début de régime, merci pour votre soutien

Posté le 08/03/2012 à 22:17

Tu as bien raison pour la pesée, sage décision. Moi c'est pareil, ça me minerait à force ces fluctuations journalières inévitables alors j'évite de monter dessus. Pesée officielle le samedi... ça m'est arrivé de déroger à la règle mais rarement.

Posté le 08/03/2012 à 22:27

Oui, c'est clair, je me sens comme il y a quelques mois !!! J'ai besoin de ma ceinture pour ne pas perdre mes pantalons. Je rentre dans la taille en-dessous où je ne respirais plus !!! Et elle commence à être un peu grande aussi (bon, ça dépend de la coupe mais ça fait du bien !!!)

Bon, aller, je vais éteindre l'ordi pour aujourd'hui. A demain !

Posté le 09/03/2012 à 09:58

Alors comment allez-vous ce matin !?!

Posté le 09/03/2012 à 10:36

Tout baigne, pas de serveur au bureau, pas possible de bosser correctement xD. Ce n'est pas comme si j'avais du boulot par-dessus la tête... Pas grave, il y a pire que ça...

Je me suis préparé un cake tomate/jambon/oignon pour ce midi, je salive d'avance. Et j'ai fini mon dernier morceau de gâteau à la chicorée pour mon petit déjeuner de 10h. Snif... Je vais être obligée d'en refaire (quel sacrifice...). Et plus d'espèces de petites brioches non plus. Ca sent la cuisine ce soir...

Posté le 09/03/2012 à 11:08

Je fais avec les sons le tout, oui. Je ne sais pas quel goût le salé va avoir, mais rien que l'odeur... *_________*. J'ai mis 4 cuillères à soupe de son d'avoine, 2 de son de blé, 2 œufs, environ 20 cL de purée de tomates, un paquet de râpé de jambon blanc fumé Carrefour, un gros oignon et un petit. Et hop, au four.

J'avais déjà fait des cakes au surimi et un autre à je ne sais plus quoi, il y a un bon moment, et c'était aussi très "goûtu".

Et pour la chicorée, non, c'est de la Leroux, la seule à en faire de la liquide, d'après ma maman. Disons que même s'il y a un peu de sucre dedans, 2 cuillères à soupe en huit fois, je suis même incapable de faire un calcul. Et dans ce cake, c'est la recette de euh j'ai oublié le nom, transmise par AudreydelaManche sur la première page. Et on ne sent pas du tout le goût des sons, promis juré craché.

Posté le 09/03/2012 à 11:31

Comme il n'y a pas de tolérés du tout dans ces cakes, ça passe sans problème de mettre deux pauvres cuillères, enfin c'est mon avis personnel. De plus, sans trop m'avancer, je pense que c'est plus considéré comme un adjuvant que comme un toléré, à moins de consommer la bouteille d'un coup xD. Je n'aime pas ça, de toute manière, excepté dans ce gâteau.

Je me fais un devoir de te faire goûter ce cake à la chicorée.

Je n'avais pas vu ta "confession". J'aime beaucoup xD. Dis-toi que ta coloc en subira les conséquences plus tard ! J'en connais une qui mange mais... comme quatre, et pas que des choses saines (pizza, pâtes...) et qui est épaisse comme une tranche de jambon. C'est fou comment les morphologies peuvent être différentes.

Posté le 09/03/2012 à 11:41

ça papote entre parisiennes !!!

je vous ai dit que je suis née à Eaubonne et que j'ai grandi à Franconville !

C'est pas un craquage de craquer côté nerfs... dukan ne dit rien là-dessus dans son livre !!! Tu vas t'habituer à voir les gens manger différemment et ça ne te fera plus rien... pour moi c'est comme ça, j'espère que ce sera pareil pour toi. Je me dis que j'ai déjà droit à plein de choses en dudu, des gâteaux, des bonnes poêlées de légumes maison, wok, tajine, je me fais plaisir... fais pareil, cuisine-toi de bons petits plats plein de bonnes odeurs d'épices que ta coloc va t'envier, savoure ton plate devant elle !!!

Posté le 09/03/2012 à 12:08

Effectivement, moi je vis à Gavray, 20 km de Coutances si tu ne situes pas !

Posté le 09/03/2012 à 13:02

@tatanams, bon départ pour toi, tu passes en croisière quand ?

Posté le 09/03/2012 à 15:01

frustrée, tu rigoles, je me fais plaisir, des poêlées de légumes, des desserts dukan, même quand on mange des frites sous mon nez, je suis contente de ce que j'ai dans mon assiette, je n'ai pas faim alors tout roule.

Tu vas tenir et si tu sens que tu vas lâcher, prépare-toi la recette qui te tente tant mais en dukan !!!!

Change ta phase dans tes données perso au fait, tu as le droit au petit bateau en croisière !!!

La croisière c'est facile, plus que l'attaque, ce sera plus long c'est sûr mais les petits bonheurs comme ne plus être serrée dans ses vêtements, ne tenir son pantalon que grâce à une ceinture qui devient trop grande aussi, se projeter dans l'avenir dans cette robe qu'on trouve si jolie... même mes culottes glissent !!!

Ne te pèse pas tous les jours, en PP/ PL ça varie d'un jour à l'autre, c'est sur la semaine que c'est flagrant et parlant, tous les jours ça ne sert qu'à nous casser le moral !

Posté le 09/03/2012 à 15:35

@Audrey : quelle chance tu as...

J'ai plein d'idées pour les PL mais pas beaucoup pour les PP

Heureusement que je fais 1 PP/1PL pour ne pas craquer

Posté le 09/03/2012 à 20:05

Bonsoir tatanams, merci pour tes encouragements je t'encourage également et surtout ne craque pas tu peux vraiment te faire plaisir je ne reste pas longtemps car je dois aller faire manger mes 3 enfants donc peut être à tout à l'heure sinon à demain

bisous bisous à toutes