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Décidée : je commence le 6.04.2011

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Utilisateur46551	Posté le 07/05/2011 à 10:21 Coucou Parfait Martmoun ! Et ça m'a bien fait rien "l'épisode" avec ton médecin . Et comme tu le dis : Et Toc ! En plus il verra la prochaine fois que tu aura encore perdu ! C'est sur Aussi je rejoins ce qu'à dit Stroph, je trouve que t'as changer du visage , il s'est affiné ! En plus avec la nouvelle coupe et couleur c'est vraiment bien ! Sinon, euh je sais pas trop pourquoi je compte pas les pesée intermédiaires Lol. D'habitude je me pèse que tout les 3 jours environ mais là j'avais pas résister... Faut dire que j'avais pas ranger ma balance alors elle m'appelait =P La semaine de cours bof bof, maintenant que c'est plus les vacances tout nos profs (sans exception vraiment!) nous blindent de travail : genre exposé français, espagnol, allemand, mais aussi un devoir maison de maths, des exos types bac en SVT, et j'ai pas tout marqué Lol... Sans oublier les interros de la semaine prochaine, dont celle de physique qui est super importante (bientôt la fin de l'année > Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur46551	Posté le 07/05/2011 à 11:31 Rôôô, opération "Eclairs" ratée ! Je suis super déçue :( En fait j'ai mis la pâte sur une feuille de cuisson en silicone : erreur fatale. Elle a ondulé et du coup en dessous la pâte est "voutée" donc je peux pas remplir mes éclairs... Mais bon, je me dis que je le saurais pour le prochaine fois... Re Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 07/05/2011 à 12:09 merci pour les encouragements les filles Bonne bronzette devant tes devoirs et bonne journée à toutes
Utilisateur46551	Posté le 07/05/2011 à 23:43 Encore moi, Je ne sais pas si ça peut vous intéresser mais hier aux courses j'ai remarqué qu'il y avait des nouveaux parfums dans la gamme des Sveltesse ferme et fondant. En plus des parfums habituels, à savoir vanille, citron, coco, fraise des bois (dans le pack de 12) et chocolat (tout seul), je suis tombé sur: - framboise, caramel, melon et ... mince je crois que y'en avait 4, mais le dernier m'échappe. A moins que y'en avait que 3 ?! Zut je ne me rappelle plus =/ Enfin voilà, peut-être qu'ils commercialisent des nouveaux parfums pour voir si ça se vend bien. Je me suis dit que peut-être ça pouvait intéresser Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur46551	Posté le 07/05/2011 à 23:49 A oui, par contre ceux aux fruits (caramel c'est pas pour moi) il faudrait que je regarde la composition pour savoir si c'est un "toléré", c'est 0% de matière grasse, et 0% de sucre ajoutés mais ça dépend combien y'en a dedans à la base. Bon aller, j'arrête, surtout que si ça se trouve vous n'en mangez même pas Oups Lol. Bon dimanche en avance ^^. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/05/2011 à 14:59 Yep, Comment va ?! Bravo Martmoun ! C'est super ! J'essaie de faire 20 minutes de marche, mais j'm'active beaucoup chez moi, je monte et descend les marches de mon appart à dehors pour aller m'en griller une, je danse tout les matins avec ma fille ! Et dans la journée, je danse aussi. ( sourire ). Bravo MlleOwrely ! Tu t'approches de la conso assez vite ! C'est cool ! LOL... Oui, sur n'importe qu'elle produit marqué 0%, faut vraiment et toujours regarder la compo ! Bises !
Utilisateur46551	Posté le 09/05/2011 à 23:54 Bonsoir, Stroph : Tu es en conso maintenant Super. Tu nous diras comment ça se passe ?! En attendant que nous même nous y arrivions bien sûr Lol. Perso, côté sport, l'école a quelques avantages : je fais 2h de sport par semaine, je vais en cours à pied, et notre bahut compte 3 étages et 3 bâtiments (donc je fais souvent des aller et retours, je monte, je descend, etc =D). A bientôt, faut que j'aille dormir !! =O Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2011 à 08:21 Bonjour les filles Je vois que tout le monde va bien. Stroph je n'avais pas tilté que tu étais en conso avec ta réglette on voit pas bien du moins je n'avais pas vu Félicitations je suppose que tu n'as jamais craqué !!! Alors raconte comment cela se passe. Je pense que ça doit être difficile de manger autre chose en + J'ai vu que des personnes en conso perdent encore un peu de poids Mlle Owrely je vois que tu fais du sport sans y penser et c'est bien Moi j'avoue le moins de sport possible j'ai jamais aimé ça IL faudrait que je me mette à la marche tous les jours mais je suis pas motivé ! Bon je vous quitte je vais aller travailler un peu bises et à bientôt

Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/05/2011 à 08:30 Yep, Ouaiii ça y'est ! La conso, enfin ! ( sourire ). Oui, je tâte le terrain pour vous ! ( sourire ). Pour l'instant tout baigne, commencée hier, donc je peux pas en dire plus ! LOL. J'ai juste pu réintégrer une dose de fruit ( course, ce matin ), mais ça fait bizarre... ( sourire ). COmme si je faisait délibérément une faute. Mais faut juste se ré habituer je pense. Et vous, comment ça va ?!
