Démotivée mais tenace

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LORENCE 746 messages Proteinaute actif	Posté le 18/02/2011 à 20:52 poupette je veux dire.. bisous à turquoise je me suis trompé dans mon poste precedent

bidounnette 61 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2011 à 20:52 oui oh la coquine lol je precise que moi c'est une femme qui ma fait fait les séance lol
LORENCE 746 messages Proteinaute actif	Posté le 18/02/2011 à 20:54 aprés genre avec nous elle est malade.. je suis sure qu elle se maquille pour aller le voir
LORENCE 746 messages Proteinaute actif	Posté le 18/02/2011 à 20:55 genre elle choisit son tanga./ string. on ne sait jamais... rire
LORENCE 746 messages Proteinaute actif	Posté le 18/02/2011 à 20:57 bon les filles je vous bises bonne soirée a vous toutes.. fait de bo reve poupette.. on sait tout maintenant....
bidounnette 61 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2011 à 20:58 bonne soiree a toute bisous
LORENCE 746 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2011 à 07:18 OLAAAAAAAAAAAA -100grs.. bon ca descend.. grosse journée aujourd hui... j espere que tout le monde va bien.. grosses bises....
poupette11 325 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2011 à 07:49 Bonjour les nanas , bien dormie ? moi 21h30 6h15 ! merci jules !!!! arfff et là en PP ce week end ! ça me va le 2PP/2PL ! bon alors question la micro kiné c'est un kiné qui fait ça ? jamais entendu parlé en tout cas de microkiné ! dites m'en plus s'il vous plait les filles. donc sur ce je vais me préparer et affronter ma journée avec mon ti loup @ plus tard

Utilisateur36354	Posté le 19/02/2011 à 08:29 bonjour !!!!! je vais bien tout va bien..................64.4 ! j'espère que tu auras plus de peps aujourd'hui poupette ...... bidounette t'es sure d'etre à - 64 début semaine et moi ..............peut-etre ! ce midi couscous chez belle maman, mais pas pour moi !!!!! niet ! elle a promis de me faire cuire des lègumes à part.....mais au cas où je vais emmener un repas ! je préfère etre prudente ......... bonne journée les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36354	Posté le 19/02/2011 à 08:30 je viens de me rendre compte que je suis en dessous des - 10 kilos à perdre !!!!!! youuuuuupi !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LORENCE 746 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2011 à 08:42 cool turquoise..... fo continuer..... bonne journée chez belle maman
jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2011 à 08:43 ça s'arrose Turquoise ........avec un thé vert sans édulcorant , bien sûr !!!!! une bonne journée à vous toutes, et MP pour Poupette: une petite balade avec Jules !!!!
poupette11 325 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2011 à 08:45 voui on va tous l'arroser ! tournée générale de thé vert sans édulcorant ! mdrr oui joly jules finit de regarder mac fly ! mdr je vais aller me doucher et me préparer, me maquiller.... et hop en ville poru promener ! bonne journée à toutes !
jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2011 à 11:02 ça s'arrose Turquoise ........avec un thé vert sans édulcorant , bien sûr !!!!! une bonne journée à vous toutes, et MP pour Poupette: une petite balade avec Jules !!!!
poupette11 325 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2011 à 14:36 une idée de recette pour 4h ??? un peu de nouveauté please ! même en épluchant les recettes je ne trouve rien aidez moiii
jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2011 à 16:51 hello Poupette, un peu tard, je te l'accorde, mais bon, je pensais au " gateau choco mimi" c'est sont nom, alors tu le fais avec ou sans chocolat, moi je fais amande amère aussi, sinon, Turquoise à une recette, c'est une tuerie !!! il faut qu'elle te la donne , trop bien!!! alors sympa la petite marche avec chouchou Jules? bizzzz

