Début du regime pour moi se sera le 26/09/11

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nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/11/2011 à 13:28 bonjour les filles, pour moi -600g aujourd'hui , enfin je revois la blance qui affiche un moins j'ai commencé a perdre espoir . c'est vrai que les derniers temps on est très occupée. bon voyage Alexou et tiens bon , Sandra sa ira mieux demain tu vas perdre je suis sûr . bisou les filles et couraaaaaaaaaaaaaaaaaaaage!

gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2011 à 13:53 Coucou les filles !!! Je suis toujours là ! Dslée j'ai pas eu trop le temps... Lundi c'était mon jour de pesée et -500g sur la semaine... Vraiment petit à petit... Mais je tiens ! lol J'espère que vous allez bien ! Bisous !
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/11/2011 à 22:08 Bonsoir les filles moi + 200g hehe le yoyo continue mdrrrrr bravoooooooooo gwen ))))) doucement mais sûrement bisou et à demain
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/11/2011 à 22:10 nadjet bravoooooo pour ta perte !!!!!!!!! je suis trop contente pour toi )))))) gros bisou
gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/11/2011 à 17:11 Coucou ! -500g pour moi aujourd'hui ! J'espère que vous allez bien ! Bonne soirée !
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/11/2011 à 22:48 Bonsoir les filles moi + - 0 !!!!! semble que cruella est en grève mdrrrrr Gwen bravooooooo ma belle ç'est une jolie perte !!!!!!!! félicitations ))))) bisou les amies et courageeeeeeeeeee
gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/11/2011 à 08:25 Merci Sandra ! Tu vas la faire craquer cruella ! -400g pour moi aujourd'hui... C'est vraiment bizarre en 3 / 4 jours j'ai perdu l'équivalent des 2 dernières semaines ! Bonne journée, bisous !
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/11/2011 à 14:43 Bonjour les filles enfin - 800g ) J'ai craqué le 95 yippieeeeee Gwen bravooooooo !!!!! ç'est une jolie perte ma belle ))) toutes mes félicitations bisou et bonne journée

nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2011 à 17:38 salut les filles je vous dis d'abord bravooooooooooo pour vos pertes les filles je suis super contente pour vous , pour moi -0 ces derniers jours sa devient difficile de perdre mais je vais continuer et je ne vais pas craquer c suuuuuuuuuuur . courage les filles et bravo une 2éme fois . bisou bisou.
gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2011 à 18:01 Coucou ! Oui y a des vrais periodes de stagnations et un jour hop les - s'enchaînent ! Courage les filles ! Bonne soirée !
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2011 à 10:44 bonjour les filles, ce matin enfin -600g je suis très contente j'esper que je vais plus voir le numéro 8 !!!!! et vous les filles? bisous.
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/11/2011 à 11:16 Bonjour les filles moi -300g encore )) gwen ne perds pas courage ma belle moi la semaine passée j'avais beaucoup de + sans faire d'écarts lol et meintenent ca marche à nouveau ))))) si on reste accroché on doit perdre bisou nadjet bravoooo pour ta perte )))))) ça fait plaisir ma belle !!! courage les amies on va y arriver toutes gros calin et bonne journée bisou
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/11/2011 à 10:50 bonjour les filles, -600g pour moi c super , j'esper que pour vous aussi c des - . j'attends vos nouvelles les filles . bisous.
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/11/2011 à 10:10 Bonjour les filles -400g ce matin Nadjet bravoooooo pour ta belle perte ))))) continue bien comme ça mon amie gros bisou
alexou421 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/11/2011 à 19:30 coucou les filles, ca fait un moment que je suis pas venue, mais je suis contente de voir vos pertes. Comme je ne viens pas actualisé ma courbe en ce moment, je suis moins présente. Moi je sais pas ou j'en suis, vu que j'ai pas de balance mais je continu le régime tout comme il faut, donc ça devrai payer... Gros bisous à toutes.
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/11/2011 à 11:02 Bonjour les filles - 800g cematin )))))) alexou ça fait du bien de te relire ma belle )))) et je pense que tu vas avoir un super résultat quand tu reverras ta balance !!!!!! tiens bon ma belle et donne nous un ptit coucou de temps en temps gros bisou

gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/11/2011 à 10:01 Coucou les filles! Super pour toutes vos pertes ! Bilan de cette semaine -600g (+200g ces derniers jours)... Le régime continue son chemin... Et vous les filles ça va ?
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/11/2011 à 10:40 Bonjour les filles -400 g ce matin Gwen bravooooo pour ta perte )))))))) et moi ca va merci gros bisou
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/11/2011 à 12:03 Bonjour les filles, pour moi -300 g aujourd'hui mais sa fait quelques jours que je perds plus . donc enfin ce matin la balance bouge . bravoooooooooo sandra et gwen je suis très contente pour vous continuez comme ça . bisou et bonne semaine. .
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/12/2011 à 18:30 coucou les filles moi ce matin - 500g , j'ai craqué les 15 kilos youpiiiiiiii )))))) bisou les filles et tenez bon )))))
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/12/2011 à 00:15 slt les filles , bravooooooooooo sandra sacré travail je suis contente pour toi moi -800g on a bien travaillé loooooooooool!! bisou et bonne nuit ))))
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/12/2011 à 22:01 Bonsoir les filles moi + - 0 aujourd'hui Nadjet merci beaucoup et bravooooooo pour ta belle perte aussi ma belle )))))) on va continuer comme ca !!!!!!!! bisou et bonne nuit
gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/12/2011 à 20:50 Coucou les filles ! Bravo pour ce palier des 15 kg, bravo Sandra ! Et c'est pour bientôt Nadjet les 15 kg ! Pour moi c'est pesée demain, mais ça va pas être terrible... Et aujourd'hui repas écart... On était invité à l'apéro c'est ok mais repas lasagnes et salade (vinaigrette) et un dessert au chocolat... On verra le résultat :(
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/12/2011 à 17:42 Bonsoir les filles moi ce matin + 300 g hihi gwen ne t'affole pas ma belle , même si tu reprends un peu tu vas tout simplement le reperdre bisou

gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/12/2011 à 11:00 Pour ma pesée d'hier bilan de la semaine +/- 0 :( Et ce soir c'est repas de la St Nicolas... Après je me tiens à carreau ! Surtout avec les fêtes qui approchent... Comment vous allez gérer pour les repas de fêtes ?

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