Début du regime pour moi se sera le 26/09/11

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sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/12/2011 à 18:50 Bonsoir les filles moi reperdu mes 400g que j'avais pris lolol Gwen ben pas de reprise c'est pas mal courage ma belle !!!! Moi je vais faire menus dudu pour les fêtes lol bisou

nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/12/2011 à 15:43 bonjour les filles, bravo sandra pour ta perte , gwen ne t'inquiete pas tu vas perdre c comme ça des fois sa bloque moi sa fais 4 jours que mon poids ne bouge plus jusqu'à aujourd'hui enfin -400g courage et bisou .
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/12/2011 à 16:21 Bonjour les filles moi + 200 g ce matin yoyo pour l'instant lol nadjet bravoooooo pour ta perte ma belle )))))) allez on s'accroche et on y arrivera bisou
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2011 à 09:53 Bonjour les filles pour moi ce matin -700G , c super . et vous les filles? sandra , on monte de temps en temps et des fois sa bloque mais heureusement on perd après , courage les filles . bisou et bonne journée.
gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2011 à 10:19 Coucou les filles ! Pour moi pesée de ce matin et -800gr (pour la semaine), je suis rassurée, parce qu'entre un repas chez des amis et le dîner de la St Nicolas, j'avais un peu peur... Super Nadjet et oui des fois ça bloque et ça repart ! Bises et bonne journée !
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2011 à 15:37 bravoooo Gwen je suis contente pour toi . bon courage les filles.
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/12/2011 à 20:28 Bonsoir les filles ce matin - 100 g lolol le yoyo continue mdr bravo pour vos pertes les filles !!!!!!!! je suis très contente pour vous ))) allez on s'accroche et on va y arriver )) gros bisou
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 11:56 Bonjour les filles. aujourd'hui -+0 g c pas grave . et vous les filles?? aujourd'hui c mon anniversaire je vais la passé avec75 au lieu de 91 kg youpiiiii! bisou et courage.

sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/12/2011 à 20:28 Bonsoir les filles encore - 100 g lolol Joyeux anniversaire Nadjet !!!! désolée que je n'ai pas pu venir hier :-( J'epère que tu as bien fêtée )))) gros bisou et meilleurs voeux de ma part ma jolie bisou et bonne soirée
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 00:31 merci Sandra c gentil, oui sa c bien passé il y"avait ma belle soeur , mon mari et mon fils . mes copine travaillent elles vont venir Samedi. bisou et bonne nuit.
gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 04:19 Coucou ! Joyeux anniversaire Nadjet ! Sandra, doucement mais surement ! Bonne journée !
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/12/2011 à 10:55 Bonjour les filles enfin ca bouge à nouveau un peu lol -400 g encore 400 g à perdre pour voir le 8 )))))) bonne journée bisou
gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/12/2011 à 11:17 Coucou les fillies ! Vous allez bien ? Pesée du lundi -300gr pour la semaine, c'est mieux que rien... On approche des jours critiques pour moi avec des invit successives pour les fêtes 24, 25, 26... Donc il va y avoir des écarts... Et vous, où en êtes vous ?
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/12/2011 à 15:08 Bonjour les filles moi ce matin +200 g mdrrr mais toujours en dessous de 90 ))) Allez courageeeeee les amies , les fêtes c'est une fois par an et on va les gérér de notre mieux Après on va reprendre sérieusement et tout va s'arranger ) On n'est pas des esclaves du régime tout de même bisou et couraaaaaaaaaage
gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/12/2011 à 10:23 Tout à fait d'accord, on va gérer au mieux tout en profitant des fêtes et après on rentre dans le droit chemin lol !
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/12/2011 à 11:21 Bonjour les filles après avoir repris 300 g ce matin - 500g lolol bonne journée et taleur bisou

gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/12/2011 à 14:48 Super pour ces 500 gr !
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/12/2011 à 23:40 Bonsoir ées filles moi ce matin - 300g mais ce soir bonjour les dégats lolol Bon ben on est de retour du resto où on a fêté nos 26 ans de marriage mon chéri et moi . On a pris une coupe de champagne en apéro. Après cétait plateau de fruits de mer avec vin blanc ( moi 2 verres ) et café digestif , Demain matin je suis curieuse de voir les dégâts hehe mais je ne regrette rien )) Bon ben bonne nuit et à demain pour le rapport lolol bisou
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2011 à 11:28 bonjour les filles , merci Gwen , malgré que je suis un peu en retard . félicitation les filles pour vos pertes . pour moi sa bouge plus je monte et je descends mais je reste dans le même poids . il me reste 6 kilos a perdre je vais y arriver . j'ai fais une grande surprise a mes copines le jour de mon anniversaire j'ai organisé une petite réception , et elles m'ont pas vu depuis le début de mon régime , elle étaient vraiment bouche béééééé!!!!! je suis très contente . bisou les filles et courage .
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/12/2011 à 17:05 Bonjour les filles aieaie +800g ce matin lol Je vous souhaite de passer des très bonne fêtes tout en faisant attention quand même lol bisou
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/12/2011 à 10:32 BONJOUR LES FILLES, pour moi ce matin -300g ouuuuuuuuuuuuuuf , sa fait longtemps que j'ai pas vu le . merci sandra a toi aussi . bisou bisou .
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/12/2011 à 11:00 Bonjour les filles moi ce matin - 700g alors pas de dégâts lolol juste 100g à reperdre hehe Je vous souhaite un Joyeux Noel et du très bon temps avec vos familles .Prenez vous le temps de décompresser un peu sans faire trop d'excès Nadjet bravoooooo pour cette belle perte enfin ))))))))) tiens bon ma puce bisou bonne journée les amies bisou
nadjet 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/12/2011 à 10:29 bonjour les filles, -300 g pour moi aujourd'hui . avec la période des fêtes on sait que ce n'est pas évident de na pas faire des tolérés !!!! enfin j'essaye de moins faire . bisou les filles et tenez bon!!
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/12/2011 à 16:54 Coucou les filles ce matin +400g lol Nadjet mais oui tu vas y arriver ma belle on va se faire plaisir le 31 et on va rependre sérieusement le 2 janvier et tout va s'arranger )) courageeeeeeeeee ) bisou

gwen68 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/12/2011 à 13:35 coucou les filles j'espère que vous allez bien... Vous avez bien fêtez Noël ? Parfait pour moi. J'ai eu 3 jours avec des écarts (24, 25, 26) je m'étais pesée le 24 et pesée ce matin verdict - 400g ! Ouf ! Ce soir et demain il y aura à nouveau un peu d'écarts... Verdict la semaine prochaine ! Fêtez bien et bon dernier jour de l'année !

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