MARIELAUREDIA 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2011 à 00:08 FELICITATION POUR la consolidation et felicitation pour la coupe de cheveu tres bien .moi je vous avez abandonner le week end car mon mari est a l'hopital alors dure dure .pour la reglette j'ai mis plusieurs fois croisiere mais il ne le prend pas en compte comme d'habitude moi et ordi cela fais 2 voire 4 .enfin voila contente de vous retrouver
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 11/05/2011 à 12:28 Merci Marie Laure. Pour changer ton bonhomme, il faut aller dans ton espace perso, dans " Données perso ". Dans la rubrique ( la deuxième ) : " Information sur le régime ". Tu à " Vous êtes en phase de : " ( 3eme proposition ). Tu changes ta phase d'attaque en phase de croisière. Puis tu fais " VALIDER ". ( Le premier Valider, pas celui tout en bas ). Bises.
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 13/05/2011 à 08:29 Bonjour tout le monde Ce matin je monte sur cette imbécile de balance 81,7, je remonte une deuxième fois pareil, je remonte une troisième, j'avais qu'à pas!! >>> 82 !!! elle est folle celle là ! tout ça en 90 secondes. Enfin -200 grs de moins j'en souhaite autant voire plus à toute et à tous Il fait beau ce matin mais frais - de 10 ° et vous comment va ?
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/05/2011 à 18:07 Yep, Comment vas ?! Perso, j'suis contente, après mon repas de Gala, j'me suis fais ma journée PP, et j'suis à 65 kg ! Pfouhhh ça fait du bien de pas avoir pris ! Bon, j'fais un peu ma pub ! ( sourire ). Voici mon Avant Après : http://www.proteinaute.com/forum/une-histoire-de-stroph-_44_9202.html Bravo A toi martmoun ! Encore deux kg et c'est le 7 !!! Bises !
Utilisateur46551	Posté le 13/05/2011 à 21:50 Yoo ! Apparemment tout va bien . Enfin a part une balance qui fait n'importe quoi bien sur Lol. C'est vraiment pas cool ce qui t'es arrivé... Le contraire aurait vraiment été plus agréable : tu monte -200, puis tu remonte, -400 =P. Moi je me pèse demain matin... Je vais déjà voir ce que ça donne hein Sinon, Stroph, au début ça doit être un peu... stressant la conso =S nan ?! Enfin apparemment oui, vu que tu as été soulagée de ne pas avoir pris Je pense que peut-être dans un mois je serais en consolidation. Enfin bon je sais pas en vrai Comme l'a dit Stroph, bientôt tu changes de dizaine Martmoun ! Passez un bon week end Je suis complètement KO perso, même pas 22h et je crois que je vais aller dormir, mes yeux se ferment tout seuls =O. Petite grasse mat' bien méritée demain matin, environ 8h30-9h à la place de 6h =D Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 08:36 Bonjour les filles Merci Stroph de nous avoir fait partager ton avant/après C'est exactement ce que l'on ressent quand on fait le régime !! D'ailleurs bon nombre de personnes l'ont reconnu mais tu as su dire cela avec humour et émotion. MERCI pour ce moment et j'en avais les larmes aux yeux ! Tu m'as toujours soutenu depuis le début de mon régime avec toujours une pointe d'humour et néanmoins rassurante. Tu devrais te mettre dans l'écriture je trouve que tu es très douée, les sentiments passent dan tes écrits ! De toutes façons je suppose que tu as compris devant tant de réponses toutes plus gentilles les unes que les autres. CHAPEAU BAS! Mlleowrely merci pour tes encouragements et repose toi bien pendant ce week end. A bientôt
MARIELAUREDIA 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2011 à 09:29 bonjour les filles merci pour la reglette je pense que c'est bon moi rien a changé ce week end je suis a hopital avec mon mari et les enfants je vous souhaite a toutes bon week end et a lundi merci

Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/05/2011 à 18:44 Yep, Alors MlleOwrely, ça donne quoi cette pesée ?! C'est un poil stressant ouai, mais en vrai, quand tu sais que c'est aussi bien cadré que les deux autres phases, ça te rassure pas mal. Il faut juste ce faire un planning pour bien voir les choses, et les comprendre, les intégrés, et les mettre en place. Et tout roule. ( sourire ). C'est pour ça, que j'suis venue faire ma pub. Je sais qu'au début de mon régime, je chercher des avant / après au plus proche de moi pour me rassurer, et me motiver. Me mettre à l'écriture ?! ( sourire ). C'était un rêve de gosse.... Mais bon... Merci, ( sourire ). Mais toi ?! Comment tu vas ?! Courage à toi Marie Laure !
