Début le 28.03.2011

Posté le 04/04/2011 à 09:07

bin en faite je vois pas ta photo . SInon vous mangez quoi toutes ce midi?!

Posté le 04/04/2011 à 09:09

pour moi ca va etre saumon en entré, omelette au jambon, petits suisse c'est bizard que tu ne vois pas la photo!! sniff

Posté le 04/04/2011 à 09:28

Bonjour à tous ! Bé moi, je n'ai perdu que 100g en 3 jours... En PL depuis samedi et surtout, boulot de nuit tout le week-end. Là aussi ça ralenti sans doute. Pourtant, sport à côté avec 2h de marche samedi, 20 mn de fitness et 100 abdos dimanche et marche aussi vendredi mais de 30 mn. On verra vendredi, je ne me pèse pas avant sinon ça va me donner le cafard... En ce qui concerne recttes, qui a une recette sympa à faire en 5 mn au petit dèj hormis yaourt svp ? Merci, bonne semaine à tous et toutes !

Posté le 04/04/2011 à 11:23

Coucou les copines dudu moi tout va bien le barbecue m a fait du bien me suis eclate et j ai encore perdu donc ca va suis presque a 5 kilos !!!!!!!

ce matin g mis un pantalon que je m étais achete il y a 1 mois mais qui ne fermait pas et la tout est rentre dedans mdr !!!!!

ce midi je mange des légumes trop contente concombre et salade par contre je sais pas quoi faire pour assaisonner mais même cru je le mange lol allez bise a tal

Posté le 04/04/2011 à 12:00

pour les voir les nouveaux avatars, en général il faut faire f5 pour réactualiser.

c'est vrai que c'est sympa les forums. Moi j'ai fait partie longtemps d'un forum de maman ; on rigolait bien et j'ai même fait des connaissances. Pour l'instant je n'y vais plus mais je suis ici !!!!!!

Caro, super pour ton pantalon et waouhhhhhhhhhhhh 5 kg super !!!!!!

Feedyver, oui tu as raison, je ne ferrais plus d'éccart à ce niveau parce que c'tes trop rageant. Mais bon il était trop bon le vin qui avait été ouvert (voilà que je vais passer pour l'alcoolique du forum)

Pour les recettes du matin, je ne peux pas aider car moi c'est un café en priorité (mêm un litron de café et ensuite de temps en temps je mange mais j'ai rarement faim ....

bon à midi ... je ne sai spas quoi manger moi ... j'ai le droit aux légumes aujourd'hui alors je vais bien trouver !!!!!!!

Par contre j'ai acheté un complement vitaminé car je me sentais fatiguée et on connait un médecin à qui j'en ai parlé et qui m'a dit que c'était mieux.

Pour lui ce régime est correct si on suit toutes les phases. Par conter si on ne fait que les phases amaigrissantes, oui, on peut reprendre ensuite très vite et il me dit aussi que il ne faut pas se lerrer, si on reprend son ancienne alimentation on reprend ... une évidence mais ça fait du bien de la ré_entendre ....

allez je file

a plus tard !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 04/04/2011 à 14:48

cc les filles

felicitation caro 5 kilos super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

et felicitation a toutes celles qui resiste avec des enfants je vous jure c'est pas facile mais je tiens bon

ce week end je me suis fait une iles flottante au micro onde j'ai aimé ma mere moins mais elle a pu rajoute un peu de sucre

ce midi j'ai mangé mes concombre euh!!!!!!!!!!!!!!!que c'est bon

moi aussi c'est la premiere fois que je participe a un forum et je suis ravi de vous avoir toutes!!!!!!!!!!!!!!!!!surtout en ce moment ou je suis malade avec fievre et mal de tete et pharyngite mais bon j'ai tjr hate de venir discuter avec vous et j'espere un jour on pourra peut etre se rencontrer pour boire un verre (coca light ou eau bien sur )pas de vin les filles!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

allez je vous dis a toute car je vais faire mon sport sur la wii c'est tjr mieux que rien

et feedyver j'adore ta photo tu as l'air d'avoir la joie de vie moi j'en met pas car j'aime pas les photos lol

bizousssssssssssssssssssssss a+

Posté le 04/04/2011 à 17:46

Avis a toutes les dudu celle du 95 de la normandie et meme celle qui picole du vin !!!!!!!!!!!!

Comme nous sommes entre nous vous pourriez faire l'effort de mettre une photo moi j'en ai marre de parler a un oeuf ou un smiley et je sais plus trop koi et au moins ca m'aiderai a mettre un visage sur les noms qui sont eux aussi tres cplq !!!!!!

moi j'ai deja mis ma photo et mon nom c'est caro alors qui m'aiment me suivent !!!!!!!!!!!!!!

Bravo feedyver pour la foto rien qu'a te voir je me dit que tu dois etre delirante en soiree !

bon me suis eclate ce midi avec mon concombre mais la vinaigrette fromage blanc c'est pas terrible

ce soir me fait bifteak salade a cote de mon homme qui va manger boeuf a la tomate et frite maison !!! un vrai supplice !!!

mais bon si je veux arriver a un taille 38 y'a du boulot mdr !!!!

et vous , vous mangez koi de bon ce soir ????

kisssssss

Posté le 04/04/2011 à 18:23

Ce soir steak, salade composée (salade, dès de volailles, tomates cerises oignons, grison) MIAM !

Les vinaigres ne sont pas tolérés, on peut en prendre tant qu'on veut !!

Pour le matin, je me prépare des muffins au protifar, yaourt ou flan aux oeufs dudu, et qq fois si j'en encore faim ou si une longue matinée m'attend, une galette dudu avec du nutellait miam !!!

Bisous a toutes

Posté le 04/04/2011 à 18:50

PS : peux t'on réellement changer son pseudo?!

Posté le 04/04/2011 à 19:49

Merci Madingwa  Je fais ça ce soir our demain matin!

Sinon ce soir j'ai mangé une galette dukan avec saumon fumé/gruyère/oignons/carré frais fines herbes. Galette retournée et bien dorée, un régal  je viens juste de tilter que je suis en PL et j'ai quasi rien mangé en légume.. Je viens de manger une carotte et n'ai plus faim lol, on verra bien!

Posté le 04/04/2011 à 20:13

Madingwa !! J'ai fais le nutellait (j'ai tout divisé par 4,3 parce qu'il me restait que 69G de lait en poudre lol!)

j'attend avec impatience d'êtr eà demain!! j'adore le goût. Ca me rappelle le lait concentré tic et tac de quand j'étais petite  par contre j'ai mis trop d'édulcorant, donc bon. Pas grave ça passera très bien avec une galette dudu haha

Bizz

bon app multidelices!!

Posté le 04/04/2011 à 20:50

et hop le gateau au yaourt est au four!!! Quelle gourmande je fais...hihi

Je vous dirai si c'est bon...