Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Départ de croisière : on quitte la graisse !!!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2011 à 13:29

Bienvenue Looney =)

Looney

258 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 13:53

Merci Phiine

On a commencé le même jour dis donc ! sauf que t'as perdu un peu plus que moi ^_^

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2011 à 13:56

Lol oui ^^ et que mon poids de départ est un peu plus lourd lool

Looney

258 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 14:11

Oui aussi lol

Comment t'en sors tu pour le moment en croisière !?

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2011 à 14:13

Sa va , tranquilou =) , je continue de bien perdre ^^ , mais moi je dois manger un certains gramme de féculent par jour , a cause de quelques problèmes que j'ai eu =)

Doudoune24490

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 14:35

Oui perte de poid foudroyante mais depui que je sui passer en croisiere j'ai un peu peur de remonter sur la balance

peur d'avoir repris du poid ....

Mais jusqu'a maintenant je n'est toucher a aucun toléré , j'ai peu de grossir sinon .

 

Sinon a part le cordon bleu vous aver trouver des recette sympa ?

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2011 à 14:38

J'avais peur aussi mais au final je continue de perdre pas mal pour l'instant , donc no panqieu et monte sur la balance lol

katsuki

403 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 14:44

bienvenue looney ^^

ben la j viesn de faire un cake qui s appelle barre de chocolat (ebte comme je suis j ai cu que c etait vraiment du chocolat lol) etil est tres bon mais y a des tolérés...

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2011 à 14:45

Katsuki tes sur que c'est bon ? Parce que moi , a chaque fois que je fais des recettes ben c'est vraiment pas bons ! lol

katsuki

403 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 14:49

oui en tt cas le mien l ets et j ai suivi la recette et il goute vraiment le chocolat ^^

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2011 à 14:50

Je vais essayer alors ! Si c'est pas bon pampan cul-cul lool !

Tu peux me mettre le lien de la recette stp ?

Au faite ta facebook ma belle ?

katsuki

403 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 14:52

attend j vais vitre rechercher la puce et j te donne les deux

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2011 à 14:53

# Okii =)

katsuki

403 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 15:12

voila alors la recette c ets celle ci,je ne l ai pas repasse au four apre smoi,je l ai mis environs 20 minutes au four préchauffé a 180 et ca donne un cake moelleux verifie que c est cuit en piquant avec ton couteau

la pate semble trop liquide au debut mais tkt pas ca marche!

 

http://www.proteinaute.com/recette_barre_de_chocolat-4971.html

katsuki

Ce message a été supprimé par son auteur.

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2011 à 15:15

C'est booooon =D

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2011 à 15:15

Mais je te trouve pas =(

katsuki

403 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 15:17

ah ouais mais a mon avis c ets mes super parametres de securité renforces! lol

donne le tien j vais t ajouter moi

Phiine

Ce message a été supprimé par son auteur.

katsuki

403 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 15:20

nickel ma belle je t ai

Patou35

66 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 16:00

Bonjour !!! Moi je vous rejoint je commence la croisière dès demain matin.....

katsuki

403 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 16:07

bienvenue patou ^^

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2011 à 16:09

welcome patou ^^

audrey85

757 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2011 à 16:33

bienvenu parmi nous Patou !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Patou35

66 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 18:32

Merci les filles.....!!!! Bon début de wend a vous toutes !!

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.