Regime Dukan avec Proteinaute
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Début 1/09/2015 Qui est partante?

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Sparadrap

649 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/09/2015 à 09:59

10,5 en deux mois ça fait rêver !!!

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/09/2015 à 10:49

Tu trouves toi ?

J'en vois qui perdent ça en 1 mois, ou un peu plus ...

Sparadrap

649 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/09/2015 à 10:55

Oui mais sur des poids de base plus important non ? Moi je vois beaucoup Ca sur des plus de 120kilos non ?

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/09/2015 à 11:08

Disons vers le début de la centaine oui effectivement, parfois plus oui, mais bon, je pèse 78 kilos, c'est déjà suffisant pour moi, je me sens déjà comme un éléphant lol

Sparadrap

649 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/09/2015 à 11:11

Oui oui mais je veux dire plus on pese plus on perd vite au départ ç est pour Ca qu on voit des grosses pertes en phase d attaque sur des personnes de plus de 100kilos

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/09/2015 à 11:20

Oui sans doute, mais bon, je vais pas me plaindre, mais il m'en reste encore 15 à perdre, donc si je calcule bien, ça me fait encore jusqu'à mi-décembre, juste avant Noel !

Sparadrap

649 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/09/2015 à 13:37

pareil il m'en reste 13 ... Et un peu plus si motivée encore arrivé la ! Idéalement 64 mais bon déjà descendre a 69 sera déjà bien

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/09/2015 à 13:48

Idéalement 63, mais 65 kgs je serai déjà contente !

Mon juste poids est de 63 ks en fait, je ne sais pas d'où ça vient, mais bon, je vais suivre ça !

Sparadrap

649 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/09/2015 à 17:28

Moi si je met que je veux peser 64 il me dit juste poids 64 et si je met 69 il met 69!

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/09/2015 à 17:29

ah bon sérieux ???

Ben si j'avais su, je vais essayer pour mon ma tout de suite !

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/09/2015 à 17:33

Vous souhaitez obtenir le poids de 67.00 kg.

Néanmoins, compte tenu de votre profil, le Juste Poids* conseillé pour votre santé est de 72.2 kg. Nous retiendrons celui-ci dans le cadre de votre programme minceur. Vous avez déjà commencé votre régime et votre poids actuel est inférieur à votre poids de départ car vous avez déjà perdu 17 kg : bravo !

Il vous reste 27.8 kg à perdre : nous vous proposons de rejoindre le coaching en phase de croisière dès demain.

Une fois votre Juste Poids de 72.2 kg atteint en fin de croisière, autour du 03/08/2016, vous le consoliderez avec nous en phase de consolidation.

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/09/2015 à 17:36

Mon mari a perdu 17 kilos en 2 mois, je ne vois pas comment il lui faudrait encore 10 mois pour en perdre 27 !

 

Je comprends pas bien là !

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/09/2015 à 18:06

et voilà le mien, de juste poids :

 

Vous souhaitez obtenir le poids de 63.00 kg.

Néanmoins, compte tenu de votre profil, le Juste Poids* conseillé pour votre santé est de 63.4 kg. Nous retiendrons celui-ci dans le cadre de votre programme minceur. Vous avez déjà commencé votre régime et votre poids actuel est inférieur à votre poids de départ car vous avez déjà perdu 10.4 kg : bravo !

Il vous reste 14.6 kg à perdre : nous vous proposons de rejoindre le coaching en phase de croisière dès demain.

Une fois votre Juste Poids de 63.4 kg atteint en fin de croisière, autour du 17/03/2016, vous le consoliderez avec nous en phase de consolidation.

 

Pour recalculer votre Juste Poids, cliquez ici

Chrysalys

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/09/2015 à 22:22

Bonsoir les filles!

 

Verdict nous avons chopper des tracheïtes.... On tousse on tousse et on tousse encore... Mais ça va passer 😒

 

Pareil pour moi le juste poids était comme par hasard celui que je voulais idéalement mais c est bon moteur non?

 

Bon je file au lit  bises les filles

Sparadrap

649 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/09/2015 à 23:35

Si je met un juste poids bas genre 53 kilos là il me dit que ç est trop peu , et me conseille 66 kilos

C est bizarre ce truc et oui pareil au niveau des durées même pour toi mars ?????

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/09/2015 à 04:49

Coucou,

 

 

Oui pour moi, il me parle de Mars, mais ça me semble super loin, je m'attendais à encore 3 mois, mais pas 6 !

 

Moi, je voulais faire 63, mais il me conseille 63.4 kgs comme juste poids, effectivement, ça fait une différence notoire lol

 

Mon mari par contre doit arriver à un juste poids de 72 gs, et ben ma Sarah, le pauvre, c'est pas pour demain lol

Sparadrap

649 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/09/2015 à 11:25

D un coup c est claire tu doubles la période Ca décourage !

Moi au départ du calcul il me disait début janvier et il me reste le même nombre de kilos que toi. Tu l'as fais ou ta simulation??

 

+400g ce matin pffff ....

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/09/2015 à 11:29

Hello miss,

 

Juste poids fait sur le site de régimedukan !

 

Il a fumé ce machin, pas encore 6 mois de croisière pffffff

Sparadrap

649 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/09/2015 à 12:33

Tu l avais fait avant de commencer ??

Sparadrap

649 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/09/2015 à 12:39

Sarah,

Vous souhaitez obtenir le poids de 66.00 kg.

Néanmoins, compte tenu de votre profil, le Juste Poids* conseillé pour votre santé est de 67.9 kg. Nous retiendrons celui-ci dans le cadre de votre programme minceur. Vous avez déjà commencé votre régime et votre poids actuel est inférieur à votre poids de départ car vous avez déjà perdu 4.2 kg : bravo !

Il vous reste 14.1 kg à perdre : nous vous proposons de rejoindre le coaching en phase de croisière dès demain.

Une fois votre Juste Poids de 67.9 kg atteint en fin de croisière, autour du 31/01/2016, vous le consoliderez avec nous en phase de consolidation.

 

Pour recalculer votre Juste Poids, cliquez ici

 

Tu vois moi il dit 31/01 pour 14 kilos c est bizarre

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/09/2015 à 13:30

Oui je l'avais fait ça m'avait dit juste poids de 63.4 kilos !

Sparadrap

649 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/09/2015 à 13:55

Et la date ?

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/09/2015 à 14:22

Ben honnêtement je ne me rappelle plus, j'ai fait ça il y a plus de 2 mois, donc j'ai oublié !

 

Par contre, le juste poids était le même par contre.

Sparadrap

649 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/09/2015 à 22:08

coucou les filles!

comment s'est passé votre weekend?

Ici j'étais chez les BP on avait 3 anniversaire dans le weekend donc dur de maintenir le régime a la lettre mais je m'en suis pas trop mal sorti, sauf que les BP ne sachant pas que j'étais au régime m'ont offert une énorme boite de macarons, pour mon anniversaire en retard ( j etais a la mater le jour j) du coup je l'ai ouverte avec tout le monde pour en manger le moins possible mais j'ai quand meme du faire honneur !!

je suis montée sur la balance direct en rentrant ce soir et elle ne m'en veut pas trop visiblement on verra demain matin ce qu'elle en dit !!

 

cend Virginie Mamzelle vous en êtes ou les filles???

cacahuete ta prise de sang ça a donné quoi?

CACAHUETE2230

1911 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 28/09/2015 à 04:42

Coucou,

 

 

Prise de sang toujours pareille : créatinine pas top, mais bon, je m'accroche, pas le choix.

 

Super gentils tes BP lol

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