Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase d'attaque

Début le 17/01/2011

mary1979

2217 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/07/2011 à 09:19

Coucou

 

July11 : de 74 kilos ...tu es remonté à 84????????? (c'est ce que j'ai vu en regardant ta courbe.....). M - - - - ! Pas cool du tout! Qu'est ce qu'il c'est passé?

Allez, ma belle, reprends-toi....tu as fait tant d'effort et perdus tant de kilos, qu'il serait dommage de ne pas persévérer un peu, non????

 

ici...variation de 200 gr. par rapport à avant le week end, donc que ma conso continue comme ça et tout ira bien:!

Utilisateur38414

Posté le 12/07/2011 à 09:30

oui mary tu as bien vu les boules avec mon medecin je m etait arreter a 80/ 81 kg et apres avec ma balance sem en sem ca diminuer quand mon mari c peser il m a dit la balance marche pas car il fait 80 kg et la balance lui dit 72 kg alors que kan je pese ma fille elle fait bien 14kg environ ca change pas d une balance a une autre je pense que plus ya de poids + elle fait d ecart les boules

du coup rendez avec la dieteticienne le 19 juillet ... voila

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mary1979

2217 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/07/2011 à 10:46

Allez courage.....et quelle poisse ta balance du coup!

Arielle13

224 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/07/2011 à 12:58

Bonjour à toutes, ça fait des sicèles qu je ne suis pas passée par là.

Mimi, je suis désolée pour toi ! je suis pasée par là l'an dernier et c'est dur à vivre, même si c'est par consentement mutuel et qu'on est soulagée par bien des côtés ! Mes enfants aussi ont mis quelques mois à se stabiliser ensuite, même s'ils ne voulaient plus que leur père vive avec moi ! C'est dur de toutes façons. Alors je te souhaite plein de courage. Tu verras, on s'en sort !

Bon, moi je suis une conso approximative, mais respecte le jour hebdo de PP. Du coup, je me maintiens autour de 67 kg, qui était mon juste poids programmé. Comme quoi. J'ai un couple d'amis qui avait fait Dukan l'an dernier et tous deux ont tout repris !!! ça me fait peur et je me pèse tous les deux jours quels que soient mes excès. je compense aussitôt.

Plus jamais l'obésité. J'ai donné toutes mes fringues taille 46 en plus. 

Allez, bon courage à toutes. Tenez bon. Etre bien dans son corps aide indéniablement à être mieux dans sa tête. Bises.

mary1979

2217 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/07/2011 à 12:23

Moi aussi je surveille quand même assez régulièrement mon poids..... et j'essaie de ne pas faire trop d'entorses a la conso. pour ne pas avoir trop demauvaises surprises, mais j'avoue que c'ets aps tjs simple !

 

mais on a pas fait tant d'effort pour tout laisser tomber

mary1979

2217 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/08/2011 à 08:44

Bonjour,

 

 

Plus personne??????

naftaline21

174 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/12/2011 à 18:50

Alors les dukanettes du 17 Janvier 2011 ????? Quoi de neuf......j'espère avoir de vos nouvelles...58 kg pour moi. Bizzzz

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

jkmh

175 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/01/2012 à 08:43

salut tout le monde -bravo naftaline belle reussite -moi j ai repris comme d habitude l effet yoyo mais bon pas trop dramatique -que sont devenues nos amis du 17 01 2011 nous voici a un an du debut pas de nouvelles -je viens de temps en temps voir si il y a du nouveau et aujourd hui oui -j en profite pour vous souhaitez a tous une bonne annee 2012 avec aaa et sss -amour-amitie-argent-sante-serenite-succes-et toi mimi que devient tu ?..... en esperant vous lire bientot -a+++++

naftaline21

174 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/01/2012 à 18:31

Alors les filles, les messieurs.........????? Réveillez-vous.................................................BIZZZZ

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

driver1710

314 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/01/2012 à 08:57

Voila deja 1 ans que l'on avai commencer ce regime !! il s'en est passer des choses !!! de bon moment et de mauvais (foutu balance) !!

Pour ma part j'ai repris presque 2 kilos sur les 13 kg initialement perdu !! merci le passage des fetes !!! je fais tjr ma journée PP meme si j'avou des fois elle est passer a la trappe !!

 

bises a vous

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.