Utilisateur36354	Posté le 19/02/2011 à 19:44 et bah j'ai pas craqué !!!!!!! que du poulet et des légumes cuits à part ( courgettes, blettes, I/2 carottes, feves) elle a mis des trucs bizarres belle-maman dans son couscous mais bon si pour les autres c'était fade....moi c'était bien ! mes crevettes et mes petits suisses et le tour est joué !!!! et j'ai pas écouté les remontrances débiles de ma belle-soeur !!! lol trop contente ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36354	Posté le 19/02/2011 à 19:45 oublié : et ma tisane drainante avec ma sucrette !!!!!!!!! na d'abord ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2011 à 20:26 trop forte cette Turquoise !!!!!! ah au fait , tu as changé de miroir ? lol
Utilisateur36354	Posté le 19/02/2011 à 20:51 pas encore mais j'y travaille promis !!!!! miroir mon beau miroir dis moi................. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poupette11 325 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2011 à 08:51 Bonjour !!!! En ce dimanche matin comment allez vous ???? bon alors moi je comprends pas ! je viens de faire un tour sur la balance et que vois je +400g alors que je suis en PP ! bon ok mon transit n'a pas fonctionné ! alors je reste zen et je repasse sur la balance demain !!! J'ai passée la nuit àfaire pipi et à boire !! Sinon là je viens de m'enfiler 2 tranches de blanc de dinde à la méridionale, 2 fb0%, un bon de café lait et là un mug de café qui reffroidit un peu ! je garde ma galette pour plus tard ! A midi c'est escaloppe de poulet aux herbes de provence avec thon en entrée avec 2 oeufs dur ! et en dessert fb, et il faut que je fasse un dessert car sinon.... lol Bon mon moral est là, je vais aller faire un tour sur mon site préféré ( amazon et ... j'ai peur que ... lol ) Sur ce les filles je vais m'amuser un peu a prendre des photos de mon juju Bisous et à plus tard
jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2011 à 08:57 bonjour !!!!!! pour ma part ça va bien je me prépare, pour aller voir mes filles ! tu sais Poupette , c'est peut être de la rétention, d'un jour à l'autre on ne peut pas prendre 400 de graisse, si on a suivi le régime à la lettre !! impossible, donc demain sera un autre jour; peut ^tre encore aller faire une petite marche avec juju ....... la marche, le sport accélère la perte , eh oui désolée les filles de dire des grossièretés !!!! n'oubliez pas, mince et molle, c'est moche ! mince et musclée , oooohh yesss........ à+++++++++ bisesssss
Utilisateur36354	Posté le 20/02/2011 à 09:51 bonjour !!!! moi je me lève simplement......grasse mat d'enfer !!!!! super ! je me pèse pas ce matin car hier journée pl alors on verra ça demain.............. poupette suis contente de voir que le moral est là !!! prends pleins de photos de ton petit jules tout bouclé !lol moi aussi hier avec les lègumes....j'ai fait pipi tte la nuit......pft.....c'est pour ça hein obligé de dormir jusqu'à tard ce matin !!! jvais peut-etre aller faire un tour au marché....à + . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LORENCE 746 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2011 à 13:01 la grasse mat .. coucou les filles.. jevée à l instant pesée du jour 72.9... soit 1.4 kg perdu en une semaine...je vise 72 pour samedi prochain... aujourd hui dimanche à ne rien faire car samedi avec mes petits neveu bien crevant... mais tellement longtemps que je ne les ai pas vu donc j etais heureuse...... profitez de ce bon dimanche.. bisous les filles

viva83 566 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2011 à 13:44 Bonjour tout le monde, Réveillée tôt ce matin car ma petite pensionnaire, qui dort dans la salle de bain, avait envie de sortir. Alors après le café, direction jardin (avant qu'il ne pleuve) et j'ai passé 2h à me bêcher, ratisser etc etc .Voilà ce sera mon sport de la journée - 300 G encore ce matin. C'est très encourageant mais je ne me donne pas d'objectif sinon celui du Dr Dukan. Perdre mes kilos pour le 25 mai. Plus que 7,4 kg à perdre lolllll Et pour cela je ne fais pas d'écart, je n'utilise pas de tolérés, je cuisine des petits plats en sauce (dukan bien sûr) et je me fais des gâteaux pour le côté sucré. Pour l'instant ça marche bien. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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