélo, mais ici plus rien. Ca me manque...
Et oui, 2 semaines de VACANCES!! Je vais essayer de me reposer le plus possible. Ma mère arrivera demain pour 1 semaine.
Ce soir on est invité chez des amis donc ma soirée gala sera ce soir. Demain je fera le samedi...
Bonne journee les filles
Utilisateur122251
Posté le 19/04/2014 à 11:22
bonjour les filles
Clairetje profites bien de ton repos et attention quand même au repas "gala" !!!!!!!!!
Walou Vivmama et son mari sont partis faire du vélo mais maintenant il pleut j'espère qu'ils sont rentrés
pendant qu'il y en a qui pédale moi je pétris hihihihihi à l'abri
à ++++++une petite photo de mon pain
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur122251
Posté le 19/04/2014 à 11:39
voilà le résultat de mon pétrissage!!!!!!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Clairetje
1068 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 19/04/2014 à 14:02
Quel beau pain Pinpuss!!
J'ai une petite question en général. Que faites vous pour Paques? Avec tous le chocolat qui me passe en dessous mon nez j'y ai énormement envie!!!!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.