Défis de pâque...par ici

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Utilisateur82039	Posté le 14/03/2012 à 09:28 Ah oui et je suis a 66.4 today donc : objectif 1 : - 1kg5 (-13kg5) objectif 2 : -2kg5(-14kg5) objetif 3 : -3kg9 (-15kg9) C'est lent ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MONANGE60 334 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 10:06 Il est vrai que c'est pas facile surtout quand on stagne ou qu'on prend sans vraiment comprendre pourquoi. Il faut s'accrocher et ne pas hésiter à venir sur le forum si on a envie de craquer. On reste motivée et on va les perdre ces fichus kilos !!!
Utilisateur73801	Posté le 14/03/2012 à 10:14 Coucou Virginroad, je suis dans le même cas que toi, moins 1,6 kilos une semaine et + 1,4 la semaine suivante, pff et sans aucun écart !!! Allez courage nous y arriverons Félicitations au autres. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2012 à 11:42 aujourdhui toujours a 77kg500.. mai j'ai pété un cable.. car je viens de passé mon permis ya a peine 1h et je suis sure a 98% que je ne l'est pas pour la 3ème fois (sil vous plait!) alors j'ai pété un cable ! grosse crise sur les chips puis vu 1litre d'eau pour allé vomir! me suis pris la tête avec mon copain car j'avais pas de voloté et d'ailleurs j'en nai plus ! J'sui totalement .... démotivé de tout je recoi le résultat demain ou vendredi, mais je connais la réponse.. TOUT ME SAOULE !
MONANGE60 334 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 12:34 Oh làl là, ne baisses pas les bras. Courage !! Accroches toi !! Pour ton permis, il est de plus en plus difficile de l'avoir aujourd'hui. Et attends ton résultat !!!! Allez, c'est une mauvaise passe. Demain sera meilleur !!!
onestmieux 1139 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2012 à 12:42 Accroche t oi, quand il y a des difficultés, essaie de te mobiliser et de positiver! c'est le meilleur remede. Un grand defi quel qu'il soit se construit petite victoire après petite victoire! et en règle générale notre meilleur enemi c'est nous même! Crois en toi et donne toi les moyens de réussir! allez courage, tu vas y arriver, crois le!!
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2012 à 13:31 Merci de vos encouragement :'(
Minimax 579 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2012 à 14:45 pompok, il faut absolument que tu positives ... Sache que le positif attire le positif - ça a toujours été ma philosophie et crois moi, je suis passée par des moments pas très joyeux .... mais chaque matin, je me dis que c'est un autre jour et qu'il ne peut qu'être meilleur. On est tous là pour te soutenir. Courage. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur87342	Posté le 14/03/2012 à 17:27 Courage pompok,et pas grave pour ses chips ne te rend pas malade pour sa Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Pompok	Ce message a été supprimé par son auteur.
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2012 à 18:52 Bon allé remotivation ! T_T plus de laissé allé si ce permis je l'est pas encore pour la 3ème fois la 4ème doit etre la dernière !!! UN POINT C'est TOUT ! merci de vos conseils les filles ! Pompok-super-motivation de retour >
onestmieux 1139 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2012 à 19:05 je prefere çà!! ;p
Utilisateur87342	Posté le 14/03/2012 à 19:46 Super pompok sa me fais plaisir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nonettedts 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 19:57 Coucou les filles, sympa l'idée, mais le vrai defi va etre de supporter les vitrines avec tout ces kinders en tete de gondoles !!! Pour moi le 08 avril Espérance , 83 kg (-2.8 par rapport à today) Bizz à toutes !
Minimax 579 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2012 à 21:13 hello nonette, heureusement moi je n'aime pas trop tous ces chocolats. Je me considère un peu chanceuse par rapport à d'autres sur ce point là. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nonettedts 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 21:40 Minimax, j'adore ton avatar ^^ Dhabitude jen raffole pas non plus des chocolats, mais faut avouer que c'est quand on sait qu'on peut pas qu'on en a envie

deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2012 à 22:13 oh oui d accord avec toi avant j'aimais le chocolat mais bon pas non plus raide dingue et ben franchement depuis dukan je donnerais tout pour un carré de chocolat ptdr
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2012 à 22:37 Moi non plus ce que je raffolais c'était les chips barbuc LOL le chocolat cétait rare voir jamais, mais j'avoue que quand sa sera la période de conso j'irai dans un tabac et m'acheté juste une barre kinder lol j'en reve pas la pourtant du chocolat mais bon.. Et vous en conso dès que vous pourrez en GALA qu'elle est la 1er chose que vous mangerai ? que vous réver de manger ? sans y penser H24 ?
nonettedts 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 22:45 Héhé, mon premier craquage sera pour la mi mai, ou je l'espere je ne serai plus tres loin des derniers kilos... je descend voir mes parents dans le sud et je ne les aient pas vu depuis noel... en mai donc se sera mon annif et ils ne savent pas que je suis au regime, j'ai prevu de leur faire une surprise à la gare,chui sure qu'ils vont pas me reconnaitre !! Donc pour en venir à mon premier craquage, se sera un gateau d'anniversaire aux macarons !!!!! lol
sochalens 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 22:58 mdr deydey tu donnerais tes serpenst ou ton chien chic mdr !!!! le chocolat pas plus que ça mais c'est une raison de motivation pour perdre et faire atention alors courage @Pompok je viens de lire tu manges des chips je veux bien comprendre mais apres te faire vomir je trouve ça heu....comment dire... debile (excuse moi d'etre direct) alors ressaisie toi et pour ton permis c'est chiant mais tu peux l'avoir on ne sait jamais courage
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2012 à 23:15 lol non peut etre pas mon chien et mes serpent lool !!! moi moi repas de gala sa sera des cannelloni en boite et oui c'est bête mais sa me manquer trop !!!!! totalement d'accord sa sert a rien de se faire vomir tu as fait un excès tampi faut assumer toute façon il vont bien s’évacuer c'est comme sa que tu deviens très malade !!!!!!
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2012 à 23:16 900 gr papa et tu a atteints ton défi de pâques mdr
nonettedts 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 23:19 Non et puis surtout il faut savoir que le gras c tjs ce qui est absorbé en premier par ton organisme alors quand tu te fais vomir, tu ne rend que le bon et le mauvais tu l'as deja gobé.....
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 15/03/2012 à 00:00 exactement !!! c'est pas une solution !

Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 15/03/2012 à 00:01 @nonettedts !! mi mai tu penses ? alors moi aussi alors devrai arrivé a mon objectif mi mai (même si selon le calcul dukan sa sera fin juin) et c'est quand ton anniv en mai ??? moi 23 mai j'espère pour cette date etre au moin a 68kg sa serait un beau cadeau ! @sochalens " Oui je sais que c'est débile ! je le dis moi même T_T enfin voyons ! (lol)

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