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debutante

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rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/02/2017 à 20:00 mdr! Moi je me pèse le soir ,bin ça sert à rien! mdr J'espère que vous avez passé un bon dimanche... Demain PP pour moi! et rendez vous chez le doc car je suis toujours malade!! Belle soirée biz

nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2017 à 20:07 Tu as raison d aller voir medecin j étais morte de rire après avoir réfléchi hihihi Bisous
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 27/02/2017 à 07:08 Bonjour les filles! c'est reparti pour une semaine! motivation...!!
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2017 à 08:56 Coucou les filles contente 81.1 je suis hyper contente On reste motive Bonne journée Plein de
imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2017 à 09:19 Coucou les filles, me concernant + 300 mdr alors je note pas mais repas Gala et la je me suis lachée mdr. Aujourd'hui pp demain je pense que tout sera rentré dans l'ordre Bravo Nanou Rosy n'oublies pas de donner des nouvelles du toubib Gros bisous les filles Motivéééééééééééééééééééé
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 27/02/2017 à 12:25 ME voilà de retour! Bronchite asthmatique et laryngite! pfff Avez vous dejà fait du bouillon pour boire en soupe avec un cube? biz
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2017 à 13:09 Rosy1 prends bien soin de toi Non j'ai jamais essayé Pour moi tomates blanc de dinde Imaya c est pas grave pèse toi demain Bisous
imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2017 à 14:17 Coucou les filles, Rosy j'ai déja pris un cube de boeuf degraissé avec de l'eau ca va ça me rappelle la soupe un peu mais surtout ne rajoute pas de sel. Courage c'est pas drole ta bronchite, il t'a mis sous ventoline ? Bisous les filles Motivééééééééééééééééééééé

rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 27/02/2017 à 15:33 Merci pour ton avis.... Oui oui ventoline! Ici temps pourri! pfff biz
imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/02/2017 à 09:36 Coucou les fillessssssssssssssssssssssssssssss J'aime ma balance aujourd'hui la journée pp a remis les pendules à l'heure. Bonne journée à vous deux, j'espère que Rosy va mieux. Nanou je vais voir le toubib pour ordonnance de la radio. Allez les fillesssssssssssssssssss motivéééééééééééééééééééé
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/02/2017 à 12:57 Coucou encore une nuit de me**e!!! poids, n'en parlons pas! je pense que les médocs n'arrangent rien! Je continue faire dudu mais pas de pesées durant plusieurs jours! Même si je suis moins serré dans mes vêtements! ça ne descend pas! Super pour toi Imaya!! bravo biz à vous deux
imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/02/2017 à 23:04 Coucou Rosy si tu es malade c est normal pour le poids mais t inquiete pas des que tu auras retrouver ta forme ca ira vite. Bisous les filles Motiveeeeeee
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/03/2017 à 07:05 Coucou j'espère bien! j'ai un peu mieux dormi, les antibio commencent à faire effet! Aujourd'hui PP pour moi! belle journée les filles biz
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/03/2017 à 06:37 Coucou vous étes où?? Ma bronchite passe, mon poids à baissé! tout va se remettre en place!! Comment allez vous? Aujourd'hui PP pour moi! biz
imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2017 à 07:16 Coucou Rosy Je suis contente pour toi superrrrrr. Cette semaine je suis en stage sans internet grrrrrr mais la balance descends alors motiveeeee. Bisous à Nanou aussi Allez les filles motiveeeeeee3
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/03/2017 à 08:36 Bon courage Imaya! biz à vous!

nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2017 à 09:16 Coucou rosy Contente pour toi rosy Moi un peu prise cette semaine Bisous à toi Imaya gros poutou Je me pesé plus ça monte ça descend je vais attendre demain
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/03/2017 à 10:20 Oui il faut parfois quelques jours pour avoir une perte...normal, ne t en fais pas! Hier, je suis allé chercher des bio-flans...trop bons! Je me suis fait un tartare de boeuf, je me suis régalé! J'ai préparé des crevettes marinées pour ce soir et je viens de me faire une galette sucre vanille canderel! Si je ne cuisine pas j'ai des envies de cochonneries! alors En cuisine!! biz
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2017 à 11:08 Rosy La cuisine tu l achete ou ton bio flan Bonne cuisine
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/03/2017 à 12:10 JE trouve chez Bio shop. Tu peux trouver dans d autres magasins bio
petitbou59 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2017 à 20:15 bonjour les filles!! jai 32 ans et je pese 89 kilos je commence l 'escalier nutritionnel lundi, je ne connait pas du tout cette methode ni la premiere! une vraie debutante dans le regime dukan! jai deja perdu une vingtaine de kilos avc weight watchers mais tout repris!!! je dois absolument elimner ces kilos!!!!
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2017 à 22:58 Coucou rosy merci Moi ce soir une diarrhée de nouveau alors que je suis en pp hihihi. Je ne pense pas que c est une gastro Bonsoir petitbou59 Malheureusement je ne fais pas l'escalier mais imaya le fait elle pourra te l expliqué. Mais que ce soit l ancien ou le palier on est là pour pour s encouragé. Bonne soirée
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/03/2017 à 06:47 Coucou nanou..peut étre le son qui te fait ça? Petitbout, bienvenue dans notre petite bulle de Dudu! hihihi bisous les filles!
imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2017 à 07:18 Coucou les filles. Nuit grrrrrrrrrr reveillee trop de fois. Bon ce matin balance idem. On va dire que c est nofmal . Bonjour petitbou et bienvenue Je fais aussi escaliier et pour l instant ca fonctionne tres bien sans demander trop d effort. Allez les filles bisous et Motiveeeeeee

nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2017 à 08:15 Coucou les filles Je pense aussi rosy on verra lundi j 'irai voir mon médecin. La j attends pour me pesé. Imaya je pense aussI que c est le manque de sommeil. Pleins de poutou les filles

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