Utilisateur46551	Posté le 15/05/2011 à 15:08 Hello, C'est rassurant ce que tu dis à propos de la conso'. J'étais un peu déçue =/.Mercredi j'étais à 66,6 donc j'avais pas perdu par rapport à samedi dernier et là hier 66,5... La balance est compatissante j'ai l’impression (Lol) : au moins elle n'a pas affiché le même poids . Donc bon 100 petits grammes, c'est mieux que rien j'ai envie de dire. Mais j’espère que mercredi ce sera mieux quand même, j'ai encore jamais "repris" et j’espère pas que ça arrive. J'ai regardé ton avant/après aussi, c'est impressionnant =O ! Bravo franchement Bonne aprèm' ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2011 à 18:22 Bonjour les filles Marielauredia j'espère que ton mari va mieux ! MleOwrely moi pas de changement depuis 3 jours .... et je sais pas pourquoi Bon ça va changer j'en suis sure Stroph tu t'en remets de tous ces compliments, tu vois quand au début je t'ai dit que "Stroph" me faisait penser à Trophée c'en est un et un beau sois en fière !!! Finie la Cata"stroph" Bises les filles et à +
MARIELAUREDIA 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2011 à 22:38 STROPH continue c'est trop bien et raconte nous ta nouvelle phase cela me parait trop loin pour moi . je viens juste de rentrer de l'hopital c'est a 200 km trop de stress de fatigue et tout .cela vraiment me fais du bien de voire vos messages moi aucune amelioration toujours entre 61,2 et 61,4 kg bon j'attends que le palier casse je pense faire 2pp pour les ecarts .Mon mari adore kfc et quand on part le voire on mange un seau en famille car a bidart pas de kfc sauf a bordeaux voila
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/05/2011 à 15:36 Yep, MlleOwrely, t'inquiète pas pour ton poids qui varie. Moi ça me l'a fait souvent, sans que forcément je fasse une faute ! Merci.... ( sourire ). Martmoun, ouai, j'm'en remet, mais ça fait du bien à l'égo ! ( sourire ). Merci ! Hoo si j'suis toujours une catastrophe ! Encore hier, j'ai éclatée mon pot de fromage blanc ! Marie Laure : je le dis, et je le répète ! Pas de PP en plus ! Tu vas juste mettre ta santé en jeu ! Et ce n'est pas faire le régime !!! N'apprés midi !
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 16/05/2011 à 16:10 Stroph je dois être ta grande soeur, qu'est ce que je peux casser, faire tomber ou étaler.... Mon mari dit que j'ai 2 mains gauches donc tu vois .... Marielauredia ton palier va casser tout seul si tu continues sérieusement, regardes moi cela faisait plusieurs jours que je ne bougeait pas et ce matin - 400 grs donc courage et bon courage aussi pour ton mari. Toi aussi MlleOwrely soit patiente avec cette foutue balance c'est vrai qu'on a envie de la jeter par la fenêtre quelquefois bon à +
MARIELAUREDIA 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/05/2011 à 22:18 bonjour les filles ; ok j'ai compris mais c'est lors des consignes de dukan il m'a dit de faire 2pp alors je ne sais pas.je vais deja essayer de ne pas craquer et attendre peut etre que l'aguille va enfin bouger sinon jeter la balance me semble une tres bonne idée(sourire)merci pour vos conseils
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/05/2011 à 22:20 C'est le coaching Dukan qui t'a dis de faire 2PP en plus sur ta croisière ?! Martmoun : LOL ! Fais gaff, ce genre de chose ça ne passe pas avec le temps !

Utilisateur46551	Posté le 16/05/2011 à 22:34 Bonsoir, Je m'inquiète pas ... J'y vais tranquillou et puis voilà. C'est top pour toi Martmoun, ta petite phase de "stagnation" est passée. -400, pas mal moi je dis =). Bon je vous dis bonne continuation & à un de ces jours Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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